1、腰肌勞損的症狀有哪些？
腰肌勞損急性發作時，諸症明顯加重，可有明顯的肌痙攣，甚至出現腰脊柱側彎，下肢牽掣作痛等腰肌勞損的早期症狀，早期症狀以不能長期坐，會出現酸脹感和疼痛不適感，並且使得腰部的支撐力和穩定性降低。建議保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
2、腰肌勞損的常見表現有哪些?
腰肌勞損就是腰兩側肌肉損傷造成酸疼症狀。不是很嚴重，經常做個推拿就好。腰部肌肉拉力不平衡，後期會造成腰間盤突出。不要忽視。
3、腰肌勞損的危害是什麼？
4、腰肌勞損有哪些症狀？
腰肌勞損患者腰背酸痛沉重，肌肉僵硬，勞累後可加重，休息時減輕，彎腰困難，晨起酸痛明顯，稍加活動即減輕或消失，遇冷遇濕加重，用拳頭叩擊腰部或平卧墊高腰部均能使疼痛減輕或有舒適感。腰部功能活動一般正常或接近正常。
5、腰肌勞損有哪些症狀？
腰肌勞損是很大的范疇，腰背部的疼痛不適，很多時候歸結為腰肌勞損。嚴格意義上，腰肌勞損是指腰背部肌肉超出了負重范圍，出現肌肉損傷，造成了局部的炎症反應，肌肉粘連的症狀。但是，現在臨床把很多的腰背部的筋膜炎，找不到原因的軟組織疼痛都歸為腰肌勞損。這類腰肌勞損需要適度的休養，定期的做理療、針灸，包括適度的康復性牽引，都是慢性的腰背部疼痛這類問題的解決方式。腰背肌肉的損傷還跟良好的生活習慣有關系。良好的姿勢、定期的體育鍛煉，對於保持腰背部的肌肉，包括腰背筋膜的完好狀態都是至關重要的。腰肌勞損的主要症狀是腰和腰骶部酸痛、脹痛反復發作，而且隨著勞累程度和氣候變化時輕時重，是臨床的常見多發病，根治較困難。