腰肌灼熱

1、護腰帶為什麼戴上有火辣辣的感覺，上面有什麼物質啊

屬於紅外線發熱，時間長就習慣了，作用是促進血液循環，自然會熱。

長期使用會限制血液循環，過度固定會引起肌肉萎縮。腰部沒有力量，容易造成各種傷害，當腰帶被拆除後，會爆發出來。在現實生活中，也有老年人長時間系安全帶，導致肌肉萎縮，腰部「嘎吱作響」的現象。

除科學佩戴外，在腰痛等不適症狀緩解後，應逐漸摘除腰帶，恢復腰部正常活動，加強腰部鍛煉。鍛煉腰部肌肉力量是保護腰部的最好方法，腰部鍛煉可以通過簡單的板凳向後伸展，從兩端俯卧，俯卧抬高對方身體。

(1)腰肌灼熱擴展資料：

注意事項：

1．壓力：

對肌肉施加一定的壓力來調整運動的力量平衡。一定程度上強化肌肉，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，新陳代謝加快，肌肉細胞中的水分增加，導致細胞會有膨脹的感覺，適當施加壓力有助於使運動更加放鬆有力。

12．支持：

剛性的腰部保護，在運動過程中提供一定的支撐力，支撐腰部過度彎曲，減少腰部肌肉力量，防止腰部扭傷或酸痛。背面的一些功能保護用金屬板，可以有效提供更大的支撐，避免意外傷害，這種保護一般是較高的。

2、本人腰肌勞損，貼了南方濟民的消炎止痛磁療貼後，過了一會兒，貼處灼燒感，就拿下來。還是很燙，但是外面

去大中葯房讓坐堂醫生把脈配點葯酒喝喝挺管用的

3、右邊腰背部肌肉灼熱痛有時麻痛,用力時更痛做了B超沒結石CT照了胸肺也沒事，是什麼有問題了？

你說的症狀考慮是屬於慢性腰肌勞損導致淤血阻滯不通引起疼痛表現，治療應該舒筋活血通絡止痛，可以針灸推拿紅外線理療服用舒筋丸，獨一味膠囊，平時多運動鍛煉。

4、腰肌勞損怎麼治好?

5、左邊腰疼還有灼燒感怎麼回事

引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫院進一步檢查

6、腰部的肌肉衣服碰著會灼痛怎麼回事

你好，根據你描述，引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損
意見建議：,強直性脊柱炎等.建議你做局部X線檢查，確診病因在治療，希望我的回答能夠幫助你。

7、腰肌勞損應該怎麼解決？

您好，腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.慢性腰肌勞損往往是多種因素造成的。例如，長時間的體力勞動或運動，可因腰部負荷過重而造成腰肌的損傷。長期缺乏體育鍛煉的胖子，站立時重心前移，也很容易引起腰部韌帶、肌肉的勞損。腰部長時間遭受風寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性損傷處理不當或治療不徹底，也會發展成慢性腰肌勞損。勞累後加重是慢性腰肌勞損的特點，腰肌勞損可外敷老張家膏葯治療，直接貼於腰部兩側肌肉疼痛處即可，另外介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復鍛煉方法：
1．腰部前屈後伸運動
兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。
2. 腰部迴旋運動
姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。
3．「拱橋式」
仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。
4. 「飛燕式」
俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。
以上方法於睡前和晨起各做一次。
希望上述回復能夠幫到您，順祝早日康復！

8、腰肌勞損的症狀是什麼？

腰肌勞損就是紅腫熱痛啊，損傷呀，關節活動受限呀。