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女腰肌酸疼

發布時間:2020-08-21 08:30:50

1、我女朋友腰總是酸痛是怎麼回事啊

你好,出現腰酸的情況比較復雜。其中腰部的慢性勞損是一個原因。個別人風濕也會引起。年輕人性生活過度也會造成腎虛,腰酸。具體情況還是到醫院找醫生分析一下。

2、女人腰部酸痛無力怎麼回事

腰肌勞損、腎結石,也會腰部酸痛無力。最好還是去醫院檢查。

3、女性後腰酸痛怎麼回事

女性腰背痛發病率高的原因:1、首先女性腰背痛與女性特殊的生理有關,例如青年女性月經期出現的下腰痛與女性月經周期生理變化有關,懷孕期間的腰背痛與女性妊娠期生理變化有關,哺乳期腰背痛與哺乳期特殊的體位及動作有關,中老年女性腰背痛與絕經期女性雌激素水平急劇下降導致骨質疏鬆症有關,一些婦科疾病引起的腰背牽涉痛等。2、當代社會由女性出任需長時間彎腰及久坐體位的工作越來越多,這種體位是誘發女性腰背肌慢性勞損及脊柱退變的一個重要因素,而腰背肌慢性勞損及脊柱退變又是導致腰背痛的主要病因。3、其它如女性的痛閾較男性低,所以女性對疼痛更敏感。

4、腰酸疼是怎麼回事

腰酸背痛是以下因素都有可能引起:

1、長時間坐著

年輕白領或者司機朋友深受其害,這是因為長時間坐著,導致脊柱疲勞,引起腰背感覺酸痛。

2、睡眠質量欠佳

有很多人喜愛熬夜。習慣晚睡,長時間的作息不規律,嚴重損害了身體健康,引起腰酸背痛。

3、不注意鍛煉

很多人因為缺乏運動,身體的各個器官以及關節都沒有得到很好的鍛煉,導致身體出現腰酸背痛的情況。

4、性生活過多

有些年輕的男性朋友,因為性慾旺盛,性生活過多,導致腰酸痛。建議這種朋友適當減少次數,多多鍛煉身體。

5、姿勢不良

不恰當的姿勢,引起腰酸背痛。

6、創傷未愈

局部肌肉、韌帶拉傷,因為沒有得到及時有效的治療而引起的腰酸背痛。

7、感染、發炎

脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎,引起的腰酸背痛。

8、腰椎間盤突出

彎腰抬重物,姿勢不恰當導致椎間盤突出,進而壓迫坐骨神經,引起的腰酸背痛。

9、骨質疏鬆

骨質密度降低導致脊椎體逐漸塌陷, 駝背、身高下降的程度不一,引起的腰酸背痛。

5、女孩子腰酸痛是為什麼?

腰痛是人們工作、生活中的常見病。尤其是在長期保持坐立姿勢工作的人中,腰肌勞損患者更為多見。 腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷,發病原因可歸納為三種:第一種,長期工作姿勢不良,如彎腰用一側肩膀扛抬重物,或是習慣性姿勢不良,使腰肌長時間處於牽拉狀態,造成累積性勞損變性,軟組織疲勞則產生腰背酸痛;第二種,腰椎先天或後天畸形,或下腰短縮畸形,或腰部外傷後,長期卧床不起,腰背肌長時間疲勞等;第三種,腰部軟組織急性損傷治療不當,或反復損傷使組織不能得到充分修復,產生纖維化或瘢痕形成,也是慢性腰痛的原因。中國醫學健康網 1.臨床表現 主要症狀為腰或腰骶部疼痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。急性發作時,各種症狀均明顯加重,並可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛,可局限於一個部位,也可散布整個背部。 2.預防原則 長期在辦公室工作的人群最易患腰肌勞損,怎樣預防呢?這就要求工作時要經常變換體位,糾正不良姿勢。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護,在體育運動或搬抬重物前要做好准備活動,防止突然用力使腰部扭傷。還可以經常參加太極拳、五禽戲、健身操的鍛煉,這些傳統的健身方法對預防腰肌勞損都有益處。 3.治療原則 主要是減輕負重、注意休息、葯物治療、理療輔助。 (1)一般治療:在腰痛發作的急性期,提倡適當卧床休息,以防止病情進一步發展,卧床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。 (2)西葯治療:常可口服止痛葯如布洛芬、芬必得、消炎痛等,也可用好得快局部噴塗,或激素加普魯卡因痛點封閉。 (3)中葯治療:中成葯可選人參健脾丸、補中益氣丸、強腎片等配合獨活寄生丸、活血止痛膠囊等治療。湯葯可選用經驗方:黃芪10g,黨參10g,白術10g,當歸10g,陳皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,紅花10g,五靈脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞蟲10g。水煎服,每日2次,每次150ml。外用葯可選用納米穴位敷貼、狗皮膏、武力拔寒散,麝香壯骨膏貼於患處或穴位上即可。 (4)理療和功能鍛煉:常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強腎,疏通經絡,防治腰肌勞損。下面介紹自我按摩防治腰肌勞損十法: 推兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產生熱感為止。 捏腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢,均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。 揉採取坐姿。兩手五指並攏,分別放在後腰左右兩側,用掌心上下緩慢揉搓,至發熱為止。 滾兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反復多次進行。上身可配合前傾、後仰。 壓兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈。 叩用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度。左右同時進行,各叩30次。 抓雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼到骶部順序進行,兩側各抓36次。 抖兩手置腰部,掌根按於腰眼處,快速上下抖動15—20次。 按取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分鍾。 點取坐位,用兩手中指的指尖分別點按兩腿委中穴(膝關節後窩正中)1—2分鍾,被按部位應出現酸、麻、脹的感覺。 除了局部按摩,搖動腰部也能夠防治腰肌勞損。具體介紹兩種方法,以供參考: ①轉胯運腰站立姿勢,雙手叉腰,拇指在前,其餘四指在後,中指按在腰眼部,即中醫所說的腎穴位上,吸氣時,將胯由左向右擺動,呼氣時,由右向左擺動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。 ②旋腰轉背取站立姿勢,兩手上舉至頭兩側與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對。吸氣時,上體由左向右扭轉,頭也隨著向後扭轉,呼氣時,由右向左扭動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。

6、女子腰酸疼怎麼回事

女子腰酸疼,可能是宮寒,腰肌勞損、結石、腎虛,腫瘤、炎症感染等引起的,建議您去做腎臟B超、尿常規等,找出原因對症治療

7、女人腰酸疼是什麼原因

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