1、腰肌勞損嚴重嗎?要保養多久？
病情分析：您好，腰肌勞損是一種較為嚴重的慢性骨科疾病，患有此病者常常感到腰部有種難以忍受的疼痛，那種感覺實在是無法用言語來形容。除了腰部有疼痛感之外，還會出現腰部僵直的情況，此時需要卧床進行休息。
指導意見：1、注意保暖
腰肌勞損的患者要特別注意局部的保暖，避免腰部受寒，也不要貪嘴吃生冷的食物，不要長時間在空調下，這樣對腰部不太好！加強腰背部的保護。
2、注意飲食
患者在平時的飲食方面也要多加註意，多吃一些高鈣的食物如牛奶、海帶、豆製品等等，注意營養結構的均衡。這些對於腰肌勞損也是非常有好處的。
3、注意保持正確的姿勢
正確的站姿以及坐姿對於腰部也是有好處的。不正確的姿勢會造成脊柱的彎曲，使椎間盤受到的力量不均勻，這是屬於比較常見的椎間盤突出的隱藏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
2、腰肌勞損嚴重嗎?腰肌勞損能治好嗎？
腰肌勞損能不能自愈
3、腰肌勞損，很嚴重，醫生看不好，怎麼辦？
腰肌勞損:主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。病因:腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎症。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。
建議中醫外科膏葯(金創活絡膏）外敷，通過膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復。不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！
4、腰肌勞損嚴重，怎麼辦？
腰肌勞損是可以治癒的，主要是自我保健療法。
需要適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰此物等，減輕症狀。
防止再發的根本方法，疼痛部位可以進行理療，以及手法和力度，適當的推拿按摩。
壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。
如果疼痛點明顯影響工作和休息時，可以服用抗炎葯物，肌鬆弛劑，氯唑沙宗。
5、腰肌勞損為什麼會這么嚴重
你好。腰肌勞損的發生與久坐、久站或從彎腰到直立位手持重物、抬物等因素有關。治療方案主要是以休息理療活血等方法。
6、腰肌勞損嚴重了會怎樣？癱瘓？
對於嚴重的頑固性的腰肌勞損，一般沒有特效的治療方法，只能通過理療、葯物、康復訓練等綜合治療來控制病情進展，腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，病源在於肌筋膜炎，治療主要採取保守治療，所以腰肌勞損患者要樹立正確的意識，早發現，早治療，同時日常生活中應調整良好的生活習慣，包括避免久坐、勞累，以及適當進行鍛煉，控制病情進一步發展。
7、腰肌勞損嚴重要怎麼治
8、腰肌勞損嚴重了會怎麼樣
9、腰肌勞損嚴重嗎
腰肌勞損為腰部筋肉損傷後，未及時治療或治療不徹底，休息不充分，遷延日久，或由於多次扭傷，腰部組織撕裂出血，瘀腫，吸收不好產生顯微變性或斑痕組織，使筋肉發生粘連，壓迫腰骶神經後支，產生腰痛，是長期不愈的主要原因。多數病變是因工作繁重或因單一姿勢，如：長時間彎腰，持續性負重，使腰部組織長時間處於緊張狀態，而易發生疲勞，天長日久，形成慢性勞損局部組織水腫、缺血，顯微變性、增厚或攣縮。在劇烈活動後或勞動後，未及時更換汗濕衣服或立即吹風，冷水沖洗導致風寒濕邪，侵入肌體，使經絡組織氣血運行不暢，因自然受涼或感受外邪，至肌肉損傷小血管收縮，嚴重的腰部筋肉營養與代謝障礙使筋肉發生纖維變性，久而久之，形成慢性腰痛。另外腰骶椎先天變型，及體弱或退變等也是形成慢性勞損的內在因素。患嚴重的腰肌勞損時均會出現不同程度的腰肌痙攣或萎縮，在急性發作期還會出現脊椎側彎，疼痛加劇，常是於一側骶棘肌及腰背筋膜勞損，按之較硬，並有結節狀改變，多數病例腰部活動正常。無急性和其它改變，僅為骶棘肌萎縮或無力，壓肢敏感，在肌腱處可找到壓痛點，如類風濕者局部喜熱怕冷患部皮膚粗糙或僵硬遲鈍感。（實習編輯：林中傑）