1、為什麼腰一按就很疼呢？是不是長期坐著 活動少了！
腰痛有很多原因引的：腰椎間盤突出，腰肌勞損，醫學上統計百分之九十的人，一生當中會有一次以上腰痛的經驗。腰酸背痛的原因很多，排除內科、婦產科、感染、腫瘤所並發的腰痛，若單純以腰背部肌肉、神經等原因所引起的腰痛概略可以分為二種。 一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常局限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈酸痛，若因拉傷與挫傷則有腫痛的現象，疼痛的發生多在休息中或休息之後發生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒過來。一般而言這種腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟獨久坐時或工作勞動過度會開始發生。 另一種腰痛是脊椎或脊髓神經被夾壓所造成的腰腿痛，這種腰痛，多由腰部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，較少雙側同時發生，疼痛的感覺在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象，疼痛多發生於行走或站立15分鍾之後，病人必須找個地方坐下來或躺下來，讓被夾壓的神經根暫時舒緩，若能躺下時症狀迅速解除，原因是脊柱由一個一個脊椎疊堆而成，在兩相鄰脊椎之間?側皆有一脊髓神經之分枝脊椎神經延伸而出，又椎間孔空間有固定大小，當我們站立時因地心引力與脊椎後之豎脊肌收縮，若因骨刺或椎間盤凸出等原因，使椎間孔隙變小更會刺激脊椎神經。 尤其在腰部與薦椎之神經最易受到壓迫，以腰薦關節（腰椎五椎與薦椎之間）所伸出之神經最易受到夾壓約占脊椎神經夾壓之70%，出現的症狀除腰腿抽痛在患側小腿與足背外側皆會有表皮神經麻木的感覺異常現象，令?腳尖翹起用足跟著地，患者會覺得困難，若是在腰椎四、五椎之神經根被夾壓，足之拇指、第二指部位與脛骨之前面部分出現表皮麻木異常的感覺，令病人抬高足跟踮腳尖時會有困難約佔25%。臨床上有很多病人則同時兼有以上兩關節脊椎神經夾壓。若在腰三、四椎間之神經被壓迫則患側會有大腿之肌肉痿縮或大腿前側、內側之表皮神經麻木。以上診斷皆可與健側相互比較。
記得採納啊
2、背部腰肌疼,怕按,越按越疼
是背腰肌痙攣，引起背腰肌痙攣的原因有，所支配神經受到刺激引起，肌肉的起---止點的骨關節錯位引起，近期勞動或運動過量引起，找到引起的真正原因，治療效果才能更好，按摩不必哪疼就使勁按壓，支配神經受壓，解除壓迫。肌肉起--點骨關節錯位，矯正關節。肌肉運動過量，休息幾天就可，沒有必要吃葯打針。
3、左後腰一按就覺得酸疼是怎麼回事呢?
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。
引起腰痛的原因有哪些?
4、腰背、雙肩的肌肉，用手輕輕一按就疼，怎麼回事？
用力過度 肌肉勞損
5、腰椎有一個點用手指按上去痛
平時要注意姿勢，長期不合理姿勢是會造成腰酸背痛的。可以試試倒走，看看腰痛有無減輕。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話，就是長期不合理姿勢造成的，矯正姿勢是康復的關鍵。可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰酸背痛有康復的作用。
不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢，維持一個固定的姿勢超過了20分鍾肌肉就開始緊綳了，無論是什麼姿勢維持太久都不好，而錯誤的姿勢是會加重腰酸背痛的。不要過度勞累睡過軟的床鋪，不要進行劇烈運動，過多的運動量反而會加重腰痛。日常生活中要注意姿勢，用心預防腰痛的發生。
6、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
7、腰兩側一按就疼是怎麼回事？
第三橫突綜合症或者腰肌勞損
主要看等點的部位
有沒有晚上睡覺時疼痛加重
8、我的腰一直很痛,肌肉按上去很痛那種,,時間很久了,不知道會不會是腎有問題??
樓主多少歲？熬夜多了會出現腰痛，那屬於腰肌勞損。以後早睡早起過短時間就好了。腎是在背後，不在腰上。檢查腎一般是檢查尿液就行了，價格的話不知道是不是一樣的一般是幾十塊錢，不是很貴。
9、腰部一按下去就肌肉酸痛而且使不上力!
我是一名健身教練我來回答你的問題
你的現象屬於運動後乳酸在肌肉里堆積過多所造成了 解決的方法就是休息2-3天 可以用熱毛巾熱敷緩解疼痛
恢復後堅持鍛煉上述症狀以後就會減輕或消失
10、腰部一按就痛是怎麼回事
很可能是因為，腰肌勞損造成的。腰肌勞損一般採取，理療、推拿按摩治療、外敷活血化瘀消炎止痛的葯物治療、還可以做腰部的肌肉強度訓練等，增加肌肉強度就可以了。注意休息，避免過度勞累.