腰疼腰肌勞累疼怎麼治

1、如何治療慢性腰肌勞損？

腰肌勞損的治療方法有哪些？腰肌勞損有急性和慢性之分，慢性腰肌勞損的治療比較困難，並且它是屬於頑固性的疾病，在治療方法上還是選擇中醫治療比較好。我們就來看看中醫是如何治療慢性腰肌勞損的。

1.勞傷積損，氣血瘀滯型

主證：腰部刺痛或脹痛，痛有定處，或拘急板硬不舒，俯仰轉側不便，日輕夜重，痛處拒按，舌質紫暗或有瘀斑，脈澀。

治法：舒筋活血，行氣止痛。

方葯：當歸15克，赤芍12克，桃仁9克，紅花9克，大黃6克，獨活9克，秦艽9克，川牛膝15克，桂枝6克，枳殼10克，青皮10克。每日1劑，水煎服。加減：本方活血舒筋，通絡止痛，兼有溫經散寒，祛風除濕之功。血瘀重者，加制乳香10克、制沒葯10克，以增逐瘀通絡之功;筋脈拘急，僵硬不適，可加五加皮15克、伸筋草15克，水煎，送服小活絡丹，以舒筋活絡，溫化寒濕。

2.風寒濕邪，痹阻經絡型

主證：腰部冷痛重著，拘急不舒，轉側不利，陰雨天及夜卧則痛重，得熱或揉按痛減;舌苔白膩，脈沉遲或緩。

治法：溫經散寒，祛風除濕，通絡止痛。

方葯：獨活6克，防風6克，川芎6克，牛膝6克，桑寄生18克，秦艽12克，杜仲12克，當歸12克，茯苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細辛3克，甘草3克，肉桂2克（沖）。每日1劑，水煎服。

加減：本方辛散溫補並用，具有祛風除濕，溫經散寒，通絡止痛，補益肝腎之功。寒重痛劇者，加制川烏10克、麻黃6克，以增溫經散寒之力;濕重者，加蒼術10克、薏苡仁30克、防己10克，以除濕;若寒濕郁久化熱者，加蒼術10克、黃柏10克，以燥濕清熱;久治不愈者，加全蠍10克、地龍12克、蜈蚣10克、穿山甲10克等，以搜風通絡。

以上就是中醫對慢性腰肌勞損的治療方法，希望通過這個方法，能讓更多腰肌勞損的患者得到更好的恢復。

2、腰肌勞損應該怎麼治療？

3、腰肌勞損一幹活就腰疼，怎麼辦

根據你說的情況應該屬於腰肌勞損的表現。
建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習每1小時左右要休息10分鍾左右。

4、請問腰肌勞損怎麼治？

你好，腰肌勞損的常見原因是急性的腰扭傷，沒有正確處理和治療導致復發。或者是積累性勞損，比如彎腰過多、姿勢不正以及久坐勞累等有關系。根據你的描述，很可能是扭傷後延誤治療導致出現了腰肌勞損。腰肌勞損怎麼治？臨床上以腰肌功能鍛煉，嚴重的葯物治療，比如腰痛寧膠囊。當然，還可以配合物理治療，或者做一做熱敷包、針灸等等，也可以到醫院找推拿醫生，做一做推拿按摩。通過這樣一些治療，大部分腰肌勞損患者的症狀，都能夠得到明顯的改善。

5、有腰肌勞損怎麼辦?腰疼呢

腰肌勞損的症狀:

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不ke堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以肩少疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

對於腰肌勞損的症狀，一般外貼中醫的苗灬父灬養灬生灬貼，堅持外貼，可接覺問題，希望對您有幫助

6、有腰肌勞損怎麼辦最好

你的情況考慮為受涼和勞累引起的腰肌勞損的表現,它可以出現腰酸,腰痛,腰的兩側疼痛,酸麻,腰部肌肉僵硬脹痛的表現。建議你避免受涼和勞累,注意保暖,注意休息,不要頻繁彎腰,不要頻繁站立,適當的活動,可以中醫辯證施治調理治療,平時注意腰部保溫,多運動,不要長時間固定一種姿勢,保守治療保養相結合,效果較好的。以上是對有腰肌勞損怎麼辦最好這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!