1、腰肌勞損，腎虛，怎麼調理好？
你好，腰肌勞損是由於在勞動過程中長期彎腰工作，或姿勢不正確而導致的軟組織損傷。腎虛中醫分為腎陰虛和腎陽虛，治療的方葯有壯腰健腎丸，六味地黃丸，金貴腎氣丸。要辨證論治後才可以應用。調理可用食補方，枸杞，山葯，黑豆，肉蓯蓉泡水代茶飲。
2、腎虛和腰肌勞損有什麼區別？
親，您好，肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！
3、腰肌勞損與腎虧有什麼區別?
當然喲區別啦。
腰肌勞損是運動系統慢性損傷造成的，也是骨骼肌的一種慢性勞損，有固定區域壓痛，一般固定姿勢、久坐容易導致。
腎虧的話就是腎臟的問題，一般過度性生活人士較易出現