1、打完籃球賽之後左腰疼。什麼回事？
軟組織挫傷，不要輕易去拉伸，先用熱水敷，活活血，實在不行就用活絡油
2、為什麼我打完籃球以後，經常會出現腰酸現象？
運動過少、准備運動做得不夠、運動的過程中動作過大、腰肌勞損等都有可能是打完球後腰酸的原因。
減緩疼痛方法：
方法一：每隔二小時，「左右搖動雙腿」五分鍾，可立即改善下肢循環，舒緩膝腿、腰部的僵硬。
方法二：伸伸懶腰，鬆弛一下脊柱，暢通呼吸。
方法三：站著把腳伸直，把腳尖往上往內翹，使整隻腳的背後經絡感覺酸痛，整隻腳的循環就變好了。
方法四：每個1個小時，不妨在樓前做四面彎腰（側腰）活動，48呼即可。
方法五：每天沒事就揉錘腰部，兼以扭腰，前俯後仰。
3、腰肌勞損，每次打完籃球都痛，很難直起腰，怎麼辦？
我也這樣，現在好了。
治療腰傷的秘籍，就是休息…………
之前因為是搞短投的，做力量的時候留下的傷，很難好，站久了也不行，從初三到高三，斷斷續續的一直不好。現在大四了徹底好了……
大二的時候我休息了半年，打球的時候也不使勁，基本不劇烈運動，現在好徹底了，沒有後遺症……
4、為什麼打完球後腰很痛
我來分析一下不要說我哦
一、可能是時間長沒運動造成內臟器官分泌不足這樣會造成身體百某個部位酸酸的（因為身體內肌肉短時間內缺少ATP造成無氧呼吸產生乳糖，而乳糖在身體內分度泌緩慢所以會持續一段時間身體無力酸內痛）不過這些休息幾天就沒了
二、是腰部的肌肉輕微拉傷或是腰椎部位出了點問題這些我也不好說到醫容院里檢查才能知道！
還有在你運動之前要最好做做熱身很有用的！
5、打完球 腰肌勞損怎麼治療
腰肌勞損多由於過度運動及不協調運動等所致，一般口服葯物治療不佳，物理治療效果較好。建議您做腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當活動腰部
6、每次打完球,腰疼是怎麼會事?
是的。跳投主要練習的是腰腹力量，特別是後仰跳投。因為腰疼，所以你得到了練習效果。疼痛是因為身體分泌乳酸造成的，身體會自動調整體內的酸鹼平衡，過一段時間就會好的，要堅持鍛煉。
7、打完籃球後後腰左部酸痛
我以前也是這樣，有的時候疼的連坐都困難。
應該是你的肌肉勞損，如果休息幾天， 就會感覺好多， 但是一旦段時間劇烈運動， 會復發， 所以我建議你還是好好休息一段時間， 等你的肌肉徹底恢復了再打球， 要不然會造成肌肉永久性的損傷，那肌肉就很難再恢復了。
我就是徹徹底底的告別籃球3個月， 才徹底好的。
身體最重要啊。。。。。。
8、打完籃球後經常腰疼怎麼回事？
籃球是一種沖撞性的運動，運動過程中需要比較強的腰腹部肌肉力量，如果腰部肌肉力量不足，很容易在運動後出現腰部酸脹疼痛感，多是與肌肉拉傷和腰背肌勞損有關，可以口服非甾體抗炎葯消炎止痛治療，腰部疼痛緩解後練習小燕飛或者蛙泳增強腰背肌的力量，腰背肌力量恢復後再打籃球，不可在腰部疼痛時繼續打籃球，否則會加重病情，甚至是延長腰部疼痛恢復時間。
9、右手握拍打羽毛球，最近幾次打完球就左腰酸疼，醫生說是腰肌勞損，為什麼右手握拍是左腰肌勞損？能避免的
正常，活動過度了，休息幾天就好了，不要過度運動，配合一些噴霧緩解疼痛。