腰髂肋肌腰痛

1、腰痛，什麼原因?

一般來說腰痛來原因較多，具體情況如下：1、泌尿外科疾病：如泌尿系結石，主要表現為會陰或者大腿內側放射性疼痛；部分患者還可出現活動性血尿；2、婦科疾病：包自括盆腔炎、宮頸炎等，也可出現腰痛的症狀；3、骨科疾病：如腰肌勞損引起的腰痛；腰椎間盤突出引起的腰痛，主要表現為雙足的放射性疼痛，活動後加重；另外，老年性骨質疏鬆、腰椎失穩、椎管狹窄等疾病，均可引起腰痛。希望你對症檢查，祝你健康。。

2、腰疼的原因有幾種？

腰痛的原因有哪些

1、腎臟病
多為上腰部脊柱旁一側或兩側持續性鈍痛，偶爾有陣發性劇痛或放射痛。疼痛一般與體位和活動無關，無腰肌緊張。

2、婦科疾病
有部分女性在經期時會腰痛。多為下腰部持續性鈍痛，無腰肌緊張。

3、腰肌勞損
這是最常見的一種。因外傷或過度疲勞引起，運動員最常見。多痛於下腰局部，腰肌緊張。
4、肥大性脊椎炎

多見於老年人，一般早晨起床時疼痛較重，活動後減輕，遇熱時疼痛科緩解，腰肌緊張較明顯。

5、骨質軟化症
多見中年婦女，與多次妊娠有關。腰痛方位較廣，常有肌肉酸痛，四肢乏力，骨骼彎曲變形等。

6、腰椎間盤突出症
痛於下腰部，因體位變動可引起劇痛，腰肌明顯緊張，運動受阻。

7、腰肌筋膜炎

多因風濕引起，痛點廣泛不固定。疼痛與氣候有一定關系，無腰肌緊張。

8、脊柱類風濕
腰痛廣泛，晚期致畸，不能直腰。好發於青少年。腰痛范圍較廣，與氣候、季節關系密切。

9、腰椎結核
常見於青少年。起病慢，多為隱痛，有結
核引起的全身中毒症狀。 小兒常有夜間哭鬧。

3、髂腰肌是人體最重要的肌肉之一，具有許多不可替代的功能，導致哪些功能的缺失？

是四塊，髂腰肌 肩胛提肌 斜角肌 胸小肌
不當鍛煉可能會導致：
髂腰肌---------導致骨盆前傾，腰椎前屈增大，是腰椎壓力變大，形成下背疼
胸小肌---------導致圓肩，關節活動受限
肩胛提肌---------導致聳肩，使肩胛骨與頸椎空間變小，壓迫頸椎神經。
斜角肌----------神經被壓迫，肋骨與鎖骨空間變小

4、腰疼有差不多半年了，昨天拍CT說椎間盤膨出，結果好幾個醫生看了都說沒事，就是腰肌勞損，怎麼回事？

你好，腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。

5、髂腰肌緊張綜合征的病因?

原因有以下，你自己對照(1)積累性損傷：腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中，可經常受到牽引，受力大而頻繁的組織，會出現小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復和出血、滲出被吸收後，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內在神經纖維產生腰痛。這種腰痛休息後減輕，勞累後加重，甚至不能較長時間堅持某種姿勢。
(2)遷延的急性腰扭傷：急性腰扭傷在急性期治療不徹底，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低且易出現疼痛。
(3)腰肌筋膜無菌性炎症：長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎症。
(4)其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或結構缺陷，可導致腰背組織勞損。體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力降低。妊娠後期腰部負重增加也容易產生勞損。

6、有腰肌勞損怎麼辦?腰疼呢

腰肌勞損的症狀:

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不ke堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以肩少疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

對於腰肌勞損的症狀，一般外貼中醫的苗灬父灬養灬生灬貼，堅持外貼，可接覺問題，希望對您有幫助

7、什麼方法可以緩解腰疼？

腰痛的情況很多，首先要到正規醫療機構檢查清楚，比如對腰椎進行拍片、CT、核磁進行檢查，判斷清楚，找准病因，然後對症治療。由於引起腰痛的原因比較多，所以腰痛引起的疾病也比較多，一定要搞清楚，才能找到正確的方法去治療。在一般情況下，還是主選物理治療，像腰椎局部的中葯熏蒸、熱敷、針灸都是治療腰痛的很好的手段。還有現在外用葯物，後期的功能鍛煉對腰痛都會起到很好的作用。希望大家還是積極的到正規的醫療機構進行診斷，然後正確治療。

所謂腰肌勞損，就是「腰肌」+「勞損」。然而，在醫學上實際並沒有這個診斷，專業的醫生是不會用這個詞兒的。而且，從專業醫學角度講「腰肌」也是個非常模糊的說法。之所以用這個詞兒，只是為了方便患者理解。「腰肌」到底是哪塊兒肌肉呢？為啥那麼容易勞損呢？

如果把「腰肌」換成「腰部肌肉」會更准確。因為，腰部肌肉包括：前面的髂肌、腰大肌、腰小肌，髂肌和腰大肌並稱髂腰肌，以及後面的豎脊肌、腰方肌，其中豎脊肌又包括髂肋肌、最長肌、棘肌。

腰疼不一定就是腰肌勞損，也不一定就是腰椎間盤突出。腰疼只是一種病理表現，造成腰疼的原因有很多。找到原因才能對症下葯啊！如果已經有專業的物理治療師或醫生確診，那麼問題就好解決了

8、腰肌勞損的腰疼和著涼的腰疼和腎虛的腰疼的區別

什麼是腰肌勞損 慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。 什麼原因引起腰肌勞損 腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎症。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。 腰肌勞損有什麼症狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。 腰肌勞損需要做哪些檢查 X線檢查：多無異常，少數和可有骨質增生或脊柱畸形。 如何治療 1.避免過勞、矯正不良體位。 2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。 3.理療、按摩等舒筋活血療法。 4.葯物治療：主要為消炎止痛葯及舒筋活血的中 葯。 5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。 6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。 腰肌勞損的原因及預防 腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。 為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這里的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊綳著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。 腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。 再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國 1 急性腰肌扭傷之後，治療不及時，不正確，不徹底。 2 腰肌的慢性積累性損傷 腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉，如工作姿勢不良，一側腰肌緊張一側鬆弛，致使兩側腰肌不平衡，久之則發生勞損，這些已勞損的組織，功能差，易受牽拉，常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。 3 肌筋膜無菌性炎症 長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態；或感受寒濕，使腰肌緊張，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等；均可引起腰背部疼痛、無力。 4 先天性的脊柱畸形、下肢功能或結構性缺陷 這些均可引起腰部肌力的不平衡，最終導致腰背部組織的勞損，產生腰背痛。 此外，脊柱骨折之後，伴隨韌帶損傷，脊柱內在平衡系統破壞，從而引起外源性平衡系統的失調，也會產生腰肌勞損。 [症 狀] 腰背部及骶部酸脹、疼痛，有無力感。休息時輕，勞累後加重，若適當活動或經常改變體位也有助症狀減輕。病人不能久站，不能堅持彎腰工作，常被迫頻頻伸腰或以拳擊腰部以緩解疼痛。仰卧時腰部墊枕可使肌肉放鬆，保持腰椎生理前凸時則較舒適。腰部疼痛常與天氣變化有關，陰雨天氣、潮濕環境或感受風寒後，疼痛往往加重。