1、你好，我的腰老是又酸又痛是怎麼回事呢
你好，這種情況考慮由於腰椎間盤突出導致的，也可見於腰椎佔位，建議到正規醫院骨外科就診，做腰椎核磁檢查。平時要注意保暖，避免受涼潮濕。睡硬板床。避免久坐，久站，彎腰情況，適當補鈣，如骨頭湯，蝦皮等。
2、腰肌勞損怎麼辦又酸又痛
病情分析：
根據你的描述來看，你的情況還是緩解症狀進行治療。
指導意見：
建議你的情況平時最好適度的休息，放鬆腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的症狀，必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的症狀。
3、腰老是痛，就是好像很疲勞的那種酸累這是怎麼一回事呢
病情分析：
你好考慮是腰肌勞損肌肉疼痛引起的上述症狀
指導意見：
可以服用腰痛寧膠囊治療觀察看看，注意避免勞累受風寒，必要時到醫院做進一步檢查與治療
4、腰部兩側總是酸酸的難受 可能是腰肌勞損 用除根的辦法么
問題分析：
腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等 軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
意見建議：
目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.
5、請問腰肌老損 能夠造成腿部經常酸痛嗎
腰椎間盤突出 起病前多有腰部外傷史，常為急起的腰部神經痛，疼痛 是本病的特徵，典型的疼痛是從腰或臀部沿一側大腿後面向小腿後外側至足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，在持續性疼痛的基礎上有發作性加重，晚上最劇，彎腰或使腹壓增加的動作，如咳嗽 打噴嚏，用力等可使疼痛加劇，患者由於疼痛常取特殊的減痛姿勢，患者睡時喜向健側卧，患肢微屈，坐時健側臀部先著椅，站立時身體重心落於健側，日久造戍脊椎側彎，多彎向健側
6、腰老是酸脹酸痛是怎麼回事
腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，絕大多數原因已經知道，但仍有少數腰疼的原因尚未明確，常見的病因可概括為四大類。 腰疼的原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
七：平時還應注意（骨質增生、腰突患者）： 1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
7、後背腰部的肌肉一直酸酸痛痛的，請問我這是
你好，你的這個情況，還是應該為慢性腰肌勞損的症狀。從中醫上來分析，則多為腎虛腰痛的表現。腎氣虧虛，不能固攝腰府，故見腰部酸痛等症狀。建議：你的這個情況，首先就是要注意自己調理，不要長時間坐，一般連續坐不要超過1小時；還有就是要睡硬板床。其次，可以服用一些補腎固腰的中成葯來調理，比如腰痛寧膠囊，也應該有不錯的療效。同時，可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取後溪、委中、陽陵泉、太溪等穴位，每天按摩20分鍾，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴點陣圖。祝你健康快樂！醫生詢問： 查看更多答案>>
8、我的腰老是有一點酸酸的痛
指導意見：
你好，腰痛原因有很多，主要原因是泌尿系的疾病，如腎結石，泌尿系感染等。其次可有外傷，腰肌勞損等。建議做一腹部B超，排除 一下結石病症，如 果沒有結石，可去中醫院的婦科就診，通過中葯來調理。
9、腰肌勞損每天酸酸痛痛怎麼辦
腰肌勞損多是人久坐久蹲，或是受過寒，導致腰肌內部的氣血運行不通，傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
氣血運行緩慢以後，腰肌缺少氣血滋潤，便會僵硬酸痛。
恢復它，需要強健體質，加快體內氣血循環，暢通淤堵之處，使得腰肌氣血通達，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。望採納。
10、為什麼我的腰總是疼？而且總是很酸
腰酸背痛的原因很多，排除內科、婦產科、感染、腫瘤所並發的腰痛，若單純以腰背部肌肉、神經等原因所引起的腰痛概略可以分為二種。一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常局限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈酸痛，若因拉傷與挫傷則有腫痛的現象，疼痛的發生多在休息中或休息之後發生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒過來。一般而言這種腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟獨久坐時或工作勞動過度會開始發生。 另一種腰痛是脊椎或脊髓神經被夾壓所造成的腰腿痛，這種腰痛，多由腰部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，較少雙側同時發生，疼痛的感覺在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象，疼痛多發生於行走或站立15分鍾之後，病人必須找個地方坐下來或躺下來，讓被夾壓的神經根暫時舒緩，若能躺下時症狀迅速解除，原因是脊柱由一個一個脊椎疊堆而成，在兩相鄰脊椎之間