腰肌實性結節

1、腰部疼痛的問題

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服葯2療程，治癒率達92％
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：葯浸酒內15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
療效：用葯1－2劑，有效率為82.5％

2、腰上腰肌勞損有個硬結節挺大一塊是什麼怎麼回事啊

你好：你所說的懷疑你是肌肉性結節，建議你做做按摩，熱敷等來促進其恢復吸收，做B超檢查確診

3、腰肌勞損嚴重嗎

你好，根據你描述的情況，這是有關腰肌勞損打完問題，是與勞累或者受涼有關，建議不要擔心，外用一定膏葯，平時不高太勞累，不治療就是會疼痛加重，希望對你有所幫助

4、背部肌肉內強化結節

它屬於大肌肉群，肌肉種類比較繁多，有表層的背部肌肉和深層的背部肌肉，一般的練習重量很難刺激到它。 最後就是在練習背部肌肉的時候都是採取多關節的動作，多關節的動作對於一般的練習者不容易掌握。基於以上三點，就可以說明要很好的鍛煉背部肌肉不是一件容易的事情。所以在練習背部肌肉的時候要掌握一定的方法或技巧。 練習背部肌肉動作一般有以下動作，比如單臂啞鈴劃船、杠鈴俯身劃船、t字杠拉背、坐姿器械拉背、寬握距引體向上、窄握距引體向上等。動作雖然是很多，但是這些動作都是以拉為主。所以鍛煉背部肌肉的時候要根據背部肌肉的起止點，並結合背部肌肉的作用來，以及肌肉鍛煉的原則，來尋求鍛煉背部肌肉的方法和技巧。 先分析一下背部表層肌肉的起點和止點。背部表層肌肉起點在胸椎激突、全部腰椎棘突、髂嵴處。止點在肱骨小結節嵴。主要作用是肩關節後伸、內收及旋內。 綜合以上分析，再結合肌肉鍛煉的原則，得出鍛煉背部肌肉需要做到以下三點。 首先根據肌肉鍛煉的原則，在鍛煉背部肌肉時應該從輕重量開始，先在鍛煉的開始過程中利用輕重量負荷感覺目標肌群，並嚴格遵循練習動作的要求，直到能夠較容易的找到目標肌群，然後再逐步的增加練習的負荷。 其次根據背部肌肉的作用，在鍛煉背部肌肉時，當背部肌肉收縮時盡量可能的讓背部兩塊肩胛骨相互靠攏並觸碰，或者是背部單側肩胛骨向人體中線（脊椎骨）靠攏，這樣是為了能夠讓背部肌肉的到更好的刺激，特別是上背肌群，能夠讓背部更加的厚實。 最後根據肌肉鍛煉的原則，當鍛煉背部肌肉在練習中經過多次收縮後，需要給予背部肌肉足夠的拉伸。一種拉伸時在練習的過程能夠中，讓背部肌肉得到足夠的拉伸後再進行下一次的收縮。另一種是在每組動作結束後對背部肌肉進行拉伸放鬆。以上兩種拉伸都能夠讓背部肌肉得到足夠的放鬆，從而達到更好的練習效果。 遵循以上三點，對於如何鍛煉背部肌肉就比較容易了。

5、右側髂腰肌肉兩個實性結節

你好，建議做超聲檢查

6、腰部肌肉示意圖！

腰部肌肉示意圖如下：

背部肌肉群：

(6)腰肌實性結節擴展資料：

背闊肌是背部最重要的肌肉，鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圓肌（Teres Major）、小圓肌（Teres Minor）、岡下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群