導航:首頁 > 養生知識 > 養生論壇

養生論壇

發布時間:2020-04-26 23:38:43

1、國內所有的門戶網站、論壇、垂直門戶、新聞網站、養生論壇都有哪些?

xiaoxin100

2、有沒有比較靠譜的養生網站

你可以去天涯的中醫養生論壇,請教裡面的大神!

3、我以前看天涯有個中醫美女在天涯論壇開貼 30多歲 寫她的養生 護膚、美體 她還有中醫筆記

百度經常抽風(沒錯,度娘我在這里嚴重抗議!!!)所以我不敢發網址。
請你到天涯論壇里搜索「36歲童顏美魔女美容養生實錄」,其中有一個帖子不是轉載的,ID是「美魔女中醫師 」。
可能是你想尋找的。

4、養生論壇網址

在網路輸養生論壇ok

5、有什麼關於養生的網站推薦?

普生健康網百 健康人 久久健康 綠康網
現代健康 5191健康網 健康熱線 中國兒童健康網
愛健康網 中國婚育健康
健康社區、論壇:

39健康社區 中國健康網度健康社區-論壇 QQ醫療健康論壇 健康社區_康易網
搜狐社區-健康論壇 網易健康論壇 有問必答健康社區

【更多的健康、醫療網站】

上海助醫網內 導醫網 中國保健養生網 湖北健康網
深圳市公眾健康教育網 新健容康網路 華西醫療信息網 中國康復城
大夫網 健康久久 好醫生 青島新聞網--健康頻道
廣州市衛生信息網 健康家園 口腔健康保健網 美迪醫療網
南方健康網 飛華健康網 齊魯熱線健康網 中國戒酒網
伊氏女人---健康頻道 好路健康網 21健康網 蘇州健康網
中國護士網
參考資料:http://www.5566.net/

6、養生秘訣

養生秘訣

健康其實與事業、家庭一樣,也需要經營。中醫養生要情志、飲食、運動、睡眠四方面結合而行。筆者現將自家養生「秘訣」介紹如下。

空腹清腸

一個星期進行一天空腹清腸對身體有益。人在空腹清腸時,要提前一天多吃一些質量不高的食物,如各種蔬菜等;第二天什麼也不吃,或只吃少量的水果,這樣能夠提高胃動力,起到清腸排毒的作用。

大量運動

人除了每天的運動外,一周還應做一次大量運動,以起到排汗、排毒的作用。但不要過度、頻繁地做大量運動,否則容易導致氣血不足。

吃飯不喝茶

在吃飯前後不宜喝茶或飲料,因為「瓊漿玉液」其實就在人的口中。唾液攪拌食物於牙齒之間,食物磨細後能被唾液中的酶轉化為極易消化吸收的物質。一些人飯前先喝茶,或者邊吃飯邊喝飲料,這都會沖淡胃液,反而使食物不能被很好地吸收,易造成人體營養不良。正確的方法是,吃飯前和吃飯後半個小時不要喝水包括湯、飲料和茶,以保持胃腸內有足夠的消化液。

「沒心沒肺」過日子

從中醫養生之道來說,人「沒心沒肺」地過日子就能使體內「四通一平」,即血路通、氣路通、經路通、食路通,五臟平衡。而平衡是中醫養生之道的核心。中醫養生重視三大平衡,即人心態的平衡、人與天地的平衡、人體各臟腑的平衡。平衡百病自愈,失衡雜病叢生。構成宇宙環境最基本的物質「金、木、水、火、土」之間要平衡才能風調雨順、萬物生長;而人體堪稱一個小宇宙,心、肝、脾、肺、腎五臟功能之間也講究相對平衡,打破平衡便會引發一系列疾病。中醫養生不是刻意的,而是遵循自然規律的;不是「傾盆大雨」,而是「綿綿細雨」。

7、最好的養生論壇是哪個?

養生堂

8、請給我推薦好的養生的論壇

建議你可以去看一下養生咨詢匯總網站

9、哪裡有好的中醫方面的論壇,大家可以交流一下養生和學習的經驗。人氣旺一些的。

我最熟悉的是愛愛醫和丁香園。

與養生論壇相關的內容