1、經絡養生究竟養什麼?
有的朋友經常疑問:有的說中醫經絡的概念到現在還很模糊,那麼,經絡養生應該怎樣養? 首先我們要對經絡的物質概念要明確,經絡的本質是經絡之氣.它聯系人體臟腑各組織的通道,它對血液循環系統、神經系統、淋巴系統以及筋骨維護都有很大的作用,這經絡之氣始於我們的精氣,一般人是經膀胱的氣化而來的,這精氣就是我們平時吃的五穀雜糧消化後的水谷之精微,這是我們能量來源的一個重要渠道.精氣化之可以造血,也可以維系各循環系統的有序交換.其實,我們平時講的養氣就是涵養經絡之氣,使其清升濁降,升降有序,和諧推動血液循環,優化神經、淋巴系統等,當然最終自然會優化細胞.大家知道,醫學是不能也不可能對活人來作解剖的,如果有氣功或靜功修煉的經驗,你就體會得更具體,經絡之氣是一個流動的、常變的循環系統,換言之,經絡之氣時刻在發生質量與能量的轉變,時刻與地球運動中的磁、波、光等產生共同作用,所以研究經絡之氣的內涵和外延就是相當廣泛的,我們古代的天人合一思想,其實就與經絡之氣密切有關.經絡養生的重點要懂經絡之氣的正確走向,要循經涵養,要激活穴位,使經絡之氣暢通,氣功或靜功修煉首先通過"得氣",從而合理加以導引,然後使經絡之氣運行全身,有了"真氣"的運行與循環往來,我們才能涵養精氣神,消除各類炎症,同時也為人體持續提供能量與動力,如此,我們才會和諧健康.
2、經絡養生有什麼好處。
中經堂在上海乃至全國范圍內率先開展中醫經絡養生服務,為上海市民以及許多慕名而來的外地 顧客提供了一種全新的養生方式,使古老的專中醫經絡文化重新煥發生機,這是很有意義的。我個人能夠以中經堂為平台,把以前獲 得的一些經絡養生經驗貢獻給社會,我屬對此感到很榮幸。----原衛生部中央保健局局長、中南海"保健總管"王敏清
3、高端養生是有多高端的養生
所謂高端養生,來充其量就是理療設備科技含量高,環境裝修高端點!很多人自對養生有誤區:認為就是在一個舒百服的環境中享受,其實養生是一度門非常大的學問!說得簡單一點就是「健康管理」,教問人們,吃什麼?怎麼吃?吃多少?的問題!答樓主可滿意?
4、什麼是經絡養生?
中醫概念中的養生,就是確保經絡和氣血通暢。因此經略養生就是通過各種方法促進經絡的通暢。
5、什麼是中醫經絡養生
最近越來越流行中醫的養生方式,這樣既有利於身心健康而且還可以起到一定的美容護膚作用。中醫五行經絡養生的原理中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。中醫五行經絡養生的特點中醫經絡養生療法與普通的療法區別於:第一,從手法上,普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉,而經絡療法則可在此基礎上深入到達筋、骨層;第二,從療效上,普通的按摩只能達到放鬆效果,而經絡療法則可達到醫療效果,有病治病,無病防病。
6、經絡養生能人帶來什麼好處
中醫認為,經絡可以來行血氣、營陰陽、處百病、決生死。可以說,人體經絡的每一個穴位都存有靈丹妙源葯,關鍵是看我們能否發現和運用它。經絡養生法就是藉助於人體本身的經絡,用無毒副作用的方式來刺激知經絡穴位,並配以適當的食療和營養搭配,從而保持整道個人體經絡平衡狀態,氣血流暢,從而防患於未然。
7、經絡養生專業知識有哪些?
經絡養生的專業知識:
1、經脈穴位養生法便是應用扎針、艾炙、推拿等方式,刺激性經脈、穴道,以激起元精,做到調合血氣、充沛新陳代謝、通利經脈、提高身體健康等目地的一種養生秘訣。
2、綉法根據提、插、捻、轉等不一樣技巧,具有調節五臟六腑、疏通經絡的作用。艾灸療法是依靠艾火爆力,灸灼、薰熨穴道,以做到溫疏通經絡、調理五臟六腑的實際效果。
3、推拿用力對身體經穴開展按、拿、點、推、揉具有運作血氣、運動健身除病的功效。三種方式都有專長,既可獨立運用,又可按需綜合性實施,要是實際操作得法,一般對身體沒有受損的與副作用。如能堅持不懈,不可多得簡易、易行、好用、合理的健康養生除病良法。
4、由於經絡理論源遠流長,人體經絡穴位主題鮮明,扎針、艾灸療法、推拿等操作步驟繁雜,非經專業學習培訓訓練者,不適合輕率實施,不然,非常容易釀出安全事故。
5、點人群中主要以右手中指指肚按人中穴。人群中別稱排水溝,為督脈穴,點胺此穴可醒神醒神,用以神志昏迷、驚風與腰脊強痛等證。
(7)什麼是高端經絡養生擴展資料:
經絡是經脈與絡脈的總稱,意指周身氣血運行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的,它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體,網路遍布全身的一個綜合系統,它內聯五臟六腑,外布五官七竅、四肢百骸,溝通表裡、上下、內外,將人體的各部分連接成有機的、與自然界陰陽屬性密不可分的整體。它不僅指導著中醫各科的臨床實踐,而且是人體保健、養生祛病的重要依據。