1、養生欄目都有哪些
1、CCTV2《健康之路》
2、CCTV4《中醫中葯》
3、CCTV4《我的健康我做主》
4、優酷網視頻：曲黎敏主講的《黃帝內經》
5、優酷網視頻：樊正倫主講的《黃帝內經》
6、北京衛視：《養生堂》
等等
2、北京養生堂，健康之路，養生欄目可信嗎
你可以相信的。它不能起到保健作用。有病還是大醫院去看。
3、養生正道的欄目熱線是
4008001834
4、中華養生館健康測試欄目下載版
《健康中華食府》
新時代健康飲食的本草綱目
你們家的健康菜譜一樣可以傳世
中華飲食文化深厚廣博、淵源流長。它可以從時代與技法、地域與經濟、民族與宗教、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進行分類，展示出不同的文化品味，體現出不同的使用價值，異彩紛呈。
隨著人民生活素質不斷提高，對飲食的要求不僅僅是吃得飽的概念了，越來越多的都市人下班以後或節假日就會三五知己、家庭聚會外出就餐，品嘗各地的風味食品。食家們不但要求食物色、香、味、形、新，而且對吃的科學愈發重視，非常注重營養均衡。為了讓觀眾更了解美食的營養價值，讓普通的家庭在日常就可以吃得健康，學會吃的養生，更為了推廣這種理念，《健康中華食府》節目將飲食和健康生動結合，令觀眾在欣賞美食的過程中了解到美食的多元化知識。
一、欄目概況
中華文化國際交流發展協會主辦
北京聽濤文化發展有限公司承辦
中國科學音像出版社出版
中國出版集團負責向國內外發行
二、欄目內容
1、首先將展開以健康中華食譜為主題的徵集評選活動，在全國徵集健康食譜，評選出最優秀的健康食譜來進行普及推廣。遴選特色作品在央視合作欄目及地方有關電視台播出(每周一集)
2、欄目組對優秀菜品進行拍攝製作成為光碟資料。四張光碟為一套（分為春、夏、秋、冬四集），共24個菜品（分別對應二十四個季節氣候）。使我們的作品達到「應時、應季、硬健康」的目標。
3、本欄目首期將面向國內外發行100萬套；由中國科學音像出版社出版，中國出版集團負責向國內外發行。
4、特別欄目：在首套發行期間欄目組將製作特別欄目；將走訪100位百歲老人收集他們的日常飲食食譜，回來整理成資料，錄制節目。此期特別節目我們將邀請專家，普通群眾，餐飲企業等共同探討加以改進，使長壽的秘訣得以傳承。
5、怎樣養生才是正道！！！
多做運動，冬復日陽氣肅殺，夜間尤甚，要早卧遲起。冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，要早卧遲起。春天養肝，保持心情舒暢，吃綠色食物以養肝。夏天養心，養制陽，早起晚睡。別吹空調，出點汗。少吃冷飲和冷凍食物，喝三紅湯，吃紅色，苦味的食物。秋天養肺，防肺燥，要吃白色的百食物，如百合粥。白蘿卜。冬天要養腎，養陰，少出汗。比其他度節氣早睡晚起一小時，吃黑色食物，四黑湯。四季養胃，吃溫性食物，黃色食物，小米粥。
6、秋季養生小常識？
一、要注意秋乏
俗話說的好，春困秋乏秋乏也就是說秋天我們人們都會感覺專到比較乏力，這是屬因為夏季人們通常都會消耗過多的體力，而秋季就會補充我們所消耗的體力，所以會表現出一種倦怠乏力的情況，所以我們在秋天就要做好作息時間的調整，首先就要保持充足的睡眠。
二、加強鍛煉身體
秋天的天氣是非常涼爽的，我們可以在這種涼爽的天氣中多鍛煉多運動，這對我們的身體也是非常好的。
三、注意秋燥
秋天天氣非常涼爽，但是他也是非常乾燥的，而因為天氣的乾燥就會造成我們的皮膚乾燥，甚至是產生咳嗽的症狀，所以我們在飲食上就需要多多注意了，這時候我們的飲食就要以一些清熱去燥養陰生津的食物為主，比如說梨銀耳，甘蔗等等。