1、腰背肌筋膜炎和腰肌勞損是一種病嗎?
你好，腰肌勞損和腰肌筋膜炎在中醫范疇是同一個病，按西醫來說，就是解剖部位的不同。中醫方面，這兩個病的患病機理都是一樣的，都是風寒濕邪、外傷、過勞的原因。腰肌勞損的疼痛有固定點，位置可以摸的出。而腰肌筋膜炎是成片、線狀的，位置比較大，沒有具體的痛點，治療的方式都可以採用中葯治療。
2、別人說是腰肌勞損的腰肌筋膜炎，怎麼治療
腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病，
多由長期腰部持力，
彎腰活動，
腰部姿勢不良所致。
平常要多注意休息，
不要長時間的運動。
3、腰肌勞損，或者腰肌筋膜炎、這樣的病症想去醫院做一個核磁共振檢查，到底掛什麼科室？掛神經科還是骨科？
可以鍛煉腰部肌肉，比如飛燕運動或者五點支撐，可以適當做半小時的室處散步，游泳。平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，多曬太陽jia上（古順筋膜貼）冶遼，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
可以使身體仰卧在床上。同時，不需要枕頭，直接用雙手放在背後，緩慢地用力抬頭挺胸。回使得頭部和胸部逐漸離開床體。在使用此方式時，應該注意，膝關節要伸直，兩腿應該遠離床邊，堅持一會兒。然後放鬆肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重復進行鍛煉。此外，患者可以仰卧在床上，膝蓋彎曲，同時，雙肘和背部頂在床上，腹部和臀部往上抬高，保持這答個姿勢幾秒鍾，反復進行訓練
4、腰肌勞損嚴重了會怎麼樣
5、腰肌勞損一年多還沒好，有幾個疑問
1.這么長時間沒好可能跟你沒有堅持吃葯或不適當的活動造成的，比如長時間坐著，彎腰的動作比較多，比如搬東西，我出門診是見到的腰肌勞損一般一兩個月就都好了
2.不會有什麼嚴重的後遺症，無非就是總腰疼，治好後需要注意保護腰，不要長時間坐著，不要彎腰搬東西，既然喜歡鍛煉可以做些腰背肌的鍛煉
3.等腰背部不疼了可以鍛煉，可以慢跑，游泳對身體幾乎屬於無害的鍛煉運動，這個可以堅持
4.不要著涼，否則會造成筋膜炎，可以貼一些雙氯芬酸鈉貼片或乳膏塗抹
5現在最好不要按摩
6、腰筋肌膜炎能治癒嗎
腰肌筋膜炎，是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是腰部受涼，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及筋膜，導致腰肌及筋膜氣血運行過慢，久之，腰肌及筋膜缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，伸展幅度受限制，筋膜失去彈性，勞損酸痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵寒氣及垃圾隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌及筋膜，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招鍛煉方法讓你快速治癒!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。