1、腰肌勞損是怎樣引起的呢??
腰肌勞損是長期進行劇烈腰部運動而產生的負荷,如長期坐著、站立時間過久、從彎腰位直至直立位手拿重物、抬物,均使腰肌長期處於高張力狀態,久之會導致慢性腰肌勞損。這種情況下建議患者服用腰痛寧膠囊,其具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡等功效。
2、腰肌勞損是怎麼回事??
3、腰肌勞損是怎麼一回事?
腰肌勞損 腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷,導致局部無菌性炎症,從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖國醫學稱為腎虛腰痛。是慢性腰腿痛中常見的疾病之一。 腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等張收縮和等長收縮的雙重作用,前者產生或控制脊柱的運動,後者在任何位置(舒適站立和運動極限除外)均要拮抗重力的牽拉而維持軀乾的姿勢和脊柱正常的屈度。由於腰部過度疲勞,如長時間的彎腰勞動致使肌肉、筋膜、韌帶持續牽張,使肌肉內的壓力升高,血供受到影響而處於缺血狀態,肌肉痙攣並產生大量乳酸,加上代謝產物(自由基、5羥色胺等)不能及時消除,積聚過多而引起水腫、粘連,久之可導致組織變性,形成慢性勞損。或由於腰部軟組織急性損傷後,未及時治療或治不徹底,使受損的腰肌筋膜不能完全修復,局部形成慢性無菌性炎症,肌纖維變性或疤痕化,刺激神經末梢而產生腰痛。此外,由於先天性病變如腰椎骶化,脊柱隱裂,造成結構上的不穩定,部分肌肉和韌帶失去附著點,從而誘發勞損而產生腰痛。 [診斷] (一)臨床症狀 長期反復發作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。充分休息、加強保暖,適當活動或改變體位姿勢可使症狀減輕,勞累或遇陰雨天氣,受風寒濕影響則症狀加重。 腰部活動基本正常,一般無明顯障礙,但有時有牽掣不適感。不能久坐久站,不能勝任彎腰工作,彎腰稍久,便直腰困難,常喜雙手捶擊腰背部。 急性發作時,諸症明顯加重,可有明顯的肌痙攣,甚至出現腰脊柱側彎,下肢牽掣作痛等症狀。 (二)檢查 1、腰背部壓痛范圍較廣泛,壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴後緣等部位。 2、肌痙攣:觸診時腰部肌肉緊張痙攣,或有硬結及肥厚感。 3、X線檢查:少數患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生,余無異常發現。 [治療] 推拿治療慢性腰肌勞損有一定的效果,但關鍵是消除致病因素,即改變不良的姿勢和超負荷勞動,才能達到滿意的治療效果。 治療原則:舒筋通絡,活血散瘀,解痙止痛。 部位及取穴:腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部。 主要手法:滾、按、揉、點壓、彈撥、擦及被動運動。 操作方法: 1、循經按揉法:患者俯卧位,醫者站於一側,先用滾、按揉法沿兩側膀胱經由上而下往返施術3~5遍,用力由輕到重。然後用雙手拇指按揉腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎等穴,以酸脹為度,並配合腰部後伸被動運動數次。 2、解痙止痛法:醫者用點壓、彈撥手法施術於痛點及肌痙攣處,反復3~5遍,以達到提高痛閾,松解粘連,解痙止痛的目的。 3、調整關節紊亂:患者側卧位,醫者面向患者站立,施腰部斜扳法,左右各一次,再取仰卧位,雙下肢屈膝屈髖,醫者抱住患者雙膝作腰骶旋轉,順、逆時針各8~10次,然後作抱膝滾腰16~20次,以調整腰骶關節。 4、整理手法:患者俯卧位,醫者先用滾、揉法在腰臀及大腿後外側依次施術,往返3~5遍,並點按秩邊、委中、承山等穴,然後用小魚際直擦腰背兩側膀胱經,橫擦腰骶部,以透熱為度,最後用五指並攏,腕部放鬆,有節律地叩打腰背及下肢膀胱經部位,用力由輕到重,以患者能忍受為度。 5、輔助治療:功能鍛煉,加強腰背伸肌鍛煉,如仰卧位拱橋式鍛煉,俯卧位的飛燕式鍛煉,早晚各1次,每次各作20~30下。有利於腰背肌力的恢復。 [預後] 推拿治療慢性腰肌勞損能明顯改善症狀,特別早期見效更顯,但本病往往易復發,應注意平時的工作姿勢。如能配合功能鍛煉,並持之以恆,則有利於提高療效。 [附註] 1、在日常生活和工作中,糾正不良姿勢,經常變換體位,勿使過度疲勞。 2、注意休息和局部保暖,節制房事。 3、加強腰背肌肉鍛煉,適當參加戶外活動或體育鍛煉。 [相關研究] 慢性腰肌勞損是一種頑固性的勞損性疾病,推拿治療有一定的效果,但很難痊癒,關鍵應排除勞損的原因,加強預防措施。在進行推拿治療的同時,如能配合內服補益肝腎、活血祛瘀、溫經通絡的中葯治療,則可取得良好的效果。
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4、是什麼原因導致的腰肌勞損
脊椎醫師告訴你:腰肌勞損是脊柱錯位引起的疾病,一般是骨盆變形之後腰椎變形引起的,久而久之產生疲勞感,就是所說的腰肌勞損。治療應該從骨盆腰椎結合治療。選擇美式脊椎矯正調節。
5、肌肉缺血是怎麼回事?
我以前有過同樣的症狀,但是我沒有去醫院,所以並不知道那是不是肌肉缺血,但是我是因為長時間工作姿勢長久不變引起的,肌肉供血主要依靠肌肉中的毛細血管,長時間姿勢不變極易導致部分血管受壓迫導致供血不足,還有別的原因比如血管瘤或者血質粘稠導致缺血,建議你提供更多的信息以便幫你分析原因,而且最終需要醫學檢查來驗證我們的分析~ ^O^
6、腰肌勞損是什麼原因導致的?
腰肌勞損可能是以下幾個方面造成的:1、長期勞累性的活動,比如乾重體力勞動或者彎腰工作,長期彎腰搬東西或者彎腰的操作,這個時候腰背部的肌肉始終處於緊張狀態,得不到放鬆,局部就會產生疲勞,產生乳酸導致疼痛。2、長期的坐位工作,坐著的時候,腰椎的壓力會成倍增加,腰部肌肉也是處於一種緊張狀態,始終得不到放鬆,血供就會減少產生疲勞,出現炎症疼痛。3、可能是受涼或者腰部受損、體質差,也都增加腰肌勞損發生的風險。
7、腰肌勞損是怎麼引起的
腰肌勞損顧名思義的話就是腰部肌肉群出現了退行性的改變也就是衰老了
8、引起慢性腰肌勞損的原因是什麼?
慢性腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疾病,以長期反復發作的腰部疼痛為主要臨床表現,常被用作沒有明確器質性病變的慢性腰背部疼痛的總稱,也有人稱為功能性腰痛。引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷後遺症及長期反復的腰部慢性損傷。
急性腰扭傷十分多見,95% 的患者經過治療後都可痊癒,但有時因治療不及時或處理方法不當時,如腰扭傷後沒有很好卧床休息,以致受損傷的腰肌長期處於被牽拉狀態;腰部活動過於頻繁,影響組織的正常癒合;腰部扭傷急性期進行不適當的推拿治療或重手法推拿而進一步加重損傷,均可造成慢性腰肌勞損。有時嚴重的腰扭傷後,即使早期得到合理的治療,也有可能因癒合的瘢痕組織面積過大,在腰椎正常活動和負荷下被牽拉而鬆弛、變性及局部缺血,導致慢性腰痛。
長期反復的腰部輕損傷或腰肌長期處於強迫體位工作,如久坐、久站、搬抬重物等均可使腰肌長期處於高張力牽伸狀態,局部出現反應性炎症,日久天長可形成腰肌的積累性變性,導致慢性腰肌勞損。
腰椎先天畸形如腰椎骶化、骶椎腰化、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點,造成結構上的薄弱。當活動頻繁或負重加大時,容易發生腰肌勞損。此外,環境的寒冷潮濕及氣候變化均可促進腰部勞損的發生或疼痛症狀的加重。
慢性腰肌勞損的主要症狀是:長期反復發作的腰部酸痛或者脹痛,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重,彎腰過久則疼痛加重,直腰困難;陰雨天和潮濕、寒冷氣候時可使症狀加重;腰部外形及活動多無異常;X 線檢查多無異常所見,少數可見骨質增生或脊柱畸形。
9、腰肌勞損是怎麼造成的
腰肌勞損是脊柱錯位引起的疾病,一般是骨盆變形之後腰椎變形引起的,久而久之產生疲勞感,就是所說的腰肌勞損。治療應該從骨盆腰椎結合治療。
10、腰肌勞損怎麼引起的
有很多原因啊,比如受涼啊、過勞啊 都會導致的,這是一種比較嚴重的病,最好及時到醫院檢查一下病情症狀程度,以便於及時治療。