榮事達鵝卵石養生毯

1、【鵝卵石地毯】想買鵝卵石地毯，真正的鵝卵石效果好還是只要有凸點的就可以？

建議買塑料的，真的不是很安全，特別是對小孩子和老人不安全，塑料的有彈性，當然真的效果最好，

2、鵝卵石步毯希的好還是密的好

各有好處，我個人 認為密的好，要尖點的，不然踩久了，覺得不痛不癢了

3、電視上廣告的<百步健養生走毯>是真的有用？還是忽悠人？用過的朋友來說說看，謝謝

好不好用不好說。全當足底按摩了，電視購物太貴，前幾天在網上用了288元為老父親買了一個，老人家感覺還行，短期看不出來效果。

4、光腳踩鵝卵石對身體有什麼好處

據美聯社報道，由鵝卵石鋪成的小徑更有利於你的健康並能降低你的血壓。據美國俄勒岡研究所一項最新研究成果顯示，60歲以上的人每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個小時，連續行走4個月後，他們的高血壓會顯著降低，而且他們的身體平衡能力和協調性也都有明顯提高。

美國俄勒岡研究所的行為研究人員看到中國人在傳統的石子路上來來回回地鍛煉和行走後，對鵝卵石的健康作用進行了調查研究。領導了這一研究的約翰-費舍爾說：「我們發現，在我們訪問的幾個城市裡人們在鵝卵石鋪成的小路上行動，有的人站在上面，有時他們在上面跳舞，甚至還有人在鵝卵石鋪的路面上進行舉重鍛煉。我們想，如果我們能夠進行科學研究的話，我們就能夠發現他們這樣做是否真的有益健康。」

研究結果讓費舍爾和他的同事感到驚訝，他們原先估計會看到在鵝卵石路上鍛煉會對健康有一些很一般的改善，可是在為期16周的研究中，他們發現志願者的血壓也下降了。位於波特蘭的俄勒岡衛生科學大學的首席高血壓研究專家大衛-埃利森博士說：「研究結果非常令人振奮，如果他們在鵝卵石路面上鍛煉兩年減掉10磅肉的話，我一點也不驚訝。趕緊去鍛煉吧，真的會發生戲劇性的效果。」

百人模擬實驗受益研究人員還進行了模擬實驗，他們在一塊特別設計的6英尺長、1.5英尺寬的墊子上安上模擬的圓形鵝卵石，一些接受測試的志願人員赤腳在上面來回走，另一些人穿著襪子。他們與另一個不在墊子上行走的可控小組進行對比，這個可控小組的志願人員每天僅僅走一小時，每周三次。研究結果發表在最新一期的《美國老人社會》雜志上。

費舍爾表示，幾乎所有108名志願者都表示，鍛煉之後他們感覺更好，但一半人，也就是那些在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。費舍爾指出，鵝卵石在中國很常見，按中國的傳統醫學理論，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位。這一理論與針灸有些類似，也就是說，身體的許多部分雖然有些距離很近，有些距離很遠，但它們通過穴位連在一起，通過刺激這些穴位，就可以提高身體和精神健康。為何能令平衡能力提高雖然中國人在鵝卵石上行走的歷史可以追溯到幾個世紀以前，但在此之前，對這種健身方法的研究還是空白。

俄勒岡衛生科學大學神經生理學家法伊·霍拉克表示，這次研究為下列觀點提供了證據：保持身體的靈活性和平衡能力可以推遲或預防人體老化。他說：「這種健身法具有提高身體平衡的效果，對此我一點都不覺得奇怪。有大量證據顯示，不管你是誰，如果你敢於挑戰，你的平衡能力就會提高。」霍拉克解釋說，人體保持平衡依賴兩種復雜的方法，一個是在內耳的前庭系統，一個是聯系皮膚與骨肉的體覺系統。一般情況下，人體70%的平衡控制依靠體覺系統，30%依靠前庭系統。可是，當路面不平或不穩定時，身體變成依靠前庭系統，這時，人體大約70%的平衡控制依靠前庭系統。

霍拉克說：「這種健身法對老年人非常有益，因為我們隨著年齡的增大，前庭系統的感受器會損失，但經常在不平坦或不穩定的路面行走，你實際上是在主動使用前庭系統，它的功能可能因此得到改善。

「健康路」並非人人適合 四類人不宜踩鵝卵石

問：健身苑有一條鵝卵石的「健康路」，偶爾我會赤腳上去走走，雖然腳底很痛，但我想這樣肯定有效果。最近聽說「健康路」不是適合每個人，請問有什麼講究？ 閔行區 尹女士

答：赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脈經絡，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩定性。不過，由於踩踏「健康路」對足底是一種較強的刺激，一般只適合短時間練習。

踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。學會多用足趾抓持路面，避免足底負重過於集中到足跟和前腳掌。由於長期穿鞋，人類足趾尤其是外側足趾負重和抓持功能處於半退化狀態，通過這個練習，可以鍛煉足底肌肉，增強足的負重穩定性。練習過程中應感到足底舒適，有按摩的感覺。如果痛感明顯，應該穿軟底鞋練習，或者減少練習時間。

「健康路」的路況也有講究。鵝卵石過於稀疏不平，不但對足底的按摩效果差，而且容易使練習者受傷。路面以密且細小的鵝卵石為佳，密實的鵝卵石路面可使足底負重均勻，減少足底疼痛。

以下四類人不宜走「健康路」：

1.帕金森病、小腦平衡功能受損以及脊髓型頸椎病等患者，由於控制不了腳步，絕對不能進行這樣的鍛煉。

2.較嚴重的髖關節、膝關節病患者，由於關節欠靈活，不平的路面會增加關節的負荷，加重關節的病損。

3.長期卧床或因肢體受傷而長時間固定的人，由於下肢肌力欠缺，剛開始練習行走就進行這種鍛煉，有可能帶來危險。

4.因神經系統疾患導致下肢肌肉無力者，也不應進行這種鍛煉

5、如適個人護理的鵝卵石毯有哪些使用方式呢

如適個人護理的鵝卵石毯可以鋪在地板上，通過石頭刺激腳底，達到按摩效果，也可以放在沙發上作為坐墊使用，而且還可以作為裝飾物裝飾房間

6、唉，這個榮事達的養生壺玻璃管壞了，看看哪裡有賣的？能給配上

現在網購平台很強大，只有你想不到，沒有他做不到。你的養生zd壺玻璃管壞了可在那萬能的某什麼什麼的寶及其他的某什麼貓京版什麼東上搜搜看能不能找到，，另外還有其他同類型的產品，你可以多看看多比較，挑選最適合你家使用的產品下單，過兩天快遞小哥就送貨上門，請採納權吧。

7、天天走鵝卵石路對身體都有哪些好處、？

1、在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。

2、這種健身法對老年人非常有益，因為我們隨著年齡的增大，前庭系統的感受器會損失，但經常在不平坦或不穩定的路面行走，你實際上是在主動使用前庭系統，它的功能可能因此得到改善。

據美聯社報道，由鵝卵石鋪成的小徑更有利於你的健康並能降低血壓。據美國俄勒岡研究所一項最新研究成果顯示，60歲以上的人每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個小時，連續行走4個月後，他們的高血壓會顯著降低，而且他們的身體平衡能力和協調性也都有明顯提高。

(7)榮事達鵝卵石養生毯擴展資料

鵝卵石路有些人不能走

1、有關節炎的老人。隨著年齡的增長，全身骨關節呈現慢性的、進展性的退化，受累比較多的是頸椎、腰椎和膝關節。如果膝關節有退行性病變，會表現為關節疼痛僵硬，上、下樓困難，嚴重時，局部有明顯腫脹、壓痛，甚至畸形。

這類人的康復鍛煉宜選擇不負重的坐著鍛煉方式，如游泳、騎單車等。走鵝卵石路是一種讓關節負重的鍛煉，只會加重原有的關節負擔。 

2、平足。正常人的足底都有足弓，它在起到緩沖震盪作用的同時，還能保護足底重要神經、血管、肌腱等組織，而平足的人足弓低或者是沒有，這就使得足底的彈性變差，失去對足底重要組織的保護作用，如果再在石子路上走來踩去，就很容易造成足部組織的一些傷害，反而會加重病情。

3、有高血壓病的老人。因老人走路不穩，鵝卵石路高低不平易導致摔倒，本身有高血壓病的老人一旦摔倒，很容易有生命危險。

4、另外，鵝卵石比較硬，近期腳部有損傷，如發生關節脹痛、拉傷、扭傷、炎症急性期的人，也不宜去走鵝卵石健身。