導航:首頁 > 腰肌 > 腰大肌按壓疼

腰大肌按壓疼

發布時間:2020-09-12 01:53:59

1、腰部與臀部之間的部位酸痛是什麼原因?

你好,疼痛的位置應該是腰椎的位置,這種情況首先考慮是不是腰椎間盤突出症,還有一種情況可能是腰肌勞損,這兩種情況最常見。注意休息,避免過度勞累,規律睡眠,注意按摩疼痛的地方,

2、腰大肌疼痛怎麼辦啊?

三拐五療法1-2次就會好。

3、腰部肌肉疼是怎麼回事

考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞,防止受涼,適當腰背肌功能鍛煉,目前可以局部理療,熱敷,口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。

4、最近兩天腰疼腰椎疼得厲害兩邊腰大肌也很疼小便還帶血

病情分析:從你的描述看我覺得你可能是有腎結石的可能意見建議:你的症狀很典型的腰痛小便帶血這很可能是腎結石或者輸尿管結石建議你:1多喝水增加尿量;2進行泌尿系B超檢查明確診斷

5、腰部肌肉按著特別痛而且很硬是怎麼回事?

腰部肌肉按著特別痛而且很硬,是氣血運行不通造成。

傳統醫學講,痛則不通,通則不痛,腰部氣血不通,便會痛。

它或是自身常久坐久蹲,或是腰部受過寒,導致腰部經絡血管不通,腰部肌肉缺少氣血滋養,便會僵硬,緊綳。

恢復它,需強健體質,長養氣血,加快周身氣血運行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,體內及腰部氣血運行通暢,那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉,變得有彈性,從而恢復。

怎麼做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

6、腰大肌疼半年

腰痛是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
你可以試驗下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走時能強制人體重心後移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,時間越長越好,如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走原理相同,在有些三甲醫院可以買到。

7、腰脊椎旁邊的肌肉按上去痛

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

8、腰椎兩邊肌肉特別疼,有大面積壓痛

您好,你的疼痛症狀中醫認為是由於受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛,痛則不通,建議及早採用針灸活血止痛的方法治療,通經活絡、活血化瘀,配合灸療效果更好。

9、腰肌疼痛,懂的人來

如果腎功能等等檢測正常,腰肌勞損可能性大。
硬板床平卧休息一周。

與腰大肌按壓疼相關的內容