1、腰肌勞損吃什麼中成葯好~一
腰肌勞損平常的話要多留意歇息,不要干體力活,特別是折腰,不要常常折腰,不過歇息的一起也不能忘了做腰部訓練,多扭扭腰,也能夠游水,騎自行車,登山等,這些都是能夠做的運動。用(腰肌舒絡貼)。
吃的方面也要留意,辣的,冷的,刺激性的東西少吃。能夠多吃溫補性的食物,也要留意腰部保暖。坐的時候也要留意姿態,不要久坐或久站,坐久了就站起來活動活動。睡覺最佳睡硬板床,並且側著睡最佳。跑步是能夠跑的,不過只能慢跑。
2、腰肌勞損吃什麼葯好
3、腰肌勞損吃什麼葯最好
您好,慢性勞損性腰背痛症狀是腰背部疼痛,晨起時痛劇,活動數分鍾或半小時後緩解,活動過多疼痛又復現。您屬於比較輕的,主要由於體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼造成的。可以到外科門診就診。建議您避免使腰背肌處於高緊張狀態的前屈位,注意勞動的節奏性;選擇符合腰部生物力學的坐姿,經常更換體位,不宜在一種坐姿下持續過久。增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好,3次/天,逐漸增加;也可以做理療、對症用葯、中草葯外敷、封閉等治療。
4、腰肌勞損吃什麼葯最有效?
止痛葯只是治標不治本,建議平時加強鍛煉注意身體,可以用膏葯外敷治療
5、腰肌勞損吃什麼葯效果好?
腰肌勞損大多數是長期彎腰工作和久坐造成的,屬於腰部肌肉韌帶的一種慢性損傷,服用舒筋活血的葯物和解熱鎮痛的葯物應該能夠緩解疼痛。對於你說的情況,可以服用舒筋活血片,布洛芬緩釋膠囊等葯物進行治療,配合採取腰部按摩,針灸,封閉等方法治療。
6、腰肌勞損吃什麼中成葯
腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛,腰肌勞損多與著涼、勞累、劇烈運動等引起。建議注意保暖,注意休息,治療的話以溫腎,活血化瘀,可以服用腰痛寧膠囊它可以消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用於寒濕瘀阻經絡所致的腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛,症見腰腿痛、關節痛及肢體活動受限者,可以溫開水送服。睡前半小時服或遵醫囑。注意不能久坐久站,注意保暖。
7、腰肌勞損吃什麼葯?
腰肌勞損是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱,也有學者將其稱為功能性腰痛。造成腰肌勞損的病因較多,常見因素有急性腰扭傷未能得到及時有效治療,遷延成為慢性腰痛;由於長期彎腰工作或姿勢不良使得腰部軟組織長期處於牽拉狀態而致腰痛;其他如脊柱的先天性異常、年齡和局部受到風寒侵襲等。
腰肌勞損的臨床特點是以腰部酸、脹、痛為主,特別是在卧床時間長和活動量大的情況下愈加顯得突出,而稍事休息和輕微活動則可減輕或緩解。另一特點是其腰痛雖不嚴重,可以耐受,但往往遷延不愈;疼痛不至於影響工作、學習和日常生活,但卻常常使自己的持久性差;腰痛時少有明顯的固定壓痛點,但對腰部的小范圍予以叩擊卻具有顯著效果,可使疼痛得以迅速緩解;盡管長期腰痛不適,但X線檢查或CT檢查並無器質性改變。把握這些特點,患者和醫生都較易做出診斷,難度並非很大。
1、姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。
2、在濕滑地面行走,失足滑倒或下樓梯時滑倒。
3、兩人搬抬重物勞動中配合不當,放下時動作先後不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌無准備地強力收縮,引起扭傷。
4、推、舉、拉重物時,特別是用兩手舉起重物,均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛煉身體,減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時,應先做好充分的准備工作。這樣,發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫治療:採用中醫[腰肌骨方世醫tie]有很好的效果。純中葯製成,直達病灶,方便有效,經常保持輕微運動,有助於緩解腰肌勞損。
8、腰肌勞損,最好吃什麼葯
病情分析:
你好;腰肌勞損主要就是勞累過度引起的。
指導意見:
對於這種情況,主要就是經常按摩治療的,同時是可以使用炒過的大鹽經常熱敷的,並注意休息的,祝你身體健康!
9、腰肌勞損吃什麼葯
一般來說腰肌勞損是可以恢復的,但要注意腰肌損傷屬於慢性累積損傷,它的治療過程是緩慢、易復發,所以不能急於求成。
腰肌勞損帶來的疼痛感一般情況下可以通過葯物緩解。選擇合適的止痛葯緩解腰痛,並且當腰痛發作難以忍受時,請在醫生指導下使用止痛葯。緩解腰肌勞損疼痛最常用的葯物為非甾體類抗炎鎮痛葯,比如扶他林乳膠劑,只需塗抹在患處,便可緩解疼痛。