1、> 腰肌筋膜炎如何治療
腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力、彎腰活動或腰部姿勢不良所致。臨床表現為腰部隱痛、時輕時重,勞累加重,休息好轉,反復發作。病理機制為腰部筋膜的勞損、變性纖維化,產生條索狀硬結,壓迫末梢血管,使局部組織代謝發生障礙,組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛。中醫認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同。治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。腰肌筋膜炎的治療方法中醫有雲:「人之疾病,由內以外,其流行於經絡臟腑者,服葯乃能驅之。若其病既有定所,在皮膚筋骨之間,可按而得者,用膏貼之,閉塞其氣,使葯性從毛孔而入其腠里通經貫絡,或提而出之,或攻而散之,較服葯尤為有力」。
2、什麼是條索狀物,專業名詞不懂,求解釋!!!
條索狀物就是:如同繩子或索鏈樣的形狀。
3、腰部肌肉筋臠是什麼原因如何治癒?
腰部筋肌膜炎怎麼能根治此病?腰部筋肌膜炎通過保守治療應該能夠治癒,如果長時間不好的話,就應該進一步檢查確定治療方案。
肌筋膜炎是一種常見疾病,多發於體質較差者。這種病在反復發作多次後,輕劃皮膚可出現一道長時間的紅色劃痕;腰背肌肉僵硬,轉側不靈活,甚至牽引及腿部酸疼;有的病人能在腰背酸疼痛部位摸到一個痛性結節和條索狀的腫塊。 肌筋膜炎的發生,是因體免疫機能下降,多次受寒冷刺激使纖維結締組織水腫,脂肪浸潤,血管炎症、痙攣及肌纖維收縮引起;也有因肥胖而脂肪塊壓迫筋膜和上皮組織並發粘連引起。所以,經常性的參加鍛煉,活動腰背,以及做好防寒保暖,極其重要。
4、本人患腰肌勞損4個月,腰部已長出很多索條和黏連,按摩和貼膏葯效果不大。是否應該做針刀治療剝離索條?
最好不要手術治療 應該保守治療 我得了快一年半了 現在游泳 健身 當然要循序漸進 主要就是把後背兩側腰肌養好 使筋健回復彈性 平時在家多做一些 類似飛燕的動作 多休息休息別抻著 這絕對是經驗之談 希望幫到你
5、腰部肌肉示意圖!
腰部肌肉示意圖如下:背部肌肉群:(5)腰肌成條索狀擴展資料:
背闊肌是背部最重要的肌肉,鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括:菱形肌(Rhomboids)、大圓肌(Teres Major)、小圓肌(Teres Minor)、岡下肌(Infraspinatus)等。
肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的,是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別,從而做到正確完成各種健美動作,促進各部位肌肉的發展,增大肌肉塊的體積,使肌肉隆起,線條清晰。
肌肉在人的身體中分布很廣泛,全身約有520塊肌肉,幾乎占體重的40—50%,可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。
參考資料:網路-肌肉群
6、肌肉條索狀是什麼意思
長期使用電腦,長時間的固定姿勢,又沒有注意勞逸結合,這樣很容易出現肌肉勞損,長時間就演變為肌筋膜痛綜合症。出現肌肉條索狀。應該多做運動,如長時間保持固定姿勢,可間隔30分鍾左右做做活動。
7、右側腰間摸到條索狀硬物
朋友您好!根據您的情況考慮常見於皮脂腺囊腫,或毛囊炎,或局部淋巴結腫大.
請到醫院普外科檢查,明確診斷後對症治療.
8、腰筋肌膜炎能治癒嗎
腰肌筋膜炎,是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。
它或是腰部受涼,或是自身長期久蹲久坐,壓迫腰肌及筋膜,導致腰肌及筋膜氣血運行過慢,久之,腰肌及筋膜缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊綳,伸展幅度受限制,筋膜失去彈性,勞損酸痛。
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵寒氣及垃圾隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌及筋膜,變得柔韌,強健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招鍛煉方法讓你快速治癒!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你。