1、左側腰部肌肉突然一下一下疼痛
病情分析:
根據您的描述和臨床表現主要考慮神經痛、糖尿病周圍神經病變能性大一些。但是要排除其他疾病引起的疼痛表現。
意見建議:
建議您最好醫院檢查，血常規檢查，血沉檢查，醫療設備輔助檢查，排除其他的疾病一起的不適合疼痛，排除後主要的治療方案是理療、神經阻滯、營養神經。葯物主要是加巴噴丁、恩再適、奇曼丁等。
如確診糖尿病周圍神經病變的治療主要是調控血糖和硫辛酸對症治療。
希望我的回答對您有所幫助。
2、肌肉刺痛該怎麼辦？
肌肉疼痛要區分情況。
一種是酸疼，這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果。在這種情況下，只要注意運動後做放鬆練習（伸展運動及低負荷重復運動），此外還可以做些按摩，補充足夠的電解質（比如喝點脈動一類的飲料），一般就可以解決問題。通過這些活動，不讓乳酸存留在肌肉組織中，而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝，這樣肌肉就不會酸疼了。
一種是麻痛，特點是第二天肌肉有刺痛感，稍微活動或者用手按壓就會很疼，也有使伴隨發麻的感覺。這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷，建議按運動傷害進行治療性康復（手法很多，就不多說了）。在這種情況下，最好不要繼續訓練，以免造成肌肉的更大傷害，那就得不償失了。
就您提供的情況，大致屬於輕度損傷，除了樓上朋友說的葯物外敷按摩外，還可以間隔性冷敷。
繼續下來的運動量，應該相應減少到適合的標准，所謂「酸加疼減麻不練」是也。
在發生了肌肉酸痛之後，我們可以採取做伸展運動、塗抹葯膏、冰敷、溫水浴及桑拿浴等方法減輕疼痛。不過，以上方法都只能提供短暫的解脫，在運動時，我們就應當注意以下幾點：1．根據不同體質、不同健康狀況科學地安排鍛煉負荷，不要一味逞強；2．鍛煉時，盡量避免長時間集中練習身體某一部位，以免局部肌肉負擔過重；3．做好准備活動，注意對即將練習的局部肌肉動得更充分；4．運動後要注意進行一般性放鬆練習，重視肌肉的伸展牽拉練習。
3、腰肌疼痛
一般的腰椎紊亂.扶正就好
4、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
5、腰部肌肉疼怎麼辦
你應該特別注意避免再次受傷，腰肌拉傷後組織不容易復原，你可以試用扶他林軟膏局部塗抹，可以止痛，也可以讓按摩師傅幫助你恢復，以後用到腰部的時候很多，要徹底恢復吆
6、腰方肌疼是怎麼回事
扭過？如果是這樣可能是筋的問題
7、右腰後側肌肉刺痛一秒又刺痛一秒是怎麼回事
主要考慮長期保持一種姿勢壓迫神經所致，建議平時多活動活動，可以採取按摩來改善，也可以吃點止疼葯物，如果一周後沒有效果的話，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果採取相應的治療。
8、腰間刺痛的原因
一、腰間盤突出症
～是：腰間盤突出變性、損傷、纖維環破裂，髓核突出壓迫或刺激股神經、坐骨神經或陰部神經而出現的一系列症狀。
（一）主要症狀有：
1、腰腿痛：當壓迫或刺激股神經時疼痛可放射至大腿前方、小腿前方至足背內前方，當壓迫或刺激坐骨神經時疼痛可沿大腿外方經國窩到小腿外後方至足背及腳趾。
2、當壓迫或刺激陰部神經時，可出現會陰部麻木、刺痛、大小便功能及性功能障礙，重者可二便失禁。
3、間歇性跛行、行走時間稍長，患肢疼痛麻木加重，當取蹲位或卧床後症狀逐漸消失或緩解。
重者亦可出現肌肉麻痹，肌肉萎縮，肢體麻木發涼等。
（二）治療：
絕大部分腰椎間盤突出症引起的慢性腰腿痛，非手術療法有良好的效果，是大多數病人首選的治療方法。非手術療法簡單方便，並發症少，費用低廉，病人易於接受，對多數的腰間盤突出症患者療效滿意。正確地綜合應用各種非手術療法，大部分病人可望得到治癒；即使需要接受手術治療的病人，在手術前後進行各種有效的非手術療法也是必不可少的。
少數經長期非手術治療的效果不肯定，或雖有一定效果但症狀反復發作者，應當考慮手術治療；少數因神經根受壓出現下肢肌肉麻痹、大小便功能障礙者，應當盡早手術；另外，少數病人症狀急性發作，疼痛劇烈難忍，嚴重影響生活，特別是夜間難以入眠者，估計非手術治療難以在短期內奏效，應考慮盡早手術治療。
對於需要進行手術治療的單純腰間盤突出症病人，多數僅僅從腰椎後方切除突出的椎間盤，解除對神經根的壓迫，可以迅速有效地緩解病人腰腿痛的症狀，療效滿意。這種手術操作是成熟的技術，操作相對比較簡單，並發症少，手術切口小，對腰椎的穩定性破壞也小，絕大多數病人近期及遠期療效均滿意，術後能迅速恢復正常的工作與生活，復發率低。特別是在技術力量雄厚的大醫院，手術治療的效果應該更加有保障。
對於腰間盤突出症合並腰椎不穩定的病人，除了上述切除突出的椎間盤外，往往還需要加用椎弓根釘固定以及植骨融合術，其方法和腰椎管狹窄症的手術類似。
二、腰肌勞損
腰肌勞損是一個非常籠統的概念，常被用作沒有器質性改變的慢性腰背痛的總稱。它是臨床中引起慢性腰痛最常見的疾患之一，有人稱之為「功能性腰痛」或「腰背肌筋膜炎」等。其主要病變在腰背肌纖維，筋膜等軟組織。譬如：長時間一種姿勢的體力勞動或運動，可因腰部負荷過重而造成腰肌的疲勞和損傷；某些特殊的職業，經常需要腰部的連續活動，如人工制磚的工人，每制好一合磚後，都要彎腰搬起放下，每天都要重復這一動作無數次；人工種植水稻的農民，長時間的彎腰插秧；開車的司機、長時間端坐等，天長日久，就會引起腰肌勞動損。腰部遭受風寒、潮濕的侵襲後引起的腰背部僵硬，疼痛也屬於腰抽勞損。在日常的活動和勞動中，不慎造成的腰部扭挫傷，如治療不徹底而遺留下慢性腰痛，以及腰背部筋膜肌肉的慢性現濕性病變引起的肌筋膜炎和纖維質炎，有時也屬於腰肌勞損的范圍，由此可見，腰肌勞損包括了很多原因引起的慢性腰背痛。其特點是沒有明顯的器質性病變得臨床上查不到陽性體征，長時間的腰背痛，病程纏綿，發病緩慢，時輕時重，或遇陰雨風寒，晨起時症狀加重，稍稍活動後常常減輕，但勞累後又加重。局部沒有明顯的或固定的壓痛點。其疼痛范圍較彌散，腰椎的活動正常或有輕微受限，除可有腰腿酸困無力 外，多無其他下肢症狀。X線或其他特殊檢查也多無異常發現。
此病對病人的生活和工作有一定的影響，容易導致病人的性情急躁，情緒低落，也有少少人因為治療起效不快或思想麻痹而拖延，忽視或者是放棄治療，結果使症狀加重或不易治癒。
腰肌勞損重在予防和堅持治療。而很關鍵的治療方法是腰背肌鍛煉。後者又貴陽市在持之以恆，不要期望三兩次鍛煉或治療就能痊癒。
平時要注意防止腰部受風寒，過勞和新的損傷，積極治療原發的傷病，不要使之拖成慢性。睡眠時腰下墊一薄枕，常可緩解腰痛或感到舒適，同時注意勞逸結合，積極參加體育鍛煉。
腰背肌鍛煉是增加或保持腰部肌肉，韌帶的彈性和韌性，緩解或根除腰肌勞損的有效方法。其方法有多種多樣，但下列方法簡便易行，效果也明確可靠。
1、拱橋勢：仰卧床上，雙下肢屈髖屈膝，以雙足，雙肘和後果頭部為支點，用力將臀部抬高，如拱橋狀。隨著鍛煉的進展，可將雙臂置於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習，還可雙足著床，雙手反撐床面，將整個軀干反弓呈拱橋形。
2、燕冰勢：俯卧床上，雙臂置於身體兩側，雙腿並攏並伸直，然後抬頭挺胸，同時雙下肢亦用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直。有人形容這一動作如飛燕點水狀。切切注意的是循序漸進，持之以恆。
手法治療對腰肌勞損有著明顯的療效。其方法是：沿骶棘肌方向用滾法、揉法、彈筋法、捋順法、扇打法、劈扣法、按壓法、點穴法等治療，從而達到舒筋活血，解痙止痛，解除粘連、消除炎症的目的，促使症狀大大改善與緩解。
葯物治療：祖國醫學認為：「腰為腎之府」，無腰部勞損或勞力汗出當風或損傷日久腰痛，必傷腎氣。而腎氣虛弱，腎的精氣不能充養筋骨，經絡，故傷部多氣血運行不暢，瘀滯留經絡，致筋筋脈不和，氣滯瘀阻而引起頑固性腰痛或腰腿痛。故投以葯物無不以補腎壯陽為大法，兼通經活絡，活血化瘀，搜風勝濕之劑。如健步虎潛丸、壯腰健腎丸、六味地黃丸、獨活寄生湯和疏風定痛丸等以內服。外用葯則投以中草葯濕熱敷，熱敷靈，坎璃砂等溫經通絡，舒筋活血之劑。其他療法還可配合針灸、理療、紅外線、超短波等。對於痛點集中，疼痛劇烈者可用0.5％普魯卡因10毫升加強制松龍0.5毫升痛點封閉，每周一次，3次為一療程。或用當歸注射液，丹參注射液作穴位注射。西葯可選用解熱鎮痛劑或鎮靜安神劑，如去痛片，消炎痛，布洛芬等。