1、急!被確診為 腰間筋膜炎,腰肌勞損 各種不見好 怎麼辦??
可以試下中醫的小針刀療法,我父親有腰肌勞損和筋膜炎 去看過有效果
2、腰肌筋膜炎要治多久才能好?我痛了差不多兩年了?
對於筋膜炎的治療,選擇中葯治療是不錯的,可以注意休息。多數是會關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。常因天氣變化及勞累而誘發,以後逐漸發展為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重。
3、腰背肌筋膜炎會不會導致四肢麻木動不了站不起來腿沒勁
平時合理飲食,適量運動,保持心情開朗。一定要多注意休息。多吃一蘑菇、動物肝臟、雞蛋、麥片等食物,不要喝酒。
(1)袞法:在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鍾,再於患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鍾。
(2)掌揉法:醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7~8分鍾,再在腰背部做散法2分鍾,使局部血運改善。
3)膊運法:醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5~7分鍾,然後再於局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鍾。
(4)按壓法:採用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉按壓,每次10分鍾左右。
4、腰可能是腰肌勞損筋膜炎之類的,為啥倆個小腿肚子酸脹不舒服沒地方放感覺,怎麼辦?
如果是偶爾一次不是說經常的,那就沒有問題,大部分人都有過這種感覺,反正說不上來感覺很難瘦,你又不知道咋弄,躺在床上兩個腿放那怎樣的姿勢都不舒服,我也有過。如果一直這樣那就需要去問問醫生了,現在這醫院醫生都不會給你好好的看,不是拍片子就是做些做那的,還是要找對醫生。另外你的腰就不適合長期彎腰做太過的體力勞動了,多鍛煉身體,建議倒著走對腰有好處,多多按按摩對之後恢復有幫助,僅供參考,祝您生活愉快