1、怎麼理解髂腰肌是多頭收束肌肉的半滑輪作用呢?
你好，髂腰肌是由腰大肌和髂肌在髂恥隆起位置匯合，叫髂腰肌。它的肌肉走行於髂恥隆起上，就形成是類似一個半滑輪裝置。
2、盆骨前傾能不能練大腿內收肌 髂腰肌緊張
可以 注意肌力平衡 強化臀
3、髂腰肌收縮大腿在髖關節處做什麼運動
髂腰肌收縮大腿在髖關節處做側抬腿的運動