腰臀筋肌膜炎怎麼回事

1、腰骶部肌筋膜炎怎麼辦

這樣的話，最好是注意休息，適當運用跌打損傷葯物治療，一般都可以有效好轉的，可以適當配合中醫葯調理治療

2、筋肌膜炎是怎麼回事

筋肌膜炎（肌纖維織炎、纖維肌痛綜合症、纖維織炎）

肌筋膜炎是指因寒冷，潮濕、慢性勞損而使肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性變，而出現的一系列臨床症狀。是身體富有白色纖維組織，如筋膜、肌膜、韌帶、肌腱 、腱鞘、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化。是一種臨床常見，而又常被忽略或誤診的痛症。

發病機理：

潮濕、寒冷的氣候環境，是最多見的原因之一，濕冷可使肌肉血管收縮，缺血，水腫引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎，慢性勞損為另一重要發病因素，肌肉，筋膜受損後發生纖維化改變，使軟組織處於高張力狀態。從而出現微小的撕裂性損傷，最後又使纖維樣組織增多、收縮，擠壓局部的毛細血管和末稍神經出現疼痛。其它如病毒感染、風濕症的肌肉變態反應等都是誘因。

臨床症狀：

主要表現為彌漫性鈍痛，尤以兩側腰肌及髂嵴上方更為明顯。局部疼痛、發涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙。疼痛特點是：晨起痛，日間輕，傍晚復重，長時間不活動或活動過度均可誘發疼痛，病程長，且因勞累及氣候變化而發作。查體時患部有明顯的局限性壓痛點，觸摸此點可引起疼痛和放射。有時可觸到肌筋膜內有結節狀物，此結節稱為筋膜脂肪疝。

3、腰筋肌膜炎能治癒嗎

腰肌筋膜炎，是腰部氣血運行不通所致。

傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。

它或是腰部受涼，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及筋膜，導致腰肌及筋膜氣血運行過慢，久之，腰肌及筋膜缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，伸展幅度受限制，筋膜失去彈性，勞損酸痛。

要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵寒氣及垃圾隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌及筋膜，變得柔韌，強健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招鍛煉方法讓你快速治癒!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。

4、什麼是腰部肌肉膜炎

肌筋膜炎又稱「腰背肌損傷」、「腰背部纖維炎」、「腰背筋膜疼痛癥候群」等，是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。

而且在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由於病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等症狀。

(4)腰臀筋肌膜炎怎麼回事擴展資料：

發病原因：

慢性勞損是最多見的原因之一,常見如下幾個誘發因素：

1、部分患者有程度不等的外傷史。肌肉筋膜受損傷後未及時治療或治療不徹底，留下隱患，遷延日久而致病。

2、不少患者雖沒有明顯急性外傷史，但因長時間坐班少活動；或因工作姿勢不良，長期處於單一的特定姿勢；或因工作緊張持續性負重過度勞累等遷延日久而致病。

3、感受風寒濕邪絡阻滯氣血運行不暢、影響肌肉筋膜的營養和代謝，遷延日久而致病。

4、患者體弱，免疫功能不強或是腰骶椎先天變異（畸形）或是脊柱退行性疾病（骨質增生）誘發

5、臀肌筋膜炎，很難過的疼痛，怎麼辦

腰臀部zd肌筋膜炎多見於中年以上，長期缺少肌肉鍛煉和經常遭受潮濕寒冷影響者。 由於肌纖維的纖維組織十分豐富，在因炎症病變時，筋膜中的纖維組織彈性減退，並發生退形性改變，有炎性變的肌筋膜，在其間的感覺神經將受到炎症環境中致痛物質的刺激及炎性水腫組織的壓迫而導致疼痛，並因此在肌肉活動、牽拉、伸長或摩擦時引起腰痛和臀部疼痛。 疼痛帶來的反射性肌肉痙攣可引起局部缺血，加劇炎性變。其痛點較為特內定，按壓時，一觸即發，產生劇痛，甚至疼得跳起來，並向肢體遠處傳導，故稱其為「激痛點」，這是本症所特有的現象，激痛點好發於肌筋膜骨附著處或肌肉肌腱交界處。常伴有自主神經系統症狀，如肢體發涼、內臟痛等。對氣候環境變化敏感，可出現肌肉痙攣、水腫、皮膚增厚，有時可形成皮下條索狀物。腰痛急性發作者，病人可能活動十分困難，不能翻身、平卧，臀痛急性發作者，病人可能走步十分困難，不能久坐、下蹲，同時發作者，痛苦異常。少數病人發作後可完全消退，但多數還會遺留疼痛，間隔數月、數年後再次發作，有時還見有經常性腰臀疼痛者。該病容的治療方法較多，理療、熱療、針灸可以不同程度地緩解症狀或暫時消除症狀.採用中葯熬制的膏葯治療，效果更加。

6、腰臀部筋膜炎

你好朋友，心態要好，不要著急，
不要生悶氣，
要有良好的心態，
有時間的話可以多出去走走，
放鬆一下心情。