1、腰部肌肉為什麼會抽痛
可能是腎臟的問題,但是腰部抽痛原因很多,如結石阻塞輸尿管、腎盂急性擴張、肌肉、腰椎病變、腎臟病變等。可以做一下尿常規、腎功能檢查等與腎臟相關的檢查。另外若是常規檢查查不出隱血的原因的話,可以考慮進行腎穿刺檢查。
2、腰部肌肉按著特別痛而且很硬是怎麼回事?
腰部肌肉按著特別痛而且很硬,是氣血運行不通造成。
傳統醫學講,痛則不通,通則不痛,腰部氣血不通,便會痛。
它或是自身常久坐久蹲,或是腰部受過寒,導致腰部經絡血管不通,腰部肌肉缺少氣血滋養,便會僵硬,緊綳。
恢復它,需強健體質,長養氣血,加快周身氣血運行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,體內及腰部氣血運行通暢,那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉,變得有彈性,從而恢復。
怎麼做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。
3、做單杠牽引的時候腰部肌肉就會有牽拉伴有痛感是怎麼回事?
肌肉酸痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛,這是由於乳酸推積所致,因為這時乳酸含量達到高峰;另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇,因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程,但長時間或劇烈的肌肉酸痛就是訓練過度的體現,會對身體產生很大危害。
預防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
一旦在健身中出現肌肉拉傷的情況,可以採用冷敷和熱敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷緩解疼痛,接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛,期間可以做一些簡單活動,如散步和伸展運動等。
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4、我患有脊柱炎,最近一段時間發現睡覺時腰背肌肉突然發生抽搐,很疼,是這么回事啊?
1 神經性疼痛 很多人都有,不定時,隨機的疼1下,無關緊要
2 炎症 建議去醫院
3 過度勞累 人累了就出毛病,建議休息,多吃清淡的,忌煙酒辛辣刺激的食物,最好少吃油膩的食物,例如肉
5、左側腰部疼痛是怎麼回事
腰椎疼痛的原因:
(一)非脊源性腰痛:最常見的是泌尿系疾病並發的腰痛。
(二)腰肌、韌帶損傷:局部壓痛,叩擊痛。脊柱因肌痙攣產生側彎,活動受限。久坐久站、勞累後加重。
(三)腰椎間盤突出症:椎間盤脫出可擠壓相鄰的脊神經,引起腰痛,或伴一側下肢放射性抽痛。局部壓痛、叩擊痛,腰側彎活動受限。
(四)骨、關節代謝紊亂性腰痛:骨質增生,骨質疏鬆最具代表性。骨質增生可壓迫神經引起腰痛。重度骨質疏鬆,易並發腰椎壓縮性骨折,脊柱後突畸形,重力線改變,導致腰痛。
6、腰肌勞損疼痛的症狀是什麼??
您好,腰肌勞損是一種常見病,多是由於因腰部的不適當運動、來外感風寒、外傷、勞累等因素引起。由於局部(往往是一側)腰肌的物理性炎症和刺激,所以會引起疼痛和腰部的功能障礙等症狀。
腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作,勞累後加重,休息後緩解等為主要表現的疾病,是一種常源見的腰部疾病。既是多種疾病的一個症狀,百又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。
1.腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重,休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作,常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼度痛。
4.腰部有壓痛點,多在骶棘肌知處,髂骨脊後部,骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。
在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有道著幾千年的豐富經驗,{腰肌.骨坊.醫tie}結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的,是治療肌肉損傷和活血化瘀的良葯。
7、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞,防止受涼,適當腰背肌功能鍛煉,目前可以局部理療,熱敷,口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
8、腰部肌肉疼怎麼辦
你應該特別注意避免再次受傷,腰肌拉傷後組織不容易復原,你可以試用扶他林軟膏局部塗抹,可以止痛,也可以讓按摩師傅幫助你恢復,以後用到腰部的時候很多,要徹底恢復吆