你好，根據你描述屬於腰椎壓縮性骨折術後恢復期，建議你可以從小運動量做起逐漸增加，盡量避免彎腰和搬重東西。
2、腰椎骨疼痛
你好，這個考慮可能是慢性脊上韌帶慢性損傷或脊間韌帶慢性損傷。但也不排除脊椎關節錯縫或關節損傷的可能。
建議多休息，可適當做中醫推拿。需注意勞逸結合。
如果症狀較嚴重，建議到相關醫院做檢查。
3、腰部脊柱疼痛是怎麼回事?
當然是玩電腦太多，運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了，能改善頸腰椎，緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動，能徹底改善你現在的狀況，還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。（就是趴在床上兩頭起又叫燕飛！還可平卧床，用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子！都可鍛煉腰背肌。）
4、84歲老人腰一壓縮性骨折做了骨水泥後全身疼痛怎麼辦？要多久才不痛？
考慮這兩者之間沒有什麼太大聯系，即使是骨折處手術有問題，也只是引起腰部以及下肢症狀，不會導致出現全身疼痛的。有全身疼痛可能還是因為外傷的時候全身的肌肉痙攣緊張導致的，可以應用對症止痛葯物，具體多長時間症狀完全消失，這因人而已，只能治療觀察。
5、腰椎骨折骨水泥手術後20天腰痛為什麼
1.建議去個大醫院的專家號看一下。
2.和三甲醫院的大夫說明情況、解釋自己的擔憂。
3.別自己找葯吃。是葯三分毒，對肝腎的壓力很大。
6、L1腰椎壓縮性骨折 做了骨水泥手術 已有一個月，還不能直腰，伸腰就疼痛無比
首先，這里混混的不是專家，可能都是磚家。專家哪有這個閑情逸致啊。
一般來說骨水泥做了第二天就可以下地行走了，如果還是很痛的而且這個疼痛在原來腰椎的部位的話，建議您去做CT或者拍X片看看，其他不好多說。還有，患者發生骨折的原因是什麼？這個也比較重要。
7、腰椎骨水泥手術？
那就是做完骨水泥之後形態沒有達到原來健康時的樣子