胸腰脊旁肌的位置圖

1、腰部肌肉包括那些

腰部肌肉主要包括腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌。

肌肉（muscle），主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。肌肉:解剖結構名。故肌肉豐滿與否，與脾氣盛衰有密切關系。

(1)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料：

肌肉的命名原則有多種，主要有：

①按形狀，如斜方肌肉、三角肌肉

②按位置，如岡上肌肉、岡下肌肉、脛骨前肌肉、肋間肌肉等

③按起止點，如胸鎖乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等

④按位置和大小，胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等

⑤按作用，如旋後肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等

⑥按構造，如半腱肌肉、半膜肌肉等

⑦按結構和部位，肱二頭肌肉、股四頭肌肉等

⑧按部位和纖維方向，如腹外斜肌肉，腹橫肌肉等

2、腰脊在什麼位置，具體描述一下，謝謝~~

人的脊椎共有24節，7節頸椎，12節胸椎，5節腰椎。所以腰椎就是脊椎的最後五節。骶骨往上數就行了。

3、胸部的正確位置和樣子，給張醫學的人體圖吧

1、胸是人體第二大體腔局部。胸的上界為頸部下邊界，下界為骨性胸廓下口，外界為三角肌前後緣部位。

2、胸部的骨骼標志可以標示出胸部位置：

（1）胸骨上切跡，位於胸骨柄的上方。正常情況下氣管位於切跡的正中。

（2）胸骨柄，是胸骨上端略呈六角形的骨塊。其上部兩側與左右鎖骨的胸骨端相連接，下方與胸骨體相連。

（3）胸骨角，又稱Louis角。位於胸骨上切跡下約5cm位置，由胸骨柄與胸骨體的連接處向前突起而成。其兩側分別與左右第2肋軟骨連接，為計數肋骨和肋間隙順序的主要標志。胸骨角還標志支氣管分叉、心房上緣和上下縱隔交界及相當於第5胸椎的水平。

（4）腹上角 ，為左右肋弓（由兩側的第7～10肋軟骨相互連接而成）在胸骨下端會合處所，形成的夾角，又稱胸骨下角（infrasternal angle），相當於橫膈的穹隆部。正常約70~llO。體型瘦長者角度較小，矮胖者較大，深吸氣時可稍增寬。其後為肝臟左葉、胃及胰腺的所在區域。

（5）劍突，為胸骨體下端的突出部分，呈三角形，它的底部與胸骨體相連。正常人劍突的長短存在很大的差異。

（6）肋骨，共12對。於背部與相應的胸椎相連，由後上方向前下方傾斜，其傾斜度為上方略小，下方稍大。肋骨分布為：第1～7肋骨在前胸部與各自的肋軟骨連接，第8～10肋骨與3個聯合一起的肋軟骨連接後，再與胸骨相連，構成胸廓的骨性支架。第11～12肋骨不與胸骨相連，其前端為游離緣，稱為浮肋。

（7）肋間隙，為兩個肋骨之間的空隙，用以標記病變的水平位置。第1肋骨下面的間隙為第1肋間隙，第2肋骨下面的間隙為第2肋間隙，其餘以此類推。大多數肋骨可在胸壁上觸及，唯有第1對肋骨前部因與鎖骨相重疊，常未能觸到。

（8）肩胛骨，位於後胸壁第2～8肋骨之間。肩胛岡及其肩峰端均易觸及。肩胛骨的最下端稱肩胛下角。被檢查者取直立位兩上肢自然下垂時，肩胛下角可作為第7或第8肋骨水平的標志，或相當於第8胸椎的水平。這可作為後胸部計數肋骨的標志。

（9）脊柱棘突，是後正中線的標志。位於頸根部的第7頸椎棘突最為突出，其下即為胸椎的起點，常以此處作為計數胸椎的標志。

（10）肋脊角，為第12肋骨與脊柱構成的夾角。其前端為腎臟和輸尿管上端所在的區域。

(3)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料：

1、胸部包括胸腔和胸腔內容兩部分，胸腔又分為胸壁和膈；胸壁借腋前、後線又分為前、側和後壁，其中後壁稱背部屬脊柱區內容；胸腔內容又分為中間的縱隔和兩側的肺及胸膜。

2、胸部的境界，體表標志及胸部標志線的劃分。胸壁的淺、深筋膜的特點，淺靜脈的配布及交通關系，皮神經的分布，固有胸壁的構成。肺及胸膜反折線的體表投影，心臟及大血管的體表投影及臨床意義。

3、胸部的肉體幾乎是脂肪為主，除脂肪外胸部最大的成分是乳腺。

參考資料：網路-胸部

4、腰部肌肉示意圖！

腰部肌肉示意圖如下：

背部肌肉群：

(4)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料：

背闊肌是背部最重要的肌肉，鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圓肌（Teres Major）、小圓肌（Teres Minor）、岡下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群

5、女生的腰到底在身體部位的哪裡，能放圖描述么？

腰指人體或四足動物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的兩側，介於髖骨和假肋之間。

中醫民間傳統上講的腰是包括腎和生殖在內的泌尿和生殖系統在內。是個「模糊」的功能系統，似乎不具體指那個部位，或者是相關功能的總和。 西醫解剖學上的「腰」有具體所指。腰椎共有五枚。就是我們常說的腰的部位。

(5)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料

傷腰的5個姿勢

1、蹲

下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰部。正確蹲姿是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭、胸、膝關節在一個角度上。高低式蹲姿最利於腰部健康，右腳在前，左腳在後，兩腿靠緊向下蹲，右腳全腳著地，小腿垂直於地面，左腳跟提起，腳掌著地。

2、提

很多人都喜歡用一個手提重物，這樣容易使一側腰肌受損而引發疼痛。正確方法是，兩手分攤重物力量，讓腰椎均勻受力。提的東西也不能太重，蠻力最傷腰，搬重物最好藉助工具。

3、站

常見的不正確站姿主要是含胸屈頸、雙肩耷拉，這樣很容易壓迫脊椎和周圍神經，影響心肺功能，時間長了還會導致頸椎骨質增生、椎間盤退化等頸腰椎疾病。因此，站立時腰部要保持平直，從側面看，耳、肩、髖、膝與腳踝應該處於一條線上，骨盆稍向前傾。

4、坐

人的一生中人，坐的時間多於走的時間。坐的時候歪歪扭扭、前弓後背，會導致腰肌勞損、脊柱彎曲、近視等問題。正確坐姿是，腰背挺直，和大腿成90度角，坐在椅子正中間，也可以稍向前傾，上半身別向左右兩邊倒。這個姿勢坐累了，腰可以稍向後靠一些，最好在椅子上放個靠墊。

5、扛

扛東西時，有的人習慣一股腦兒地把東西甩到肩上，用單肩的力量去扛，這個過程也可能使腰部拉傷。扛東西所用的力氣是整體的，不但需要手臂的力量，還要藉助腰部和腿部力量。

最好先半蹲，將重物慢慢先提至腰部位置，再放在肩上，就像舉重的動作一樣，有一個緩沖，還要注意左右肩換著扛。建議經常扛東西的人平時加強鍛煉，比如做做俯卧撐、仰卧起坐、負重深蹲等。

6、腰間盤在哪個位置圖片

腰間盤（腰椎間盤）指的是兩個腰椎之間的盤狀物，位置是在兩個腰椎之間，主要起到支持重量，緩沖壓力的作用。腰椎是脊柱在腰部的那一段，正常成人有5個腰椎，即L1、L2、L3、L4、L5。

腰椎間盤位於兩個腰椎體之間，第一腰椎與第二腰之間的椎間盤稱為腰1、2椎間盤，第二腰椎與第三腰椎之間的稱腰2、3椎間盤，以此類推，一般腰椎間盤突出好發於腰3、4與腰4、5椎間盤。

但腰痛並不一定都是腰椎間盤突出造成的，如運動過度後的腰肌勞損、腎虛等也可引起腰痛。

(6)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料:

腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質；周圍部的纖維環。常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始，使每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。

腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質;周圍部的纖維環,由多層纖維軟骨環按同心圓排列.頸腰部纖維環前厚後薄,髓核易向後外側脫出,突入椎管或椎間孔,壓迫脊髓或脊神經——椎間盤突出症。

鍛煉方法

1、腹肌鍛煉。

也就是仰卧起坐。每次做十個，每天三次。（可根據患者的體質來定，不可逞強）。

2、交叉扭腰。

兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。

3、抱膝觸胸。

處於仰卧位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然後放下，一上一下為一個動作，可持續30個。

4、腰背肌鍛煉。

處於平卧，雙膝彎曲放在床上，然後用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鍾，反復10下。

7、怎麼快速找准胸椎，腰椎的位置，有什麼標志沒有？

確定一個腧穴的位置，常利用體表的各種標志，尤其是骨性標志作為定位依據。脊柱由7 個頸椎、12 個胸椎、5 個腰椎、5 個骶椎、4 個尾椎構成。以下標志可幫助確定脊椎的位置：1、從枕骨結節向下，第一個觸及的是第2 頸椎棘突；它與第2 頸椎椎體約在同一水平。2、當頭部前屈時，可摸到明顯隆起的第七頸椎棘突（大椎）。3、兩手垂於軀體兩側時，兩肩胛岡連線平第三胸椎棘突；棘突下緣約平第3 、4 胸椎間隙。4、兩肩胛骨下角連線平第七胸椎棘突。約平第8 胸椎椎體。5、第十二肋與豎脊肌外緣交點，相當第一腰椎水平。6、兩季肋下緣連線平第二腰椎棘突。7、腰肌兩側可觸及的最長的橫突為第3 腰椎橫突，同第3 腰椎椎體水平。8、兩髂嵴最高點連線平第四腰椎棘突。9、髂後上棘：髂嵴後端。瘦弱者呈隆起頭，年青或肥胖者皮膚表面呈現一凹陷。為骶髂關節中心點和第二骶椎中部的標志。10、骶後孔：骶骨背面的四對小孔，為八髎穴所在。11、骶管裂孔（腰俞）：骶尾關節上方正中呈凹陷處。

8、腰肌的位置示意圖

腰大肌（Psoas major muscle），位於腰椎兩側的長肌，它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內，肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行，形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。

功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意圖如下圖所示：

(8)胸腰脊旁肌的位置圖擴展資料：

腰肌勞損的臨床表現：

1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

9、誰知道胸鎖乳突肌在那個位置，最好有圖片

不該在這里問吧
好象不是計算機方面的問題啊