腰肌酸痛高潮後會加重嗎

1、請問我的腰經常痛是什麼情況，主要是房事時射精很多，過後就很痛？

你好，很榮幸為你答疑解惑。

頻繁夫妻房事可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的夫妻房事。此外夫妻生活時，在於骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到夫妻房事高潮釋放，也有可能引起腰痛。‍‍‍建議選擇正規的醫院做診療，遵醫囑用葯，以免延誤病情。

如果你還有什麼不明白的，歡迎繼續追問，祝君健康！

2、女人腰疼怎麼回事？和性生活有關嗎？

如果婦科沒有炎症的話，也沒有腫瘤，腰痛就與婦科無關
流產可以引起婦科炎症，可以引起腰痛
做一下婦科檢查，如果盆腔沒有疼痛，就不是婦科病引起的
常見的有，婦科炎症，以及腰椎間盤突出
腰肌勞損也可以引起腰痛，和性生活沒有關系的
提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險。

3、過度性生活會腰肌勞損嗎？

應該不會腰肌勞損，但是肯定會腰疼的。可能是過度了，掌握好次數，就沒事了。

4、腰肌勞損嚴重了會怎麼樣

5、性生活和腰肌勞損有關系嗎

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

病因
1.急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
2.治療不及時、處理方法不當。
3.長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。

臨床表現
1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
治療
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯。
5.封閉療法
有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
7.手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

預防
1.防止潮濕，寒冷受涼
不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。
2.急性腰扭傷
應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
3.體育運動或劇烈活動時
要做好准備活動。
4.糾正不良的工作姿勢
如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時後要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助於避免出現腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。
5.防止過勞
腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
6.使用硬板軟墊床
過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10厘米厚的軟墊。
7.注意減肥
控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，為易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛煉。

6、性交後經常腰痛

有些朋友做愛後會出現腰疼的現象，對此，專家指出，做愛後腰疼有可能是由以下原因引起： 1.疾病：其實，性生活後腰痛是常見病。女性有宮頸炎時表現為小腹痛和腰酸症狀，當陰莖插入撞擊宮頸時疼痛加劇；伴有宮頸息肉者，性交後便會出血。男性若患有前列腺炎，性交後也可引起腰痛，也應檢查確診。 2.性事過頻：頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。性生活使骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地參與了活動，性刺激帶來的沖動會使人暫時忽略了體力不足或體位的不適，有的人在性生活後便會感到十分疲勞，出現一側或兩側腰部疼痛。 3.未達高潮：性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。這與部分女性在月經期間骨盆充血、性慾升高而又不能做愛時感到腰痛的情況相似。 4.中斷性生活：有些夫妻為了延長性生活的時間，當將要射精時故意中斷性生活。從生理學上來看，中斷夫妻生活可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處於緊張狀態不能平靜，精囊等附件器官沒有排空。同時大腦還處於興奮狀態，無法得到很好的休息，長此以往可以引起腰痛。對於女方來講，經常性地中斷夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而導致腰痛、腰酸、腹腔痛、性慾降低和睡眠不好等現象發生。 如何預防做愛後腰疼 預防做愛後腰背疼痛，首先要保持適度的性生活。如果此前曾經有過性交中或性交後腰背痛，要避免以往所用方法與姿勢，適當改變體位，如女性主動位不失為一種好的方法。當出現明顯的疼痛或每次做愛後腰疼都會發生時，要及時到醫院就醫，查明原因，合理治療。 在排除了引起性交疲憊及腰背疼痛的相關器質性疾病後，患者可在醫生的指導下選擇中葯治療。 如房事後腰痛以酸痛為主，且腰膝無力，休息後痛減，房事頻時痛甚，伴手足不溫、少氣乏力、下腹部墜急、舌淡嫩，可用鹿茸酒。配方如下：嫩鹿茸6克、山葯10克、白酒500毫升，將嫩鹿茸、山葯切片置白酒瓶中密封，經常搖動，7天後飲用，每次15毫升，早晚各一次。也可選用羊腎杜仲五味湯食療，配方為：杜仲15克、五味子6克、羊腎兩枚，切碎同放沙鍋內燉至熟透，加調味品，空腹頓服。 如腰痛以脹痛為主，痛位不定，俯仰後痛劇，可用枸杞生地酒。配方為：枸杞250克、生地30克、白酒1500毫升，密封15日備用，每次15毫升，早晚各一次。食療可選用蓮子煲豬肚：蓮子90克、豬肚200克，蓮子去心，將豬肚切塊加水適量煲湯，調味服用。

7、腰肌勞損後為什麼睡覺時會加重疼痛

腰肌勞損是由於各種原因產生的，比如久坐的辦公族、坐姿不良、「葛優躺」、斜躺在沙發上等，導致腰部肌肉、韌帶等軟組織長期處於緊張狀態，腰部肌肉負荷增加，久而久之產生疼痛。還可因為患者缺乏運動，肌肉相對薄弱，對脊柱的保護功能減弱，彎腰時容易導致腰部肌肉扭傷、韌帶拉傷加重腰背痛。

腰肌勞損的治療

1、西葯治療：為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛，許多人都通過服用西葯來進行治療，治療原則是通過消除炎症，鬆弛腰肌，來改善腰肌勞損的情況。

2、中醫調理：從中醫角度來說，多認為腰肌勞損是由於身體受寒，導致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫方面，會通過活血化瘀的膏葯排除寒氣，疏通血液，補血益氣等方式來進行治療，例ru古順敷堂腰肌貼，治療的同時多注意休息，桃寶有，對於腰肌勞損情況也有很好的改善作用。

3、注意熱敷：若是腰肌勞損的情況不是特別嚴重，可以在日常注意休息，並採取腰部熱敷的方式，也能夠對腰肌勞損的情況有所改善。但並非所有腰肌勞損人群以這種方式治療都有改善。

4、艾灸熏蒸：以艾灸對腰部進行熏蒸，也能夠發揮消除寒濕，暢通氣血的作用，因此對腰部進行艾灸熏蒸，也可以很好的改善腰肌勞損情況，且副作用較小。

5、物理治療：若是腰肌勞損情況較為嚴重，也可尋求物理治療的方式來進行改善，也能夠起到快速改善的效果。
6、食物治療：可以通過一些食物來緩解症狀，比如說醫生建議多吃一些比如核桃仁，枸杞，羊肉的溫性的食物，但同時要避免吃一些寒性的食物，否則對症狀的緩解百害而無一利。
總的來說，腰肌勞損的發生原因通常和日常姿勢、休息、環境有關。因此，長期熬夜，工作繁忙，久坐不動的上班族和學生來說，腰痛是常有的事。

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
當然，出現腰痛症狀的話最好讓專業人士（醫生、康復治療師）做一個全面的評估，來判斷是什麼原因導致的腰痛，這樣才好對症康復。最後祝您早日康復，謝謝！

8、肌肉酸痛的時候繼續鍛煉是不是有害的？

肌肉酸痛的時候繼續鍛煉是有害的，害處有：

肌肉酸痛繼續鍛煉，可能會加重疼痛感。

繼續鍛煉，會使病情加重，造成更嚴重的後果。

造成害處的原因：

肌肉酸痛，鍛煉時候，肌肉運動拉伸會造成二次傷害。

酸痛處可能是關節或者神經受損，繼續運動，會加大傷害。

肌肉酸痛處理方法：

可以在肌肉酸痛處，貼上葯膏，緩解疼痛感。

2.可以擦點活絡葯水，可減少傷痛。

3.可以去醫院檢查治療，然後制定治療方法。

註：肌肉酸痛的時候，不要繼續強烈運動，而是應該稍作休息，對疼痛處進行處理，才不會造成更加嚴重的後果。