1、最近我總是腰疼，有幾個月了，按著是中間脊柱有三四節疼，CT檢查沒事，大夫說我腰肌勞損，也不好怎麼辦
CT結果如果沒事，考慮可能是棘上zd韌帶炎。
長期埋頭彎腰工作的辦公室一族，長期固定姿勢的坐位工作，不注意定時改變腰部的姿勢，易於使腰背部的棘上韌帶長期處於緊張狀態而導致慢性勞損性損傷，成為棘上韌帶炎；
另外，腰部急性損傷，特別是彎腰撿拾重物時腰部扭傷者，也可能使棘上韌帶撕裂，如果損傷的棘上韌帶沒有得到很好的癒合，可以成專為棘上韌帶炎。
1、出現腰痛症狀後應適當休息，盡可能避免過度彎腰動作。
2、局部的壓痛點，採用打封閉針治療（必須去正規醫院屬打）；
3、輔以局部外用消炎止痛膏葯（消炎止痛膏葯店有賣，自己買點無菌紗布抹上貼在壓痛點）或者擦劑，同時使用局部理療。
4、胃不好，消炎葯是不能長吃，如果消炎止痛膏不管用，考慮靜點消炎葯。
祝你早日康復
2、腰肌勞損和強直性脊柱炎如何區別
首先,你這些症狀確實有些像強直性脊柱炎的徵象!
你可以到醫院去查一些值,如為強直性脊柱炎:類風濕因子陰性,HLA-B27(是一種自身抗體)多為陽性,白細胞於急性期增高,可出現貧血,血沉加快,尿17-酮皮質激素升高!
到醫院去查一下這幾個值吧,再做一個腰椎X線片,綜合考慮醫院可以給你下診斷的!
3、脊椎病和腰肌勞損有什麼關系
你的情況應該是由於腰肌勞損造成的，大多數是屬於姿勢性造成的！你才18，還在發育期間，且骨骼在增長，注意保持合理的姿勢，並多做鍛煉！早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後，要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動，以及散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰疼。
4、脊椎酸疼
這與你的工作有關，長時間電腦前工作或姿勢不良，造成腰背肌慢性勞損，形成腰背肌筋膜炎，首先做到工作和生活中姿勢良好，其次每工作1～2小時起立適當活動一下，第三，每日下班後泡個熱水澡，第四，可服用魯南貝特或西樂葆、維生素E和C。你的症狀與腎無關。
5、背脊椎腰肌肉疼是怎麼回事
預防的肌肉酸痛的方法有：
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作，以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則，無論是負重還是訓練強度，對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛，何況是負重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
6、我的腰很痛，感覺脊柱上有氣泡和顆粒，是腰肌勞損嗎
問題分析： 您好，腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎症，從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，祖國醫學稱為腎虛腰痛。是慢性腰腿痛中常見的疾病之一。主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。
意見建議：腰肌勞損與長期的不良姿勢直接相關，患者首先要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。治療應該局部應用葯物為主，同時應用局部理療、針灸、按摩等，可取的較好效果。
7、腰疼，我到底是腰肌老損還是強制性脊柱炎？
那是你左側腰肌深層的豎脊肌產生的肌筋攣縮而形成的筋結，也就是板結的疙瘩狀物，就像是彈性的皮筋在左邊系了個結然後對那兩節椎體形成持續的牽拉力而產生椎體關節之間擠壓造成周邊軟組織無菌性炎症疼痛，目前舒筋散結手法即可，這是屬於勞損的范疇