吃動物外腰與肌酐

1、燒烤里內腰和外腰的區別?

外腰是指羊的睾丸，也稱羊蛋。內腰是指羊的腎臟，又稱內腎。

二者都是補腎的好食品。

羊外腰具有補腎壯陽、滋陰益精、抗疲勞等功效，可以提高動物的性能力、增強機體免疫力、抗疲勞、強壯身體的作用。

(1)吃動物外腰與肌酐擴展資料：

吃燒烤注意事項

很多男性吃大排檔燒烤時，喜歡來上幾串烤腰子補補腎，但事實上，這種做法可能適得其反，腎沒補上，還會因此使精子減少，患上不孕症。理論上講，動物內臟因為含有雄性激素和腎上腺皮質激素，的確能增強精子活力提高性慾。

不過，空軍總醫院男科主任醫師胡海翔指出，動物內臟和性器官含有一些雄性激素不假，但是其含量很低，依靠它們壯陽不太實際。

浙江林學院旅遊管理學院健康管理系主任馮磊說，動物所吃的飼料，喝的水如果被重金屬如鎘污染了，要麼轉移到骨骼里去，要麼經過腎臟排泄。人吃了被重金屬污染的動物腎臟，也許經過腎臟以尿液形式排出。

那麼尿液中含有的重金屬必然會損傷男性生殖器官，而常吃燒烤食物本身也容易促發癌症。胡主任說，偶爾吃一兩次，可能危害不大，但如果經常食用，重金屬沉澱在體內排泄不出去，勢必誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致男性生殖能力的減退。

湖北省衛生廳就曾經公布湖北省食品污染物監測情況：湖北省動物腎臟中，金屬鎘的含量超過國家標准值100倍。

除了傷害生殖器官，鎘還會導致人體關節酸痛、牙齒損壞、肝臟腫大等症狀。除了鎘，動物腎臟中還有可能含有鉛，這也是男性生殖系統的致命殺手，容易造成精子數量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱，從而影響生育。

2、羊鞭和羊內腰。外腰哪個吃了對男人哪方面見效快？

羊鞭對性生活有效快的效果，吃後數天有明顯的堅持時間長、性具勃起硬強度高等改善，而羊腰的效果慢，非常不明顯。
不過我建議你還是多吃羊腰，少吃羊鞭。為什麼？
因為羊鞭屬於動物強雄性物，此中雄性激素比其它肉類多很多，多吃後的惡果是，有體毛、胡須變長等男性特徵加強的附作用。而羊腰則沒有這些明顯的特徵。

3、肌酐高不能吃什麼？

肌酐高患者不應該吃太鹹的東西而應保持低鹽飲食，即每日攝入的食鹽量不應高於3克。二、患者還不能吃含鉀高的食物。三、肌酐高患者還不能吃含磷高的食物，含磷高的食物主要有水產品(包括水生植物)，動物內臟、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黃、茶葉和一些乾果等。四、病人還不能吃含蛋白高的食物，每天供應總蛋白含量不應超過20-30克，其中包括主食中的所含的植物蛋白量。五、肌酐高患者對高油脂的食物也不能吃，控制原則。

4、吃外腰對身體有好處嗎

哥們，我知道你內在的含義是什麼了。
其實·····吃什麼補什麼，是最不科學的了。

我建議你，用黃芪當生煲雞湯，1~2周1次，雞肉是溫補的，黃芪補氣，黨參養身，對身體不錯。
當然，你若要對腰子好····吃點六味地黃丸，但是不要吃多，因為畢竟，是葯3分毒。
······或者給你個建議~ 安利（天啊，我不是推銷安利的 - -~ )

多鍛煉，最好練出腹肌，因為有腹肌，是一件很邪惡的秘密武器哦~~呵呵

5、請問多吃動物的內臟有什麼好處和壞處？

可能因為外國人不吃動物的內臟所以才稱之為垃圾食品吧!
關於吃「動物內臟」現在有兩種說法，一種說是它富含營養，不僅可以補鐵、補鋅、補蛋白質，改善視力，而且還有葯用價值，應多吃；另一種說法認為工業原料喂養加上激素催熟後的產物不利健康。那麼，動物內臟到底該不該吃，該如何吃呢？
李先生有一個嗜好，那就是愛吃動物內臟，不論是雞肝、豬肝、豬肺還是羊腎，他都愛吃，除了下館子他愛點這些菜外，就是平常他也愛到菜市裡買這些動物內臟，回家自己做著吃，他認為動物內臟是動物的要害部位，營養價值最高，自然吃著「很劃算了」。與此同時，也有些人認為，家畜、家禽的內臟千萬不能吃，這里的「毒性」最強，因為現在家畜、家禽都是用工業飼料喂出來的，有些甚至還餵了激素等不應該喂的東西，而這些有害物質很多都沉積在了動物的肝臟上，所以吃了「絕對沒好處」。那麼，動物內臟究竟能不能吃呢？
動物內臟有必要吃
鄭州大學公共衛生學院副院長呂全軍博士在接受記者采訪時說，動物內臟含有豐富的鐵、鋅等微量元素和維生素A、維生素B2、維生素D等，食用後，能有效補充人體對這些物質的需求。不僅如此，一些動物內臟像雞胗和鴨胗，因為其中的蛋白質與雞肉、鴨肉相當，而脂肪含量卻只有雞肉和鴨肉的1/5，可以說是一種很健康的食品，幾乎所有的人都能食用。正在長身體的兒童容易缺鋅，動物內臟更有必要吃。此外，一些用眼過度的人，常吃動物內臟也能有效改善視力。
動物內臟，不僅是人們日常飲食中的美味佳餚，而且對治療人體的某些疾病也有一定的葯用價值。河南省中醫學院一附院的李學林主任葯師告訴記者，對於心慌、失眠患者，常吃豬心有一定的治療作用，而牛心則可治嗝氣、驚悸，豬胃可治虛勞、健脾胃、補腎，牛胃可治脾胃虛弱、氣血不足，羊胃可補虛益脾，豬肺可治肺虛咳嗽、咯血，牛肺可治吐血、咯血，羊肺可治肺瘺咳嗽，豬肝可治肝臟虛弱、夜盲症，豬腎可治腎虛腰痛、遺精、盜汗，豬腸可治便血、痔瘡，豬脾可治脾胃虛熱、消化不良等，而且由於這些都是通過食補來進行治療，其副作用微乎其微。
食用小心 少吃為宜
動物內臟雖然作用不小，但也不是可以無所顧忌地吃，呂全軍說這是因為現在的家畜、家禽全靠工業飼料喂養，這些飼料具有不確定性，一旦不安全食物被動物食用後，由於都要靠肝臟來代謝，一些農葯、重金屬等有害物質就會沉積在肝臟里，從而影響人的健康。另外，動物內臟過量食用，很容易造成維生素A和維生素D中毒。所以，動物內臟不能不吃，但要少吃，一星期吃上兩次即可，且每次每人的食用量不能超過50克。還有，由於動物內臟的膽固醇含量高，血脂高的人最好別吃，而較胖的人最好少吃動物的腸子，因為腸子的脂肪含量很高。
此外，由於魚的內臟易污染變質且含有害微生物多，一定不能吃。
除了動物的內臟外，動物的血也是不少人愛吃的食品之一，那麼，這種食品有多大營養價值呢？呂全軍說，家禽、家畜的血因含有豐富的鐵、氨基酸等物質，需要補充鐵的人像月經期的婦女，多吃動物血是很有好處的。不過為了節省成本和成型的需要，一些不法商販會往血里加些甲醛等有害物質，所以食用動物的血時，一定要特別小心。

6、肌酐高能練馬步，或者是鍛煉腰的運動嗎？

肌酐高要引起自身的重視了
你可以多嘗試慢跑
注意一定是慢跑
因為肌酐高的人需要多鍛煉
慢跑不僅可以鍛煉身體起到強身健體的左右
在中醫來說也是一種補法
因為我也是肌酐高
所以一直在堅持跑步
效果很明顯
另外你不要熬夜
不要吃過於油蠟辛膩的食物

7、吃羊外腰有什麼好處

羊腰子即是養腎。
按中醫理論吃啥補啥即是補腎壯陽的。
羊腰子中間的白色東西叫騷筋，不能吃的，一定要剔除掉。

8、吃素食後肌酐有所下降意味腎衰有所好轉嗎

不一定，但是，含大豆蛋白的素食確實更有利於腎臟。

腎功能主要包括腎小球濾過功能和腎小管功能。人體血肌酐的生成分為外源性和內源性兩種。外源性肌酐是肉食在體內代謝後的產物；內源性肌酐是體內肌肉組織代謝的產物，成人體內所含肌酐98%都存在於肌肉內。而在肉食攝入量和肌肉活動相對穩定時，血肌酐的含量變化主要受內源性肌酐的影響。血中肌酐主要由腎小球濾過排出，在外源性肌酐攝入量穩定的情況下，血肌酐的濃度取決於腎小球的濾過能力。

流言：非必需氨基酸說。反對者認為大豆蛋白含有較多的非必需氨基酸，長期大量食用會引起腎小球損傷或硬化；同時體內生成的含氮廢物增多，使腎功能進一步衰退，因此應該禁食。
真相：腎病患者應採取優質低蛋白飲食，這一點毋庸置疑。
動物蛋白和植物蛋白都是由氨基酸組成的，只是質量不同（取決於必需氨基酸的含量和比例），人體共有8種氨基酸必須從食物中攝取，被稱為必需氨基酸。
動物蛋白的質量往往更接近人體需要（畢竟人類也是一種動物），被稱為優質蛋白。而植物蛋白往往缺乏1-2種必需氨基酸（「缺乏」並不是指完全沒有，只是含量較低），但也有例外，例如常見的大豆蛋白，除了甲硫氨酸含量較低以外，其餘的必需氨基酸含量都符合人體需要，和動物蛋白相同，所以也屬於優質蛋白，是素食者的福音。
大豆蛋白的甲硫氨酸含量較低也不成問題，因為我們不可能每天只攝入一種食物，豆類蛋白中的賴氨酸含量較高，而甲硫氨酸含量較低，而大多數谷類蛋白正好相反，將豆類與谷類食物搭配食用，可發揮蛋白質互補作用，顯著提高蛋白質的營養價值。但也不是每餐都需要搭配，只要每日有適當的食物種類。
並且，對於人體來說，雖然動物蛋白是最優質的蛋白質，但是，最優質不等於最健康，有大量文獻都表示大豆蛋白對腎病患者有益（可在「百度學術」上查閱），主要是由於大豆異黃酮、大豆多肽和大豆皂甙對腎臟具有保護作用，其次是由於大豆蛋白中的某些非必需氨基酸甘氨酸、丙氨酸、精氨酸、脯氨酸含量較低，這些氨基酸在肉類蛋白中含量較高，具有增加腎小球濾過率和血流量的作用，反而對腎臟不利。
並且大豆蛋白中的含硫氨基酸含量較低，而慢性腎炎患者普遍存在高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸是甲硫氨酸的代謝產物。

流言：高磷食物說。腎小球濾過率降至每分鍾25~30毫升時，磷濾過排出減少，導致血磷升高；若腎功能進一步惡化，常伴隨繼發性甲狀旁腺功能亢進，骨骼中鈣磷釋放增加，血磷的升高難以控制。反對者認為大豆含磷量高，攝入大豆將進一步加重高磷血症。
真相：雖然100克干黃豆的含磷量為465毫克，高於等量的牛奶和雞蛋。然而，正常人不可能攝入那麼多干黃豆，並且豆製品含水量各不相同，大豆蛋白的含量也各不相同，如果以每克蛋白質計算含磷量，每100克干黃豆含35克蛋白質，每克大豆蛋白含磷13.29毫克，等量雞蛋蛋白為13.86毫克，牛奶蛋白為24.33毫克。由此可見，大豆蛋白的含磷量與等量雞蛋蛋白差不多，且低於牛奶。

總結：對於不伴隨高鉀血症的腎病患者，可在堅持低蛋白飲食原則的前提下，用大豆蛋白部分代替甚至全部代替動物蛋白。

9、腰果肌酐高可以吃嗎

一、高血壓與高肌酐關系密切。
高血壓已成為導致腎臟病的重要原因，高血壓也常常引起尿毒症。腎臟通過生成尿液來排泄身體內的廢物（肌酐就是很關鍵的廢物），而尿液是由腎臟內的血液通過壓力壓出來的。因此，腎臟是身體內血壓最高的部位，也是高血壓時最容易受傷害的臟器。高血壓可引起高血壓腎病和腎動脈狹窄，已經成為尿毒症的重要病因。
二、特別注意控制血壓。
伴有腎臟病的高血壓治療大有講究不管是腎臟病引起的高血壓，還是高血壓引起了腎臟病，對血壓的控制都有特殊要求。首先，必須選擇那些既能有效降壓又能保護腎臟的葯物；其次，當一些特殊情況如腎動脈狹窄、腎功能下降時，一些降壓葯不能應用或要減小用量；最後，降壓的要求更加高，血壓必須控制在130/80mmHg以下，對於蛋白尿較多的患者，要求血壓降得更低。另外，飲食包括鹽和蛋白質等的限制也更為嚴格。
三、向您推薦的飲食
1、限制食鹽的攝入。
不論哪種腎病,只要有水腫,就必須限制食鹽攝入量.水腫明顯時,應每日限制在1克以下,嚴重的甚至要求無鹽飲食.待尿蛋白量減少,水腫減輕時,食鹽量可適當增加,但也應每日不超過5克.低鹽飲食的目的是減少體內水,鈉的瀦留,使水腫消退和血壓下降.每日1~2克的食鹽(小號牙膏蓋裝滿時約為1克),不必放在菜里,因為放進菜里也基本無味,要改變吃法.早上可甜食；中午將1克鹽放在小碟里,用菜蘸著吃.這樣,1日的攝入總量不變,但能嘗到鹹味,可刺激食慾.但要注意,低鹽飲食,不能吃鹹菜,泡菜,榨菜,咸麵包,油條等。
2、控制鉀的攝入。
不能吃紫菜,油菜,菠菜,茴香,芹菜,金針菜,蘿卜等.因為這些食品每百克中含鈉量較高.這些食物吃多了,也就等於食鹽量增加。
3、腎病患者怎樣攝入蔬菜,水果。
腎臟患者,如果尿量正常時,應多食青菜,水果,以供給充足的維生素。如患者尿量減少,特別是每日不足500毫升時,則要選擇性地食用蔬菜和水果。因為蔬菜,水果中一般含鉀比較豐富,而腎病少尿患者,血清中鉀含量均升高。血鉀過高,可導致心跳驟停,危及生命。其中含鉀較高的水果有：西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、棗、香瓜等。蔬菜中含鉀較高的有：莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯等。腎臟患者於少尿階段應少吃,如果使用利尿劑後,血鉀偏低時,則可多吃,特別是鮮果汁含鉀豐富,可作為口服補鉀之用。哈密瓜含有豐富的鉀離子,每100克瓜肉中含有250毫克左右的鉀.體內鉀離子含量過高,可促發心臟疾患,出現心動過緩,傳導阻滯等,危及生命.腎功能衰竭時,腎小球濾過率下降,腎小管功能降低,鉀代謝紊亂,而不能及時將多餘的鉀排出體外,導致高鉀血症。因此,腎功能衰竭的患者,不宜食用哈密瓜。
4、不宜吃哪些海產品。
?當腎功能不全時,必伴有尿量減少,則不宜食用高蛋白質食品,否則,食後會發生尿毒症.因此,蛋白質含量較高的海產品,如海參,鯪魚,勒魚,黃花魚,虎魚,桂魚等不宜多食。淡水魚類是可以食用的，比如鯉魚、草魚，特別是鯽魚，有補腎作用。
5、不宜吃哪些肉類?
腎功能衰竭患者,應限制蛋白質的攝入.因其在體內可代謝產生一些含氮廢物,並通過腎臟隨尿排出。腎功能衰竭時(少尿期),尿量減少,影響廢物排泄,這些廢物蓄積容易發生尿毒症.如火腿,田雞肉,雞肉,鴿肉,鵪鶉,雀肉等肉類食物含較高的蛋白質,均不宜多食。
?6、怎樣安排每日三餐的飲食
? (1)早餐主副食：可選用新鮮牛奶100毫升加白糖50克,或藕粉加白糖開水沖調一碗,加麥澱粉餅干數塊,或油煎土豆少量,或雞蛋一個。可酌情加蓮子,紅棗等.有人喜歡加些烤白薯,葡萄乾,雞肉,燒土豆等亦可以。
（2)午餐主食：可選用麥澱粉饅頭,油餅,水餃,蒸包,餛飩等。
(3)晚餐主食：選用與午飯相同的主食。
四、關於病情的一些提示
您母親的病目前看還不是很嚴重，只是處於腎病的3級階段，有向四級發展的趨勢。因為發現比較及時，所以目前尚可控制，應密切監控病情，配合醫生治療，注意控制血壓，注意正確飲食，避免過度操勞，避免炎症（如感冒）。如果控制的好還可延長壽命20年以上，目前看來不必換腎。祝您母親早日好轉！
五、關於補充問題的回答
1、沒有尿蛋白說明腎臟受損不太嚴重，部分腎功能尚可恢復。
2、肌酐突出增加很可能是急性腎衰竭，急性腎衰可治。
3、可以試一試點滴「甲強龍」問問主治醫生，這種葯屬於激素。
4、給你推薦幾個醫院，南方：南京解放軍總院、湘雅醫院，北方：北京協和醫院、北大醫院。
5、最好找公立知名醫院，不要信什麼「中醫奇效」「祖傳秘方」，現在這種騙人的醫院太多了！

10、常吃羊外腰有什麼好處和禁忌嗎

他是壯陽效果很好的事物
但是，天天吃會上火的
望採納