1、腰疼了能有好長時間了，一直不知道是什麼原因，頭兩周去醫院拍了片子，說骨頭沒問題，說是腰肌筋膜炎，開
根據你說的症狀是屬於慢性腰部筋膜炎引起表現，建議去針灸推拿科就診，可以舒筋活血通絡止痛，通過針灸，推拿，紅外線理療，服用獨一味膠囊，活血止痛片，腰痛片等葯物治療，保持心情舒暢，平時鍛煉腰部肌肉練習看看。
2、高強度訓練2周之後要越來越疼，腰椎的兩節之間用手按的時候很痛？怎麼辦？
腰肌拉傷，注意多休息，一般需要2-3周，無需特殊治療。
3、醫生說我腰肌勞損 要我做理療 說兩周能好 這個病嚴重么？
你關鍵是要注意休息，最好半年內不做腰部有負擔的活動，慢慢就會好的。做一些活動時要熱熱身。
4、腰肌勞損一般什麼時候能好
5、我32歲，腰經常疼，腰帶部位，看醫生說是韌帶炎，吃了2周葯不太見效。能給指點一下么。
得了韌帶炎是急不來的，要有長久抗病的信心和毅力。要注意的是韌帶炎的治療與預防要同時進行。像你現在疼痛期時應多卧床休息，減少彎腰活動，以保證損傷組織的正常修復。如果疼痛嚴重，可對病變的韌帶用2%利多卡因2毫升加強的松龍1毫升局部封閉，效果明顯。患者除口服消炎鎮痛葯及舒經活血葯物外還可以理療、針灸。韌帶炎患者在治療的同時一定要注意預防，不能長時間地坐位工作和彎腰工作，每間隔一定時間，一般認為40~50分鍾，就要活動腰椎，作幾次背伸運動，然後慢速地旋轉腰部。積極鍛煉腰背肌功能，強大的腰肌可使韌帶的牽應力減少，有利於韌帶炎的康復和預防，只有防治結合才能徹底地治癒韌帶炎。
6、兩月前腰痛去拍片是腰肌勞損，過了一個半月就不痛了，現在感覺彎腰極限沒有以前大了，感覺後背像被拉住了
親，您好，腰肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的周公百歲養生酒，某寶有，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了
7、你好，我腰疼持續兩周，每天早上起床時疼得特別厲害，醫院說是腰肌纖維炎，我該吃什麼葯，如何治療。
問題分析：
你好，根據你所述的簡單病史，可能是的，大多數受涼受寒、疲勞所致，夏秋是此病高發期，一般是保守治療。
意見建議：
你好，我建議你局部保暖，熱敷，可以按摩、烤電、熏蒸、針灸，也可以口服小腸溶阿司匹林、維生素b等等，適當鍛煉身體，希望我的建議能幫到你。
8、扭傷腰肌要多久才能好
你好，腰肌扭傷後會導致肌肉疼痛及行走困難的。此時腰部肌肉處於充血狀態，應該盡量卧床休息。避免勞累及低頭彎腰等。
9、腰肌勞損每天晚上三四點就被疼醒該怎麼治療
親，您好，肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！