腰椎與腰肌

1、腰椎還是腰肌?

這個病先是肌病後是骨病,這是我的觀點,我是中醫,這個病有一個量變到質變的過程,量變時酸不太痛,我認為酸就是一種慢性痛,最後的結局就是骨增生,突出到那時也晚了,你現在的程度,也許骨已經發生了變化.你這病是生活方式病,少上網最好不上網.這是根本,再治按摩\用膏葯
不要關心程度,關建在治

2、腰椎間盤突出與腰肌損傷有什麼分別？

病情分析：腰椎間盤突出和腰肌勞損的區別；腰椎間盤突出是腰椎間盤髓骸向外澎岀壓迫神經引起疼痛症狀
意見建議：，腰肌勞損是腰椎兩邊肌肉軟組織損傷。具體情況建議遵當地醫生治療

3、腰椎間盤突出腰疼與腰肌勞損有什麼不同？

雖然都是腰疼，但卻是完全兩個概念，是完全不同的兩個病。
一、腰錐間盤突出的發生是因年齡增長，使韌帶鬆弛、錐間盤老化、彈性降低，由外傷、勞累或風濕寒邪等因素所誘發，多見於40歲以上的中老年。
當你出現以下症狀的時候就需要警惕是否患腰椎間盤突出症了。
腰肌勞損腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎症，從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。本病又稱腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，祖國醫學稱為腎虛腰痛。是慢性腰腿痛中常見的疾病之一。

4、腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區別？

腰肌勞損，可以發生在整個腰段，下雨陰天、氣溫驟降會加重，多沒有臀部和腿上疼痛，主要表現是腰部不能長時間處於一個姿勢過久，重症的患者會凌晨4~5點鍾痛醒，起床活動後，症狀減輕或消失。
腰椎間盤突出症，發生在下腰部，咳嗽打噴嚏、大便時可能會加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被壓迫神經的走向是一致的，腰椎生理曲度會發生變化，一般活動的時候會加重，休息的時候會減輕，除了急性期，有的人躺在床上可沒有症狀。

腰肌勞損，是腰部筋膜和肌肉的退變，主要問題出在這兩方面，腰部多數會有壓痛、痙攣、條索狀粘連，處理方式要解除肌肉疼痛，恢復肌肉的彈性和功能，推拿、熱敷效果較好。
腰椎間盤突出症，這是由於椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊或神經根導致的症狀，屬於椎間盤的一種退變，處理方式要改變突出髓核對於硬膜囊或神經根的壓迫刺激，消除這種刺激征，症狀才會隨之穩定消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損怎麼辦？
腰椎間盤突出與腰肌勞損都可以選擇吃氨糖，它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群：
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；
4、骨質退化的中老年人群；
5、長期從事重體力勞動者；
6、長期伏案工作者
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

5、腰肌的位置示意圖

腰大肌（Psoas major muscle），位於腰椎兩側的長肌，它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內，肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行，形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。

功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意圖如下圖所示：

(5)腰椎與腰肌擴展資料：

腰肌勞損的臨床表現：

1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

6、腰肌勞損和腰椎間盤突出有何區別

腰肌勞損大多是由於長期不正確的生活工作姿勢，或長期坐位工作者使腰肌的某一部分過度使用，或長期腰部負荷過重造成腰部軟組織的慢性病理性改變，出現腰背部反復疼痛，另外若外傷後治療不徹底，也會遺留慢性腰肌勞損。根據你的描述，有外傷史，應診為急性腰扭傷。因坐或彎腰時腰部負荷最大，所以症狀會加重.而卧位時腰椎負荷最小，所以平卧硬板床是治療急性腰痛（包括腰突症）的最佳選擇之一。腰突症多半也有外傷史，但多有下肢放射痛，直腿抬高試驗陽性，你不放心的話CT或MRI可確診。20天了，目前吃葯不會有多大效果，不妨扎針灸或理療試試，相信快好了。

7、腰椎間盤突出和腰肌勞損到底怎麼區分

1造成腰椎盤突出的原因主要是因為腰椎間盤的退行性改變，也有可能是因為長期從事那些繁重的體力活，導致長期受到反復的外力造成輕微損害，當然這其中也是有遺傳因素存在的。

2腰肌勞損在慢性的腰痛中占的比例是很大的，腰肌勞損又可以叫做「功能性腰痛」或「腰背肌筋膜炎」。腰肌勞損大多都是因為急性腰扭傷後失治誤治反復多次損傷，或由於勞動中長期維持某種不平衡體位，就像平時長期的從事彎腰的工作。

8、腰間盤突出和腰肌勞損區別！

如果打噴嚏和笑都會痛的話，考慮腰椎間盤突出的可能性大，因為腹部壓力增高就有疼痛，腰肌勞損一般不會這樣痛的，完全明確要做CT或MRI檢查，20多歲年輕人的腰椎間盤突出的人很多，不用緊張，可以治癒，只是平時注意保養，減少復發就好了