1、腰左側肌肉疼
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，發生突然的過度牽扯，超過了正常的生理負荷，所引起局部急性損傷。常因擔挑重物；或傳送重物時，腰部突然閃傷；或彎腰搬取重物，突然伸直，肌肉發生痙攣等所引起，一般均有明顯的外傷。主要表現，重者疼痛劇烈，當即不能動，輕者可活動，但休息後或次日晨起疼痛加劇，甚至不能起床，檢查時可見腰肌痙攣，重者硬如板狀，翻身困難。單側腰肌扭傷，可引起脊柱側凸，活動受顯。一側或雙側腰肌有明顯壓痛，壓痛點依損傷部位而定。腰扭傷常在脊柱的一側或雙側，范圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到腘平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。
可以用骨傷葯外敷治療，它局部給葯,療效顯著是治療腰扭傷的最好辦法。
2、左邊腰部用力會疼是怎麼回事
腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。
不過既然B超顯示沒有什麼問題的話，可以考慮是不是腎臟病變或者腰肌勞損、腰椎間盤突出。
意見建議：建議做一下尿常規等與腎臟相關的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。
3、最近腰左肋用點力，比如甩點東西，腰疼的不得了，站也站不起來，就想睡 在地上！左邊肋骨以前被撞過，不
病情分析：出現腰痛的症狀建議你及時去醫院檢查。腰椎椎間盤突出，骨質增生，腰肌勞損，腎虛等都可以引起腰疼的症狀。
意見建議：你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按 摩治療. 一定要避免腰部 過度用力,不要長期彎腰工作學習。做腰椎拍片確診並及 時治療。
4、最近非常覺得左邊的腰酸痛，就用腰用點力就感覺酸痛，或者彎腰的時候，躺著轉個身也會酸痛。就單單左邊會
您好朋友：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。最好醫院檢查綜合分析為好。祝你健康。
5、我現在左側腰部疼痛。大概是左後腰部，里邊和外邊都疼。感覺是墜著疼的樣子。現在左腿一點力不敢用。一動
問題分析：
你好，導致腰疼的原因很多，腰椎椎間盤突出，骨質增生，坐骨神經，腰肌勞損，腎虛等都有會導致腰疼，長期睡過軟的床也可導致腰疼。
意見建議：
建議生活中避免長期一個姿勢，每隔一小時活動15分鍾，應先做腰椎拍片或MRI的檢查是什麼原因導致的腰疼後再進行針對性治療。
6、因為腰不好，經常用點力就會腰痛。怎麼樣才能煉好腰呢
1）俯立轉腰。站立，雙腳分開比肩寬，兩臂水平打開。 然後扭腰向下，右手摸左腳腳面，直立，換左手動作。 此動作重復3組，每組20次。
2）啞鈴側腰。站立，雙腳稍微分開，右手叉在腰間，左手持啞鈴（2~3公斤），自然下垂。然後身體向左側彎曲，左手盡量下垂，再拉直身體。重復此動作2組，每組20次。 兩側輪流做。
3）健身棒側腰。站立，雙腳分開。雙手持一根健身棒，置於肩膀上（如果沒有健身棒，可以將兩手交叉，平端於胸前），保持背部挺直。 然後向兩側拉伸腰部，動作要緩慢，注意幅度，不要拉傷。 重復此動作3組，每組20次。
4）側卧抬腰。這個動作有些難度。側躺在地板上，一支手臂彎曲，用手肘支撐身體，小臂向前。身體保持挺直，然後腰部用力下向，使整個下身接觸地面，再拉起。 重復此動作2組，每組20次。
備註：減掉腰、腹部的贅肉並不是輕而易舉的。只做健身操並不能完全到達目的，你需要在有氧運動的基礎上增加力量練習，這樣鍛煉出來的腰部才會又細小又結實！迷人的小蠻腰有誰不想要呢？那就趕快行動吧！一切的努力都會有回報的，相信自己，相信專業。
7、為什麼我左邊腰不能用力？一用力會特別疼
你好，出現這樣的原因很多的，比如長期慢性疲勞過度損傷百引起的局度部肌肉韌帶筋膜無菌性炎症引起的，比如我們常見的腰部筋膜炎，還有可能是第知三橫突綜合徵引起的，建議你試試平道躺硬板床上卧床休養，局部熱療輕輕按摩觀察看看的，局部外用活血止痛版的膏葯的，痛的厲害也可以口服非甾體消炎止痛葯治權療的，不好的話建議你及時就醫診治看看的。
8、左邊的腰上一直疼無論是做站躺都疼，使一點點力也會疼，咳嗽也會疼，呼吸重點也疼這是怎麼了？
出現腰背部的疼痛，這個症狀一般來說比較常見的原因是由於腰椎間盤突出或者腰肌勞損等情況，引起的改變，目前你的這個表現症狀可能是腰肌勞損可能更大一些，這段時間盡量不要太多的彎腰勞累，可以考慮申請一個，ct檢查，
9、我左側腰肌彎腰就會痛這么回事，就在腰椎上面一點
最近有沒過量運動？比如仰卧起坐什麼的需要動用腰部的運動