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腰肌拉緊引起腰椎曲度變直

發布時間:2020-08-29 21:09:12

1、22歲就腰椎生理曲度變直了,腰肌筋膜炎怎麼辦?

你好,我很理解你的心情。因為老百姓沒有太多的醫療知識,所以遇到疾病就心急,而且亂投醫,亂用葯。了解腰椎曲度變直之前,你應知道頸椎的曲度,人體脊柱分四個生理曲度,頸曲,胸曲,腰曲,骶曲。從側面看,四個曲度呈S型,頸曲腰曲向前,胸曲骶曲向後。腰椎生理曲度變直是指頸曲消失了。這么解釋你懂嗎?再談治療。保守有很多種:我建議你找正宗手法復位的大夫整骨推拿復位。以我個人的經驗手法復位對腰椎生理曲度變直有確切的治療效果,從臨床上治癒。但復位後幾天內必須嚴格限制活動。而且不能隨便找人復位,在治療上還要根據情況加針灸治療

2、腰椎曲度變直怎麼辦?

人的正常脊柱從抄正面看是筆直的,側面看有4個生理彎曲,腰椎生理曲度變直的原因主要有以下幾個:(1) 患者長期坐位成一個姿勢工作時間太久,出現腰椎周圍肌肉韌帶勞損,腰椎間關節穩固性降低。(2) 腰肌扭傷患者因腰疼劇烈,肌肉、韌帶持續痙攣,牽扯腰椎。(3) 腰椎間盤病變患者因椎間盤退行性變,相應椎間隙表現前窄後寬。對於腰椎生理曲度變直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少彎腰,不要提重物。要經常適當的活動(建議:一小時左右適當的活動一下)可在不負重情況下加強腰背肌的鍛煉 其次有條件的可以每天去游泳, 水溫必須23度以上,這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,另外坐的時候要挺直,弄個靠墊墊在背後,盡量不要前屈上身,每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。另外天天喝牛奶或吃乳酪,然後盡量曬曬太陽對於腰椎生理曲度變直的患者也有好處!要間康專家提醒:腰椎生理曲度變直的患者不要盲目用葯,最好的療法就是順勢理療,自然恢復腰椎生理曲度!大概就是這樣了,給我加分哦!!

3、腰椎曲度變直怎麼辦?

人的正常脊柱從正面看是筆直的,側面看有4個生理彎曲,腰椎生理曲度變直的原因主要有以下幾個:
(1)
患者長期坐位成一個姿勢工作時間太久,出現腰椎周圍肌肉韌帶勞損,腰椎間關節穩固性降低。
(2)
腰肌扭傷患者因腰疼劇烈,肌肉、韌帶持續痙攣,牽扯腰椎。
(3)
腰椎間盤病變患者因椎間盤退行性變,相應椎間隙表現前窄後寬。
對於腰椎生理曲度變直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少彎腰,不要提重物。要經常適當的活動(建議:一小時左右適當的活動一下)可在不負重情況下加強腰背肌的鍛煉
其次有條件的可以每天去游泳,
水溫必須23度以上,這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,另外坐的時候要挺直,弄個靠墊墊在背後,盡量不要前屈上身,每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。另外天天喝牛奶或吃乳酪,然後盡量曬曬太陽對於腰椎生理曲度變直的患者也有好處!要間康專家提醒:腰椎生理曲度變直的患者不要盲目用葯,最好的療法就是順勢理療,自然恢復腰椎生理曲度!大概就是這樣了,給我加分哦!!

4、『腰椎序列整齊,生理曲度變直』怎麼治癒 可以鍛煉治癒嗎?

你好,首先非常希望你能健康,我也是腰很不好,建議你買一雙負跟鞋,質量要好,然後每天穿著走一走,對腰椎有大大的好處,穿著負跟鞋向前走就相當於穿著普通鞋倒走,這也就是為什麼好多老年人都倒走的原因,既鍛煉有健康腰椎。我並不是專業醫生,請你諒解!下面是一位醫生的回答:恢復腰椎生理曲度的訓練方法 :(1)自動牽引式動作:選擇一個直徑為20-25CM左右的半圓型墊子(軟硬適中),置於腰部,然後最大程度地放鬆腰部肌肉,每天1-2小時。(2)爬行訓練。(3)倒走訓練。(4)將腳掌墊高時行走訓練。(5)游泳是鍛煉腰背肌力量和脊椎柔韌度的有效方法還有就是我有一個方法,就是推拿!牽引按摩一定可以有個好的療效,這個找一個名聲好的,非常管用,!!!!!平時少彎腰,忌久坐,多運動,床睡硬些就好,有空躺著的時候(睡覺時除外),最好拿一個枕頭墊在腰下面(腰,不是屁股),對曲度復位有一定幫助。一定要腰部墊些東西,圓柱體的,10公分高度。一天墊個1小時,慢慢就會恢復。絕大多數都是手打,希望您健康,滿意採納哦!

5、腰椎生理曲度變直是什麼?有何後果?

你好,腰椎生理曲線變直主要是骨質增生的原因造成的。腰椎生理曲線變直,是一種退行性的改變。容易出現腰部肌肉疼痛、僵硬,嚴重的會經常腰扭傷。

6、老師,我的腰椎曲度變直,這個怎麼辦。

腰椎生理曲度變直又稱"腰椎曲度變直",是各種腰椎疾病常伴有的腰椎病變的改變。一般建議患者理療牽引,或者理療牽引的同時配合針灸及推拿治療,這個方法比較的見效,同時要避免久坐,少彎腰,不要提重物。
目前已經有了微創治療和開放性手術等不同的措施供患者選擇。
一、微創治療--腰椎間盤突出患者的優先考慮方法
國內的微創治療腰椎疾病的技術日益成熟,微創治療技術有:"德國三氧髓核消融術,GRT射頻靶點熱凝術,臭氧療法,微光疼痛治療,無創松解療法等",微創治療的優點:免開放手術,減少疼痛,恢復快,治癒率高。
二、保守治療
在臨床接診過程中,少數採用保守治療的患者,如針灸、按摩、牽引、理療等,屬於無創傷治療,安全,簡單易行,花費較低,初次發病或症狀較輕患者應以保守治療為主,主要有卧床休息、葯物治療、推拿按摩、牽引、理療、封閉等。保守治療的最大缺點是顯效慢,費時間,治癒率不高。
三、開放性手術
適用於經過保守治療和微創治療無效或病變范圍較大、程度嚴重的患者。由於整個過程是在直視下操作,外科手術可以徹底解除神經壓迫,松解粘連,手術後效果明顯。缺點是創傷大,破壞了腰椎的穩定性,一般需要用金屬材料內固定,因此費用高。手術本身有一定的風險和並發症。術後患者往往需卧床兩個月以上,恢復時間較長。
1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該"站如松,坐如鍾",胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。因為鍛煉一不小心就會造成情況的惡化。所以鍛煉的方法不是所有人都可以拿捏的很准確的。所以治療才是關鍵。
4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。

7、腰椎曲度變直是病嗎

結構影響功能,腰椎生理曲度變直會造成人體重心前移,腰後部肌群負擔變大,時間長了會有腰肌勞損,症狀就是腰容易酸脹無力,活動輕微受限,伴隨不同程度的疼痛。
可以考慮牽引,通過拉伸刺激肌肉改善局部血液循環,緩解疼痛。但是對曲度不會有改善。

8、這個腰椎生理彎曲變直是什麼情況?

腰椎生理曲度變直又稱"腰椎曲度變直",是各種腰椎疾病常伴有的腰椎病變的改變。腰椎疾病的患者在經過X線及CT等腰椎的檢查,經常會發現患者的腰椎生理曲度會有不同程度的改變。腰椎的生理曲度變直,會導致腰椎結構的改變,進而影響腰椎附近的肌肉、韌帶及神經等組織,而出現相應的臨床表現。腰椎生理曲度變直後,固定腰椎結構的肌肉需長時間的處於緊張的拉伸狀態才能繼續維持固定腰椎的功能。故腰椎生理曲度變直的患者極易出現腰部酸痛不適的症狀。
治療的方法有:
一、微創治療
國內的微創治療腰椎疾病的技術日益成熟,先進的微創技術。微創治療技術有:「德國三氧髓核消融術,GRT射頻靶點熱凝術,臭氧療法,微光疼痛治療,無創松解療法等」.
二、保守治療
採用保守治療,如針灸、按摩、牽引、理療等,屬於無創傷治療,安全,簡單易行,花費較低,初次發病或症狀較輕患者應以保守治療為主,主要有卧床休息、葯物治療、推拿按摩、牽引、理療、封閉等。
三、開放性手術
適用於經過保守治療和微創治療無效或病變范圍較大、程度嚴重的患者。由於整個過程是在直視下操作,外科手術可以徹底解除神經壓迫,松解粘連,手術後效果明顯。缺點是創傷大,破壞了腰椎的穩定性,一般需要用金屬材料內固定,因此費用高。手術本身有一定的風險和並發症。術後患者往往需卧床兩個月以上,恢復時間較長。61,0*97-60-70

9、我的腰椎變直了,腰椎曲度變直了。

腰椎曲度變直:首先,要避免久坐,少彎腰,不要提重物。要經常適當的活動我頸椎生理彎曲都變直了,醫生說那些針灸推拿會好一些,但效果不大,關鍵

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