腰肌疼什麼葯

1、慢性腰肌筋膜疼痛用什麼葯大神們幫幫忙

腰肌筋膜炎也叫腰肌勞損，腰肌勞損的主要特徵：腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。可以試試倒走鍛煉，倒走鍛煉對慢性腰痛等的康復有良好的作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全. 倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全. 平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對腰肌勞損有康復的作用。 在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床症狀.要注意這些，不要過度勞累。
希望採納

2、我這兩天腰肌勞損.疼得很厲害.該用什麼葯

親，您好，腰肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！

3、腰肌肉疼吃什麼葯效果最好？

腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關節炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等；第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石症等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。 推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。 點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

4、腰肌勞損吃什麼葯比較好?腰部疼痛

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.無法堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以肩少疼痛。4.腰部有壓痛點5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，

少數患者腰部活動稍受限。可以外貼苗厶-父厶-養厶-生厶--貼進行腰部的外貼，不僅可以辛散溫通，又能行氣止痛，對各種急、慢行腰肌勞損有瘀血停滯、氣機不暢的作yong。另外平時要注意腰部的保暖，堅持活動腰部。注意勞逸結合。

5、腰肌勞損，腰部連續疼痛很多天了，吃什麼葯

曾幾何時，「腰不好」的中老年毛病，已經開始蔓延至學生黨、白領等。據悉，中國約1/3的人都有過慢性腰背痛的經歷【1】而引發腰痛的原因有很多，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎等；這些原因中，絕大多數是由於腰肌勞損而引起的腰痛，占整體腰疼人群的70%。【2】那麼引發腰肌勞損的原因是什麼？腰肌勞損能夠恢復嗎？腰肌勞損用什麼葯能夠緩解呢？ 

什麼是腰肌勞損

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導致腰肌勞損，引發腰痛的原因:

在分析引起腰痛的原因之前，最好先來了解一下到底什麼是腰痛？簡單來說，人體的第三腰椎橫突是腰部的活動中心，很多重要的肌肉都會在這里駐扎，肌肉、筋膜、韌帶互相配合，才能有效地保持脊柱的穩定性及正常的活動。正因為這里的結構如此錯綜復雜，所以一旦肌肉發炎或受傷，就容易刺激附近的神經，腰痛也就隨之產生［2］。

因為結構的復雜，腰部肌肉比想像中更容易受傷，比如急性扭傷，重體力勞動，高強度運動，長期不良坐姿等很容易造成腰肌受傷，如果未得到及時正確的治療，則很容易引發腰痛。

同時，外在因素，比如受涼、受寒也會促進腰部勞損的發生及疼痛得加劇［4］。

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腰肌勞損有哪些症狀

腰肌勞損，是引發腰痛的原因之一，腰痛，也只是腰肌勞損的眾多表現之一。那麼，腰肌勞損引發的腰痛到底有什麼特點呢？

1. 疼痛部位一般都在腰部的單側或雙側

2. 疼痛大多伴隨酸脹感，休息後可緩解

3. 敲黑板：腰肌勞損壓痛點廣泛，但無腰椎深壓痛【2】

4. 劃重點：用小拳頭輕輕叩打腰部時，疼痛不僅不會加劇，反而會減輕（捶捶更舒服）【3】

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勞損的腰肌還能恢復嗎？

一般是可以恢復的，但要注意腰肌損傷屬於慢性累積損傷，它的治療過程是緩慢、易復發，所以不能急於求成。除了要了解下腰肌勞損用什麼葯可以緩解、有哪些正規的治療方法，還要知道如何糾正不良習慣並堅持鍛煉。

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腰肌勞損的治療

腰肌勞損用什麼葯

腰肌勞損帶來的疼痛感並沒有人們想像中那麼可怕，一般情況下也可以通過葯物緩解。選擇合適的止痛葯緩解腰痛，並且當腰痛發作難以忍受時，請在醫生指導下使用止痛葯。

一般緩解腰肌勞損疼痛最常用的葯物為非甾體類抗炎鎮痛葯[5]，可以試試扶他林乳膠劑，只需塗抹在患處，便可緩解疼痛。

腰肌勞損的鍛煉方法

在大多數情況下，腰痛者都有不同程度的肌力下降，因此加強腰背部肌肉的鍛煉，使肌肉力量加強，可促進恢復、防止腰痛復發。鍛煉方法可參照下圖的「拱橋式」及「飛燕式」。

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糾正小習慣，拒絕再傷害

即使腰痛沒有發作，也要記得保持良好的站姿及坐姿，同時糾正各種不良姿勢。而在日常生活中，也可加強相關的體育鍛煉。如果在工作中，則需勞逸結合，避免在不良姿勢下工作時間過長，並注意休息及保暖。如果是急性腰扭傷者應及時治療［6］。

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注意事項

在知道了腰肌勞損用什麼葯之後，同時也要以遵循醫囑治療為前提，再根據自身情況進行鍛煉，改變日常生活或工作中不良的習慣，遠離腰肌勞損帶來的疼痛感。

6、腰肌勞損吃什麼葯最好

您好，慢性勞損性腰背痛症狀是腰背部疼痛，晨起時痛劇，活動數分鍾或半小時後緩解，活動過多疼痛又復現。您屬於比較輕的，主要由於體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼造成的。可以到外科門診就診。建議您避免使腰背肌處於高緊張狀態的前屈位，注意勞動的節奏性；選擇符合腰部生物力學的坐姿，經常更換體位，不宜在一種坐姿下持續過久。增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好，3次/天，逐漸增加；也可以做理療、對症用葯、中草葯外敷、封閉等治療。

7、腰肌勞損應該吃什麼葯

腰肌勞損在醫學上是一種慢性的遷延性疾病，本身可以發腰肌勞損的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾病：

1，炎症性疾病，包括泌尿系統感染，生殖器系統感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊癒。 永{}腰肌舒絡貼

2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的急慢性腰扭傷，風濕類風濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質增生引發腰部神經壓迫，從而導致腰部肌肉無力，疼痛，引發腰肌勞損。

1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。

2、急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

3、體育運動或劇烈活動時，要做好准備活動。

4、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等。

5、防止過勞，人就像一台機器一樣，過度的運轉或超負荷的使用，必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。

6、使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。

7、注意減肥，控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，都是易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛煉是必要的。

8、節制房事，「腰為腎之府」，房事過頻必然有損於腎，腎虧則腰痛。

9、勞動，勞動姿勢不正確，容易造成腰肌勞損。現在列舉一些正確的勞動姿勢幫助大家預防腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈5，邁步要穩，步子不要大。

中醫治療腰肌勞損：在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗，結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的，是治療肌肉損傷和活血化瘀的良葯。

8、腰肌勞損，最好吃什麼葯

病情分析：
你好；腰肌勞損主要就是勞累過度引起的。
指導意見：
對於這種情況，主要就是經常按摩治療的，同時是可以使用炒過的大鹽經常熱敷的，並注意休息的，祝你身體健康！

9、腰部肌肉疼痛服用什麼葯

腰肌勞損是一種常發生在中老年人的一種疾病，使用舒筋活血的貼膏或是酊液