髂腰肌囊擴張位置

1、髂腰肌損傷

按照你所說的情況來看，你不一定是腰肌拉傷！腰肌拉傷或勞損基本上用不到一兩年就可痊癒的！和有可能是韌帶或軟組織損傷。

處置：

外用塗抹——雙氯芬酸鉀凝膠或乳膏。（起到活絡、扭傷、疼痛症作用）
口服：舒筋活血片或膠囊軟、膠囊都行（起到疏通經絡、調解氣血的作用）
外敷：每天用雙手掌輕搽疼痛處每次50下或用熱冒巾敷。

以上方法效果甚佳〉
祝願好運！

2、腰肌勞損有哪些症狀？ 康復治療的朋友們看這里

前不久，在知乎上看到「為什麼年輕人也會得腰肌勞損」這個問題，下面有個回復很有意思：因為年輕人年輕啊。可能很多人覺得這並不算什麼答案，不過我倒覺得答案很貼切。因為年輕，以為這些類似中老年的疾病不會找上身而對健康肆意揮霍;因為年輕，不知道腰肌勞損有哪些症狀，早期不自覺，晚期只能「自憐」。

現在很多年輕人，確診為腰肌勞損後，竟然不相信自己得了這種病。因為他們既不明白腰肌勞損產生的原因，也不知道腰肌勞損有哪些症狀，更不知道如何去正確處理，導致該病急性轉為慢性，輕者逐漸加重。

在開始正題之前，我想先回答一下「為什麼年輕人也會得腰肌勞損」，其實對這個問題的正確解答，也就了解了腰肌勞損產生的原因。一般來說，腰肌勞損產生的原因有以下幾種：

急性腰扭傷後沒有恢復好，或長期反復扭傷腰部造成的腰肌勞損;長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位的手持重物、抬物等，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損;氣候、環境條件都可促發或加重腰肌勞損，如氣溫過低或濕度太大。

看了這些引起腰肌勞損的原因後，是不是有點恍然大悟了。其實，腰肌勞損跟年齡沒有多大關系。年輕人，學習、工作及生活中的不正確坐、站等姿勢是引發腰肌勞損的一個重要原因，同時年輕人追求風度、不求溫度的露臍露腰，也是腰肌勞損的一大誘因。

那到底腰肌勞損有哪些症狀呢？了解了這些症狀，我們就可以及時採取有效的治療措施，避免病情加重了。以下便是腰肌勞損的症狀：

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處也有分布。

5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

這下明白腰肌勞損有哪些症狀了嗎？趕緊對照以上症狀，自己檢查一下，是否有腰肌勞損的可能。關於壓痛點，附教科書圖一張，自行對照按壓試試。

當然，有些人知道了腰肌勞損有哪些症狀，可能還是無法准確判斷自己是否真的有腰肌勞損，那最好的辦法是去醫院檢查一下。一旦確診，需要及時治療，急性腰肌勞損患者更要及時治療，預防復發，否則變為慢性腰肌勞損治療起來就不那麼容易了。

1、葯物治療。目前，針對腰肌勞損的西葯主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯、局部外用肌松葯等，而中成葯較西葯的應用更普遍，因其治療效果不錯、副作用小，所以大部分腰肌勞損患者均選擇中葯的治療方法。中醫將腰肌勞損歸屬於痹症范疇，主要病機是氣血痹阻不通，筋脈關節失於濡養所致。治療當以袪風除濕、通經活絡為主，如常用的腰痛寧膠囊。腰痛寧膠囊除了可以通經絡、活血化瘀、祛風除濕外，還可以消腫止痛，晚間用特製的黃酒送服，黃酒不僅可以增強活血通絡的作用，還可以引葯下行、祛除葯物不良氣味，增加葯效，所以很多腰肌勞損的患者服葯後都感覺疼痛有所緩解。

2.卧床休息。卧床休息對於急性腰扭傷患者來說很有必要，否則腰部扭傷遷延難愈，反復發作，則向慢性腰肌勞損轉變。慢性腰肌勞損患者平時也應遵醫囑多卧床休息。

3.適當功能鍛煉。加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部。

4. 防止潮濕、寒冷受涼。盡量不要睡在潮濕的地方;根據氣候的變化，應隨時增添衣服。

說了這么多，腰肌勞損的原因、腰肌勞損有哪些症狀、腰肌勞損怎麼康復治療都全了，希望對大家了解腰肌勞損有所幫助。

3、髂腰肌囊腫手術後應該如何調養？手術後需要注意哪些？

注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放鬆心情。

4、腰大肌在身體那個位置

腰大肌（Psoas major muscle），位於腰椎兩側的長肌，它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內，肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行，形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。
1、起自第12胸椎體、第1～5腰椎體和椎間盤的側面，以及全部腰椎橫突的前面和下緣。肌束向下與髂肌結合，形成一肌腱，穿過腹股溝韌帶的肌腔隙，沿髂恥隆起的前面及髖關節囊的前內側面下行，止於股骨小轉子。
2、腰大肌大部分位於T12-L4椎體與橫突之間陷溝內，其上部肌纖維可延伸至後縱隔最下部及膈肌的後方。大部分腰大肌以肌齒形式連接在T12-L4椎體和椎間盤邊緣處，外側部分連接於T12-L4腰椎橫突，向下與髂肌共同形成髂腰肌腱，經腹股溝韌帶下肌腔隙，止於大腿根部內側的股骨小轉子。正中矢狀面之腰大肌外緣間距為40-63mm，L3橫突最長，該處的肌腹橫徑最寬，是腰大肌肌纖維最集中部位。T12-L4椎間孔位於肌肉附著處的後方，腰椎橫突前方，腰脊神經由此發出。
3、近固定時，此肌收縮，可使大腿屈並外旋。遠固定時，一側收縮，使軀干向同側屈，兩側肌肉收縮，則屈脊柱腰段而使軀干前屈。
4、功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。

5、大腿雙側髂腰肌內近股骨小轉子處囊性影是什麼

目前還不好判斷建議磁共振檢查

6、髂腰肌有一粒東西是囊腫

囊腫是良性的，如果有疼痛的話，可以考慮手術切除。

7、髂腰肌囊腫會變癌嗎

你好，髂腰肌囊腫是比較多見的，通常都沒有特別的症狀，是不需要特殊處理的，如果你有了比較嚴重的腰部疼痛不適症狀可以考慮手術，一般是沒有癌變這種情況的

8、骼腰肌損傷是怎麼回事啊

本病常見於跨欄、中長跑運動員，系頻繁抬腿，逐漸損傷發生。
早期可以進行手法、封閉、治療，必須停止一切體育鍛煉。
對於頑固不愈的，採取手術切除滑囊和粘連的腱圍。