1、有什麼良方治腰痛呢？
腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。你可以先試驗一下倒走，穿平底鞋，小步子慢走，注意安全，感覺一下腰部疼痛是否有減輕？是不是感覺舒服一些？如果有感覺可以堅持倒走，在室內室外都可以，在室外要選擇空曠平坦的地方，在車輛和行人多的地方不宜行走，穿平底鞋，小步子慢走，因為倒走畢竟違反了人類向前行走的本能，存在一定的安全隱患，一定要注意安全。你也可以穿負跟鞋，前高後低的設計，原理和倒走相同，能夠完全替代倒走，可以當生活用鞋穿，穿上前高後低的負跟鞋正常行走就相當於倒走，更安全容易堅持，效果更鞏固。 建議你平時不要久站久坐，如果工作需要久坐，你可以選擇有椅背的椅子坐，坐時使背部緊貼椅背，這樣椅背可以承擔軀體的部分重量，使腰背部相對處於鬆弛狀態，減少勞損的機會，要每隔一段時間站起來活動一下，睡硬板床保持脊柱生理彎曲，平時注意休息注意腰部的保暖。
2、北京養生堂陳文伯治腰疼食療方中的靈仙止痛酒葯方中的雷公藤我們這沒有，有沒有替代品，怎麼用
我也沒買到這位葯，葯店的人告訴我，這位葯主要是止疼祛風濕不放沒多大關系。葯方中的其他葯也有這些作用。
3、哪有治療腰疼的 按摩 視頻呀
我由於長時間坐著，也腰疼。試過兩家（都是老媽帶著去的，所以名字都不上很准確）。一家貌似叫劉骨頭，就在百盛後面的巷子里（從良木緣那進去，往安昌橋方向走）。一家是在碧水寺那有一家中醫理療的，兩家效果都還不錯。
4、北京科教頻道養生堂欄目，有講述腰疼的一期嗎？？具體是哪一期啊？？我媽媽腰疼，不敢彎腰怎麼辦？
你媽媽腰痛確診過原因嗎？建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療，腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
5、養生堂楊奕按哪個穴位治腰疼
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6、跪求治腰痛良方
人老了 抵抗力就弱了 這很正常 可能是睡覺的時候 著涼了 或者勞累過度
不過我說的這些不一定是正確的,勸你最好 帶你母親去醫院檢查一下,雖然醫院收費高 但是如果真有病 不去檢查 聽一些偏方 是不行的
7、什麼葯治療腰疼效果最好？
這種病都屬於風濕性的病.
我建議你用:修正風濕安泰片,一次兩片,消炎痛片一次兩片,一日三次,可以一起服用.
每四至六小時服用一次.但不要吃:生冷食物.注意保溫哦!效果很不錯.一至二天之內見效果.謝了!!