1、我臀肌攣縮手術做完20天了，可覺得髖關節有點錯位，可我能翹二郎腿，並膝下蹲，跑步．這是怎麼回事
痙攣的病因是什麼啊，手術後至少要幾個月的恢復期，不要著急
2、請問得了臀肌攣縮會造成我的屁股酸，腰也有點酸嗎？本人23，兩年之前出現腰酸，屁股酸
腰肌勞損的症狀：
1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
得了腰肌勞損要怎麼辦？
腰肌勞損的葯物治療：
這方面效果最好的是藏葯立正貼，它獨有的雪域高原生物活性因子能輕易滲透軟骨終板，直達病灶，讓葯效快速顯現，並且完全沒有副作用。一般3個療程即可痊癒，不反彈，不復發。
腰肌勞損的運動治療：
1、腰肌鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行10分鍾左右，每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉 10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊 10分鍾後，再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
3、請哪位專家給講一下什麼是臀筋膜攣縮？
臀肌攣縮綜合征是由多種原因引起的臀肌及其筋膜纖維變性、攣縮，引起髖關節功能受限所表現的特有步態、體征的臨床癥候群。自1970年Valderrama報告以來國內外已有眾多報道，但病因尚不十分明確。
4、右邊臀部肌肉痛
你患的是「臀上皮神經炎」 臀上皮神經炎是臨床上較為常見的疾病，臨床以患側臀部刺痛、酸痛、撕扯樣痛,並有患側大腿後部牽拉樣痛，但多不過膝,彎腰起坐活動受限為主要臨床表現。 可以做皮炎四周阻滯療法,可以選用利多卡因加或不加用激素做皮炎四周阻滯.此療法治療效果效明顯,可以治癒,但療程比較長. 臀上皮神經炎是因為臀上皮神經的損傷而造成嚴重的腰臀部疼痛，亦可以稱為臀上皮神經損傷。中醫學屬「筋出槽」范疇。它是臨床上常見的腰腿疼之一，主要症狀是腰臀部的疼痛。疼痛為鈍痛、酸痛或刺痛，並向患側臀下部及大腿放射，但多不過膝。彎腰、轉體、下蹲起立等動作使疼痛加重。 臀上皮神經是一感覺神經，由腰1、2、3脊神經後支的外側支所發出的一組皮膚分支，分布於臀上部分皮膚。由於各支在行程中穿過堅厚的腰部肌層與腰背部筋膜，並跨過堅硬的髂骨嵴後，到達臀上部，因此臀上皮神經容易受到傷害。現代研究證實軟組織無菌性炎症反應產生的化學物質，刺激神經末稍而發生疼痛，反射性引起肌痙攣和小血管痙攣，軟組織供血不足，發生新陳代謝和營養障礙，由炎性反應變為炎性粘連或炎性纖維組織增生，攣縮變性的軟組織對小血管和神經末稍產生「嵌壓」作用。因此，當腰部軟組織發生急慢性損傷時，臀上皮神經往往受累。該神經發生損傷時，可引起神經及其周圍軟組織充血、水腫，甚至出血，日久可導致神經的變性反應，神經束呈梭狀增粗，從而出現神經痛症狀。因此腰臀部的急慢性肌肉勞損、肌肉筋膜炎、腰椎變行性病變、骶髂關節和髖關節的炎症都是引起臀上皮神經炎的誘因。 臀上皮神經炎的臨床表現為患側腰臀部疼痛，呈刺痛，如撕裂樣，大腿後側可有放射痛，但疼痛不超過膝關節。急性期疼痛較劇烈，彎腰受限，起坐困難，由坐位改站位時需攀扶他人或物體，病人常訴疼痛部位較深，區域模糊，沒有明顯的分布界限，檢查時可在髂嵴中點直下3-4cm處觸及「條索樣」硬物，壓痛明顯，有時麻脹感，這是臀上皮神經的出口處，是診斷此病的依據之一。直腿抬高試驗陽性，但不出現神經根性症狀。醫生檢查時可發現臀部的上部可有感覺過敏或者遲鈍。 治療主要為保守治療，如針灸、推拿按摩、封閉等均可收效。最近電療效果不錯，病人痛苦小，治療效果佳，一般一至兩次就可治癒。