1、我有腰肌勞損，是不是不能再做體力活了
親，您好，肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！
2、腰肌勞損想了解肌肉鬆解術的詳細過程，有什麼副作用？多長療程？我有點害怕。
我的醫生建議肌肉鬆解術，大約要做2次。但我還是有疑問。這個治療方法應用於臨床有多長時間的，是否是種成熟的方法。是成熟的方法是微創手術嗎？不是，微創手術主要是椎管內的手術治療具體是怎樣的過程？我們是麻醉後給與治療有什麼副作用？沒副作用，是物理的肌肉筋膜的松解會很痛嗎？不會有麻醉葯的
上海仁濟醫院-疼痛科-鄭擁軍副主任醫師
3、我的腰痛不能彎腰，然後坐下了不能放鬆，放鬆的坐下來了就不能站起來，腰直不起來！去醫院拍片醫生說沒事
你這種情況應該是放射性疼痛，痛源不一定就在腰部，所以拍片一般是找不到原因的。
建議詳細提供一下的你的資料，一遍能夠系統分析找出病因。
4、判刑坐牢問題，有嚴重腰肌勞損，不能長時間坐立，和幹活，這種情況，被判刑坐牢，怎麼處理？
(一)監獄是有醫院的，可以在醫院治療。
(二)經過檢查，監獄醫院不能治療的，可以實施保外就醫指定醫院轉院治療。
(根據作案人是否可以危害社會，再決定是否配警力。)
5、腰部肌肉劇烈疼痛，只能平躺和趴著，不能翻身、坐姿和站立
腰肌韌帶拉傷了，你可能有腰肌勞損，就容易拉傷，先好好卧床休息幾天，不行去醫院開點葯。
6、有腰肌勞損的人，不能再做哪幾個動作，得小心翼翼？
總是長時間做彎腰動作，對於腰肌勞損的人損傷更大。
7、以前得過一次腰肌老損，後來又有一次是整個腰都動不了的那種(跟癱瘓沒區別，躺床上連翻身都疼和動不了）？
你這個首先考慮應該是腰間盤突出了，以前又有過腰肌勞損，是很可能出現這種症狀的，不能乾重活了，必須要躺著慢慢養，吃一些中葯，還是建議你先去醫院拍個片子看看，醫生會給你配葯的。