1、我19歲體育生腰肌勞損勒,等長大勒會不會落下毛病?
問題分析:
你好 腰肌勞損治癒比較困難,但是可以治療的。要是徹底治癒就不會留下病根的。
意見建議:
建議 局部熱敷 烤電 按摩 打封閉 小針刀治療。平時做背伸肌鍛煉。
2、好好的腰又沒扭到為什麼會這么痛,我才十九歲,是不是有什麼病啊
你好出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療
.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.還要注意腰肌勞損的可能
3、我19歲 卻經常腰疼是怎麼回事啊
引起腰痛的原因有哪些?
4、我今年19歲了,腰肌勞損有4年了,以前不懂得也沒有治療過,現在特別嚴重,走路都疼,站不起來,,理療有
1、找專業的針灸醫師進行一段時間的針灸治療,把症狀減輕。
2、找一個專業的太極拳教練學習一下太極拳,對腰部問題會有很大改善。
記住一定要找專業的,如果只是緩解一下,沒多大用。
這么年輕說恢復起來也很快的,別太擔心。
5、19歲會得腰肌勞損嗎?
腰肌勞損的症狀有哪些? 腰肌勞損的症狀表現為:腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病。 患有腰肌勞損的患者,勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。 治療腰肌勞損除了用葯或機械治療,平時的身體保養也很重要。 腰肌勞損的治療方法: 止痛西葯:只能止痛,不能治痛,長期服用易產生依賴性和毒副作用,不但無益而且刺激腸胃,損傷肝腎。 物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。 推拿針灸:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主,而非根治手段。 手術治療:由於適應症要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以根本無法全面推廣。 沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼:葯物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層,人體骨質神經復雜,致病因素極多,一般葯物只能治 其一,不治其二,這是風濕、骨病久治不愈、反復發作的根本原因。沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼採用五位一體療法,深層、全面治療,是世界上唯一一個特效治療風濕、骨病的海洋生物新葯,它能快速穿透骨質組織結構,徹底清除深層的致病因子,溫經活絡、祛風散寒,溶解突出和增生的骨質,使風濕、骨病徹底康復,不再反復發作。 在治療腰肌勞損的同時,也缺少不了以下鍛煉,治療與鍛煉兩者結合,會使病症得到很好的康復效果。 1.腰部前屈後伸運動:兩足分開與肩同寬站立,兩手叉腰,作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次,運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。 2. 腰部迴旋運動:姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次,然後由慢到快,由大到小,順、逆交替迴旋各八次。 3.「拱橋式」:仰卧床上,雙腿屈曲,以雙足、雙肘和後頭部為支點(五點支撐)用力將臀部抬高,如拱橋狀,隨著鍛煉的進展,可將雙臂放於胸前,僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20~40次。 4. 「飛燕式」:俯卧床上,雙臂放干身體兩側,雙腿伸直,然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝關節屈曲,要始終保持伸直,如飛燕狀。反復鍛煉 20~40次。 5 倒走鍛煉也要注意正確的方法,尤其是安全:倒走鍛煉對腰肌勞損的康復有良好的作用,但也要注意方法的科學性,特別是安全性。倒走時能夠強迫人體的重心後移到腳跟,鍛煉腰背部肌肉,促進腰背部血液循環,緩解疼痛。
6、我才19歲,經常腰痛,特別是腰彎著的時候,更痛。去醫院檢查過,沒什麼問題,都痛了2年了
需要體格檢查才知道,腰3橫突綜合症 可以考慮下
第三腰椎是腰椎活動的中心,橫突最長,其尖端易受外力影響出現損傷,如因急慢性損傷出現腰痛及下肢疼痛,腰部活動障礙等症狀,稱為第三腰椎橫突綜合征。腰肌勞損患者中,表現為第三腰椎橫突綜合征者較多見。臨床上,常見腰3、腰4橫突尖端也有類似腰3橫突的病變,因此有人將第三腰椎橫突綜合征歸入橫突間綜合征中。本病多見於體型瘦長的青年人。
患病時可為腰部酸痛,也可劇痛,活動受限,嚴重時影響日常生活及工作。疼痛可達臀部及大腿前方。腰部後仰不痛,向對側彎腰受限。
重要的體征是第三腰椎橫突外緣,相當於第三腰椎棘突旁4cm處,尤其是瘦長型患者可觸到橫突尖端並有明顯的壓痛及限局性肌緊張或肌痙攣。按壓時由於第二腰神經分支受刺激而引起放射痛達大腿及膝部。
X線平片可見第三腰椎橫突較長。
7、我為什麼會得腰肌勞損啊我才19歲能
8、我今年19歲了,有一次幹活之後腰部痛的厲害,好長時間才有所緩解,可現在腰彎到一半就有一種酸痛的感覺
由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
你可能是腰肌的問題,不過你很年輕,多段煉段煉就應該沒有問題的