養生壺食譜

1、養生壺食譜之養生壺怎麼煮麵養生壺煮麵操作演示

將魚去鱗，取出內臟，挖去兩腮，百洗凈。每隔約1.3厘米距離，先直剞（1.6厘米深），再斜剞（2厘米深），然後提起魚尾使刀度口張開，將精鹽撒入刀口內稍腌，再在魚的周身刀口處，均勻的塗上一層濕澱粉糊。
將花生油倒入勺內，在旺火上燒至七成熟時，手提魚問尾放入油內，其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以答免粘鍋底，炸2分鍾，再翻身炸2分鍾。然後把魚身放平，用鏟將魚頭按入油內炸2分鍾。以上共約炸8分鍾，待魚全部成金黃回色時，取出擺在盤內。
炒勺內留有花生油，燒至六成熟是，放入蔥、姜、蒜末，烹上醋、醬答油，在加肉清湯、白糖、濕澱粉燒沸成糖醋汁，用炒勺舀出，迅速澆到魚上面即成。

2、南方濕氣太重，有什麼好用的養生壺食譜可以調節？

一般中醫推薦的食譜有，赤小豆，薏米仁等等·，有一定效果，但是要經常吃，才有效果，因為食品畢竟不是葯品哦

3、養生壺食譜大全及做法

我一般喜歡看北鼎公眾號，里來面有很多養生壺食譜，最喜歡的就是用養生壺做酸奶，1、先高溫消毒，燉盅用開水沖燙消毒，自然晾乾 2、預處理，取源一袋酸奶粉加入百燉盅再加400ml常溫純凈水，攪拌均勻，燉盅放入帶有1000ml常溫水的養生壺內 3、發酵 啟動酸奶模式，8小時後取出即可食用，冷藏度後味道更佳
平時也會買很多北鼎搭配好的料包，用北鼎養生壺來煮，問每盒食材裡面都有煮法卡，像我這樣懶的人和廚房小白差答不多，也能輕松做一壺好味的養生粥羹茶飲

4、養生壺除了煮花茶還可做什麼？求一份養生壺食譜

六十歲，心氣始衰。心屬火，腎屬水。正常情況下，水火互濟，即腎水上濟於心、防止心火傷了心陰，而心火下降於腎、不使腎水泛濫抑制陽氣。

5、養生壺食譜生活元素的有哪些呢？

6、金正養生壺食譜有哪些？

脾氣虛。脾為後天之本，人體的衰老過程中，脾也起到重要作用。「安谷則昌、絕谷則亡」說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。

7、你們家的養生壺除了煮花茶還可以做什麼？分享一份養生壺食譜給我唄

養生壺出了煮花茶，功能可多得很呢，下面一一介紹。

紅豆薏米水：祛濕健脾佳品

功效：主要功效是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃，可以減肥哦。

做法：

1、將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)。

2、泡好的薏米和紅豆放入養生壺中，葯膳模式煮開。

3、等湯煮沸後，可加入些紅棗和龍眼肉，也可以加入些冰糖。

4、慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。

小貼士：薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾，還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。

銀耳雪梨羹：降火美容還潤肺

功效：功效：味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津的功效。

做法：

1、銀耳摘成小朵洗凈備用，雪梨清洗干凈切成小塊。

2、銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開。

3、然後放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分鍾即可。

水果茶：美味與顏值缺一不可

功效：忙綠的工作結束後、午後、飯後、休閑時光，不妨煮一壺清新的水果茶，坐下，感受生活的美好。各款果味的融合，無論視覺，味覺，都受到年輕一族的喜愛。比起貨架上的那些飲料，這樣的水果茶無疑來得更天然，更健康!

原材料：蘋果，梨，橙子，檸檬，菠蘿，冰糖。

做法：

1、將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊，檸檬切三片。

2、把水果塊放進養生壺里，花茶模式。

3、煮沸之後加入一些菊花或紅茶，花茶模式再煮10分鍾。

4、之後可加入少許蜂蜜或冰糖調味。

桂圓紅棗湯：超適合女人的美味湯

功效：紅棗維生素含量高，又能補氣養血，配合桂圓和紅糖是女人超好的滋補品。能暖宮，還可以緩解痛經。

做法：

1、將材料洗凈。

2、把紅棗、桂圓、枸杞子洗干凈放入養生壺，加水煮沸。

3、加入少許紅糖，如果還想驅寒也可以稍加入些薑末。

紅 豆 蓮 子 粥

- 食材 -

紅豆........50g

蓮子........15g

大米........50g

冰糖........適量

- 做法 -

1.將蓮子洗凈去芯、紅豆浸泡、大米洗凈備用。

2.將紅豆和大米放進養生壺中，加水1000ml，啟動養生湯模式。

3.30分鍾左右加入蓮子同煮。

4.待程序結束後加入冰糖燜一會兒即可。

8、北鼎養生壺食譜,冬季上火怎麼辦？

你造嗎？

大家都知道，夏季天氣炎熱，所以很容易上火。殊不知，在涼嗖嗖的冬天，也是會上火的哦！今天小北就來告訴你真相！

2014年小雪時間

2014年11月22日17:38-2014年12月07日13:04

陽歷時刻：2014年11月22日17:38:11 陰歷日期：閏九月(大)初一 星期六

小雪節氣的由來

「小雪」是反映天氣現象的節令。雪小，地面上又無積雪，這正是「小雪」這個節氣的原本之意。。因此，小雪表示降雪的起始時間和程度，小雪和雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

小雪首要任務——清內火

這個節氣里，北方的朋友家裡暖氣都開始供暖，不過外面寒冷，人們穿得嚴實，導致體內的熱氣散發不出去，就容易生「內火」，也就是人們常說的容易上火。經常聽說周圍的人出現口腔潰瘍，甚至臉上的疙瘩也比平日里多了，這些就是內火的表現。

而這個時候，南方沒有暖氣的人們開始對火鍋或者麻辣的食物感興趣了，這些更加助長體內的「內火」。而且，寒冷乾燥的室內，大多數人感到口鼻乾燥，好像要冒火了。

小北就是你的——消防員

這個時候，你是否想起來「消防員」小北呢？嘿，小北馬上來幫你！

北鼎食譜推薦1——牛蒡腰果湯

牛蒡具有降脂、通便的功效，可清熱解毒、美容祛斑；腰果有潤腸通便、延緩衰老的效果。兩者完美的搭配，正是小雪時節清內火的利器，小北建議清內火首選此湯水。

做法：

1.牛蒡30g去皮切片，蘋果1個洗凈去芯切塊，腰果15g洗凈，將所有食材放入北鼎養生壺中，加水至1000ml。

2.啟動養生湯模式，待養生壺工作40分鍾後，加入海帶絲，等到養生壺工作模式結束後，加入適量鹽調味即可。

北鼎食譜推薦2——荸薺銀耳羹

荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效，既可清熱生津，又可補充營養。再搭配上益氣清腸、滋陰潤肺的銀耳，讓火氣輕輕鬆鬆泄出來，讓美麗簡簡單單喝出來。

做法：

1.取銀耳1/4朵提前浸泡2個小時。將泡好的銀耳取締撕成小朵，荸薺6個削皮切塊，枸杞洗凈，將所有的食材放入養生壺中，加水至1000ml。

2.啟動養生湯模式，待養生壺自動斷電，加入適量冰糖即可。

北鼎食譜推薦3——養生蔬果湯

胡蘿卜素有「小人參」之稱，不僅能夠提高人體免疫力，還能殺菌抗衰老，搭配上雪梨滋陰潤燥，蘋果潤腸通便，是一道簡單易操作的清內火水果茶。

做法：

1.取蘋果1個洗凈切塊，雪梨1個洗凈去芯切塊，紅胡蘿卜1/3根去皮切塊，將所有的材料放入養生壺中，加水至1500ml。

2.啟動水果茶模式，待養生壺自動斷電即可。

9、韓酷養生壺食譜 詳細做法

1取一容器，將金銀花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水沖洗抄干凈後，取出、瀝干備用。
2取『膳魔師養生壺』，將作法1的材料全部放入壺中，先倒入500cc的熱開水，燙3秒略微沖洗過葯材後，倒出所有的水。
3再倒1300cc滾水入壺中，浸泡5分鍾後即可倒出享用。