1、腰肌勞損和性生活有關系嗎
腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認為是生理性疼痛，不需要特別治療。實際上，婦女腰痛的程度因人而異，臨床上有很大的差別，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病，但嚴重的也可影響工作和生活，給病人帶來痛苦，而且多反復發作，難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛.
2、性生活後腰部疼痛是怎麼回事？
你說的腰部，一般理解為腎臟。
性生活頻繁等原因都會造成中醫所認為的腎虛症狀。
建議去醫院做一個針對性的檢查。
可以食療更好，也可適當補腎。更重要的是加強身體的鍛煉！
祝你早日健康！
3、過度性生活會腰肌勞損嗎？
應該不會腰肌勞損，但是肯定會腰疼的。可能是過度了，掌握好次數，就沒事了。
4、房事養生 「事」後為何腰腿痛
房事養生 事後為何腰腿痛春暖花開，夫妻之間的親密互動也多了起來。然而，很多人在性愛過後會出現腰腿疼痛的現象，難以盡性。專家說：性生活後出現腰酸腿疼可能與以下原因有關：一、疾病性生活後腰痛是常見病，女性有宮頸炎時表現為小腹痛和腰酸症狀。當陰莖插入撞擊官頸時疼痛加劇，伴有宮頸息肉者，性交後便會出血。男性若患有前列腺炎，性交後也可引起腰痛。二、頻繁性交頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損、使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。三、未達高潮性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血，如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。這與部分女性在月經期間骨盆充血、性慾升高而又不能做愛時感到腰痛的情況相似。此外．做愛未盡興，對某些人的心理可產生短期負性影響，例如回出現煩躁，感到疲勞、腰痛等。解決的辦法是，多與配偶交流溝通，加強性前、性後戲，提高做愛的質量。倘若出現腰痛，採取按摩、洗答熱水澡或適當運動，症狀便會很快消失。
5、為什麼做愛後腰有點疼
性生活後腰痛有兩方面原因:一性生活時間過久或多次性生活可導致前列腺充血過度刺激腰部神經以及腰部運動過度都可產生腰部疼痛.這種情況休息調理一段時間即可恢復.二慢性前列腺炎.患有慢性前列腺炎的男性,在性生活時或過度時,會由於前列腺充血誘發炎症發作,前列腺周圍的神經系統可刺激腰部神經產生腰痛以及全身神經功能紊亂如疲乏無力等症狀.這種情況需要去專科醫院檢查確定.傳統的性生活基本上是男性全身的運動和扭動以及生殖器官的抽動.這種運動的結果必然會加速體力消耗,誘發軀體疲勞.性交動作涉及肌肉的收縮和放鬆,而腰部肌肉及腰椎在此項扭動中承受量最大,最容易發生疲勞,出現腰酸的症狀.如果腰酸伴頭暈,目眩,疲乏等,這可能是性生活過度的一種信號,這時應適當控制性慾.另外腎臟的問題,腰肌的癆損都是有可能的,手淫的過頻也可能導致以後的性生活腰痛,建議您醫院做一個詳細的檢查,明確腰痛的原因.祝您健康。
6、性生活和腰肌勞損有關系嗎
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
病因
1.急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
2.治療不及時、處理方法不當。
3.長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
臨床表現
1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
治療
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯。
5.封閉療法
有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
7.手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。
預防
1.防止潮濕，寒冷受涼
不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。
2.急性腰扭傷
應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
3.體育運動或劇烈活動時
要做好准備活動。
4.糾正不良的工作姿勢
如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時後要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助於避免出現腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。
5.防止過勞
腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
6.使用硬板軟墊床
過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10厘米厚的軟墊。
7.注意減肥
控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，為易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛煉。
7、性交後經常腰痛
有些朋友做愛後會出現腰疼的現象，對此，專家指出，做愛後腰疼有可能是由以下原因引起： 1.疾病：其實，性生活後腰痛是常見病。女性有宮頸炎時表現為小腹痛和腰酸症狀，當陰莖插入撞擊宮頸時疼痛加劇；伴有宮頸息肉者，性交後便會出血。男性若患有前列腺炎，性交後也可引起腰痛，也應檢查確診。 2.性事過頻：頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。性生活使骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地參與了活動，性刺激帶來的沖動會使人暫時忽略了體力不足或體位的不適，有的人在性生活後便會感到十分疲勞，出現一側或兩側腰部疼痛。 3.未達高潮：性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。這與部分女性在月經期間骨盆充血、性慾升高而又不能做愛時感到腰痛的情況相似。 4.中斷性生活：有些夫妻為了延長性生活的時間，當將要射精時故意中斷性生活。從生理學上來看，中斷夫妻生活可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處於緊張狀態不能平靜，精囊等附件器官沒有排空。同時大腦還處於興奮狀態，無法得到很好的休息，長此以往可以引起腰痛。對於女方來講，經常性地中斷夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而導致腰痛、腰酸、腹腔痛、性慾降低和睡眠不好等現象發生。 如何預防做愛後腰疼 預防做愛後腰背疼痛，首先要保持適度的性生活。如果此前曾經有過性交中或性交後腰背痛，要避免以往所用方法與姿勢，適當改變體位，如女性主動位不失為一種好的方法。當出現明顯的疼痛或每次做愛後腰疼都會發生時，要及時到醫院就醫，查明原因，合理治療。 在排除了引起性交疲憊及腰背疼痛的相關器質性疾病後，患者可在醫生的指導下選擇中葯治療。 如房事後腰痛以酸痛為主，且腰膝無力，休息後痛減，房事頻時痛甚，伴手足不溫、少氣乏力、下腹部墜急、舌淡嫩，可用鹿茸酒。配方如下：嫩鹿茸6克、山葯10克、白酒500毫升，將嫩鹿茸、山葯切片置白酒瓶中密封，經常搖動，7天後飲用，每次15毫升，早晚各一次。也可選用羊腎杜仲五味湯食療，配方為：杜仲15克、五味子6克、羊腎兩枚，切碎同放沙鍋內燉至熟透，加調味品，空腹頓服。 如腰痛以脹痛為主，痛位不定，俯仰後痛劇，可用枸杞生地酒。配方為：枸杞250克、生地30克、白酒1500毫升，密封15日備用，每次15毫升，早晚各一次。食療可選用蓮子煲豬肚：蓮子90克、豬肚200克，蓮子去心，將豬肚切塊加水適量煲湯，調味服用。
8、房事後腰腿疼是什麼原因
目錄： 第一章： 第二章：房事養生 春日性愛注意啥 第三章：房事養生 性愛也要有點「留白」 編者按：性生活過後，很多人都會有腰腿痛的現象，這是為什麼？房事養生，春季性愛要注意些什麼呢？ 春暖花開，夫妻之間的親密互動也多了起來。然而，很多人在性愛過後會出現腰腿疼痛的現象，難以「盡性」。專家說：性生活後出現腰酸腿疼可能與以下原因有關： 一、疾病 性生活後腰痛是常見病，女性有宮頸炎時表現為小腹痛和腰酸症狀。當陰莖插入撞擊官頸時疼痛加劇，伴有宮頸息肉者，性交後便會出血。男性若患有前列腺炎，性交後也可引起腰痛。 二、頻繁性交 頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損、使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。 三、未達高潮 性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血，如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。這與部分女性在月經期間骨盆充血、性慾升高而又不能做愛時感到腰痛的情況相似。 此外．做愛未盡興，對某些人的心理可產生短期負性影響，例如出現煩躁，感到疲勞、腰痛等。解決的辦法是，多與配偶交流溝通，加強性前、性後戲，提高做愛的質量。倘若出現腰痛，採取按摩、洗熱水澡或適當運動，症狀便會很快消失。
9、房事後為何肌肉酸痛？
有不少人性交後第二天總有些腰腿酸痛，有時臀部、腹壁肌肉也酸痛。
要知道，性交時男人的肌肉是處在激烈運動狀態，特別是腰、腿、臀、腹以及上肢的肌肉運動強度更大些。性生活時肌群的運動一開始是隨意的，到後來則是不隨意的、有規律的反復收縮。接近性高潮時則大部分肌群出現劇烈痙攣，甚至肌肉強直。在肌肉強直狀態下，最易蓄積過量的乳酸等代謝產物，這便是肌肉酸痛的原因。
所以對於同房後第二天感到肌肉酸痛的男子而言。只要是輕度酸痛就是正常現象。肌肉強直在開始時和消退時既可以是隨意的，也可以是不隨意的。肌肉強直的程度與性緊張水平有關。
男子性緊張度增強的全身反應是不安、煩躁，隨意和不隨意的運動速度增加，隨著性緊張度的提高，肌肉的活動方式從開始時的輕柔逐漸轉變為快速有力、目的十分明確的肌肉運動，四肢肌肉強直也明顯增強，腹部一些肌肉出現不隨意緊張，而且呼吸頻率提高，肋間肌不隨意收縮頻率也有所增強。隨著性要求提高，腹直肌、手臂肌群、臀部肌群、骨盆深部和大腿肌肉的運動都相應增加，這些肌群的運動，一開始是隨意的，到後期則是不隨意的。可以證實，遍及全身的強烈肌強直幾乎都是不隨意性質的。由於高潮而對肌肉過度勞累痙攣性收縮難以察覺，這就導致第二天才發現周身酸痛。
總之，房事後次日出現肌肉酸痛現象是肌肉強直生理反應的後遺現象，它並不是性生活過度的結果，會很快消失，對身體無不良影響。但要說明一下，正常的肌肉酸痛的同時精神很振奮，心情也特別好。倘若肌肉酸痛持續時間長久，同時伴有頭暈目眩、精神倦怠，心跳氣短等全身衰弱症狀，就要考慮是否患有其他疾病，或者是房事過頻而導致的疲勞過度了。