黃芪養生膏方

1、黃芪是常見的滋補葯材，冬季如何用黃芪養生？

隨著現代生活水平的不斷提高，人們不僅僅要求自己的生活質量有所保障，更多人注重的是養生，希望自己有一個健康長壽的身體。

今天小編帶大家一起來了解一下黃芪，說起黃芪，可能很多人知道，黃芪又名北芪，在生活中是一味常見的中葯，在我國有著悠久的使用歷史，據史料記載至今已經兩千多年了。黃芪可以用來補氣血，能夠治療很多氣虛方面的疾病，其保健效果非常好。用黃芪泡水喝是一種簡單、方便的養生方法。那麼，用黃芪泡水喝，都有哪些好處呢？

冬季用黃芪養生，不妨常用黃芪泡水喝，可能會收獲5個「好處」：

1、降低血壓

經研究表明，用黃芪泡水喝可以有效的降低血壓，還能擴張血管增加血液循環而減少血栓的形成，而且對血糖也有雙向調節的效果。對慢性潰瘍和各種血液疾病都有不錯的療效。

2、補氣養血

黃芪是一種溫補性的中葯，具有補中益氣、美容養顏的作用，愛美的女性不妨經常用黃芪泡水喝，讓你更顯年輕。另外，常用黃芪泡水喝還能有效的改善肺虛導致的咳嗽氣短以及脾虛乏力等症狀，從而增強我們的體質，提高人體免疫力。

3、延緩衰老

人們都希望永遠年輕，都不希望過早的衰老。不妨經常用黃芪泡水喝，黃芪泡水具有顯著的抗氧化活性，還能抑制體內多餘的自由基而防止過度氧化，從而起到延緩衰老的作用。

4、益氣固表

據中醫了解黃芪具有益氣固表的作用，當我們平時遇見身體出現浮腫、盜汗以及潰久不斂的情況時，用黃芪泡水服用就能快速恢復身體健康。

5、養胃護胃

常用黃芪泡水喝，可以幫助我們促進腸胃的蠕動，有助於消化吸收，從而對我們的胃部進行很好的調理。胃不好的人不妨經常喝一點，還能很好的預防胃部疾病，養護我們的胃。

黃芪雖好，但我們在服用的過程中要注意，剛開始的用量不能一次性過大，而應一點一點慢慢增加。而且在服用的過程中要觀察身體是否出現上火或胸悶氣短不舒服的症狀時，應該立即停止服用黃芪。這主要就是由於過量的黃芪進入身體之後打破了內環境的平衡狀態，這就導致各種身體不適情況的出現。

2、有黃芪養生丸這種中葯嗎

有的。

黃芪，又名綿芪。多年生草本復，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱制，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等百地。
黃芪的葯用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫度功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌知作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以道及陰虛陽亢者，均須禁服。

3、黃芪很很不錯的中葯材，但哪些人不能亂補？

隨著人們思想的改變，現在越來越多人開始注重起養生這件事來了，雖然說仍舊是一邊熬夜一邊養生吧，但最起碼這種精神還是值得鼓勵的，所以一些樣生產就成為了一種比較常見的，用在養生方式上面的存在了。

比如說黃芪，就是典型的一種用來養生的東西，既可以當做是中葯，又可以當做是茶水來泡著喝，尤其是老話常說常喝黃芪水，防病保健康了。

黃芪雖然可以起到很好的補氣補血的作用，尤其是對於養肝來說，是一個不可多得的好東西，能夠幫助肝臟保護受損的部位，讓肝功能更加的強大。

但是喝黃芪水也是有講究的。

第一：季節講究

其實之前有人說夏季不能喝，有人說春季不能喝，但其實關於黃芪泡水喝真的有一點講究，對於身體本來就比較健康，喝黃芪水只是起到一個加持作用的人來說，夏季其實就沒有必要喝黃芪水了，而對於身體體質弱，容易感冒，尤其是在夏季稍微不注意可能就會導致一些疾病來襲的人來說，夏季也可以喝。

但是黃芪是一種溫性的葯材，並不建議大家長時間喝，尤其是在夏季這種溫度比較高的季節，真的容易上火呀。

第二：這個時間點不能喝

基本上一天之中喝黃芪的時間段很多，但是在這里卻不包括晚上睡覺之前，晚上睡覺之前是不建議大家喝黃芪水的，因為會加重身體的負擔，所以要是喝黃芪水的話，最好的辦法就是吃完飯之前隨便喝，但若是超了這個時間點以後，就能不喝就不喝是最好的。

第三：第一次喝要注意

很多人聽別人說黃芪泡水對身體好，但是卻不知道該怎麼喝，往往容易操作錯誤，在這里小李菌要告訴大家的是，若是第一次喝黃芪水的話，切記量不要太多了，要是量太多的話，可能身體不適應，反而會導致一些不必要的麻煩，最好的方式就是先泡一點點，然後根據自己的需求，再慢慢的往上加，這個是最好的。

第四：這種情況別喝

若是你喝了黃芪水以後，身體出現了臉色發紅，失眠，嗓子發炎，血壓升高，心煩意亂等情況的話，就別喝了，因為這可能是說明你的身體並不適應黃芪水。

另外就是每天都喝黃芪水的人，若是在後期也出現了這種狀況的話，說明你喝的太多了，需要改變自己的養生方式，停止一段時間以後再喝，否則真的是補得過頭了。

這四點是需要特別提醒大家的，因為大部分的小夥伴都知道黃芪和什麼一起喝好，什麼人不能喝黃芪水，但是卻往往總是會忘記這四點，但是這四點也是很關鍵的哦。

再總結下

一、表實邪盛禁服

表現為素體較好，外感六淫（風寒火熱）所產生的一種正邪皆實的一種證候，為高熱、惡寒、脈浮而實。

二、氣滯濕阻禁服

表現為氣機不暢至水濕運化失常，表現為痞脹、便溏、噯氣、食少、睏倦、脈濡。

三、食積停滯禁服

表現為飲食阻滯於胃腸：腹脹腹痛、噯腐吞酸、不思食、大便不通或瀉泄。

四、癰疽初起禁服

表現為內有熱毒流於肌表而所生癰疽之初，屬於表實邪盛，發熱、疼痛、拒按、脈洪大有力。

五、潰後熱毒尚盛禁服

表現為癰疽初起未得控制的變證，癰疽瘡瘍已潰破，而熱毒尚未清除，屬里實邪盛，脈洪數、發熱、疼痛、拒按。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒葯，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

六、陰虛陽亢者禁服

陰虛的表現有手足心熱、口咽乾燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪，必須配伍養陰葯使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。

黃芪的用量

一般情況下，使用黃芪的用量千萬不能夠一次性太多，大量進補並不能夠令疾病快速原理，反而是一個危險的行為。是葯三分毒，如果是想通過黃芪來進補，那麼用量應該是慢慢增加的，並且在過程中要觀察身體是否出現上火或者是不舒服的副作用。如果是又胸悶氣短等副作用，應該立即停止服用黃芪。

黃芪泡水

黃芪屬於一種中葯材，如果沒有科學的服用很容易對身體產生副作用。具體的將黃芪泡水服用後的副作用如下：身體失眠多夢、咽喉疼痛、頭暈腦脹、睡眠質量下降、血壓升高以及面紅耳赤、心煩意亂等。並且身體的不舒服症狀不僅不能夠消失，甚至還有可能越來愈嚴重。

在日常生活中，黃芪泡水喝確實能夠使身體強健，也能夠益氣補中。但在飲用黃芪水的時候，一定要做好區分，看您的身體是否適合飲用黃芪水，不要盲目亂喝。

4、中葯黃芪的功效和主治是什麼

黃芪是中葯材這個大家都知道，但是黃芪的功效與主治是什麼，可能很多人都不一定都知道的。以下簡單介紹關於中葯黃芪的功效和主治。

黃芪具有補氣升陽、益衛固表、托毒生肌、利水消腫等功效，近年來對其葯理作用研究取得了較大進展，現綜述如下。

1 增強免疫功能

黃芪能增強網狀內皮系統的吞噬功能，使血白細胞及多核白細胞數量顯著增加，使巨噬細胞吞噬百分率及吞噬指數顯著上升，對體液免疫、細胞免疫均有促進作用。正常人服用後，血漿IgM，IgE顯著增加，以全草效果最好。黃芪能促進血清溶血素形成，提高空斑形成細胞的溶血能力，具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。以上作用在正常的生理狀態下存在，在免疫功能低下時同樣有明顯作用。黃芪對免疫功能低下不僅有增強作用，還有雙向調節作用。黃芪的有效成分F3在體外試驗中顯示對癌症患者淋巴細胞功能有完全的恢復作用，在體內動物模型試驗中顯示出可全部逆轉環磷醯胺造成的免疫抑制現象，提示黃芪成分在免疫治療中可能是一種很有希望的生物反應調節劑。黃芪可以提高淋巴因子（白介素一2）激活的自然殺傷細胞（LAK）的活性。

2 對干擾素的作用

黃芪具有增強病毒誘生干擾素的能力。易感冒者在感冒流行季節服用黃芪，不僅可使感冒次數明顯減少，而且可使感冒症狀較輕，病程較短。

3 增強機體耐缺氧及應激能力

黃芪多糖有明顯的抗疲勞作用，能顯著延長氫化可的松耗竭小鼠的游泳時間和增加腎上腺素重量，對小鼠多種缺氧模型均具有顯著的耐受能力，可明顯減少全身性耗氧以及增加組織耐缺氧能力。黃芪多糖有明顯的耐低溫作用，能使正常以及虛損小鼠的抗生存時間明顯延長。

4 促進機體代謝

黃芪可使細胞的生理代謝增強，這可能是通過細胞內cAMP， cGMP的調節作用來完成的。黃芪還能促進血清和肝臟的蛋白質更新，對蛋白質代謝有促進作用，這可能是黃芪扶正作用的另一個重要方面。

5 改善心功能

黃芪對正常心臟有加強收縮的作用，對因中毒或疲勞而衰竭的心臟，強心作用更顯著，表現為可使心臟收縮振幅增大，排出血量增多。100％黃芪注射液可使離體心臟收縮加強、加快。黃芪能改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，還有一定抗心律失常作用，可能是延長有效不應期所致。

6 降壓作用

以黃芪煎劑、水浸劑、醇浸劑皮下或靜脈注射於麻醉動物（犬、貓、兔），均可使血壓下降，且作用迅速，持續時間短暫。降壓作用是直接擴張外周血管的結果。將黃芪注射液注入實驗犬的冠脈、椎動脈、腸系膜上動脈、腦血管、腸血管等內臟血管，可使血管阻力指數下降，但注入腎動脈，腎血管阻力指數反而增高，提示黃芪對腎血管的作用與對其他部位血管不同。

7 保肝作用

黃芪能防止肝糖原減少，對小白鼠四氯化碳性肝炎有保護作用。黃芪對乙型肝炎病毒表面抗原陽性轉陰也有一定作用，與對照組比較，差異顯著（P0.05），說明單用一味黃芪治療慢性肝炎，顯效率不理想。

8 調節血糖

黃芪多糖具有雙向調節血糖的作用，可使葡萄糖負荷後小鼠的血糖水平顯著下降，並能明顯對抗腎上腺素引起的小鼠血糖水平升高，而對胰島素低血糖無明顯影響。

9 抗茵及抑制病毒作用

黃芪對痢疾桿菌、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A，B，c及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌等均有抑製作用。黃芪對口腔病毒及流感仙台BB1病毒的致病作用也有一定的抑製作用，但無直接滅活作用。

10 激素樣作用

黃芪具有類似激素樣作用，可延長小鼠的動情期，對小鼠的發育有良好的影響。

11 其他

黃芪能顯著降低家兔血液流變學指標，其性質與強度和丹參注射液相同。100％黃芪注射液對大鼠離體子宮有興奮、收縮作用。黃芪注射液在試管內對雞胚股骨有促進生長作用。黃芪還有促進再生障礙性貧血患者血紅蛋白、血清蛋白與白蛋白升高的作用。

一是補氣升陽。用於氣虛引起的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力等，並常與升麻、柴胡等同用。

二是固表斂汗。多用於體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，外感風寒而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效。

三是托瘡排膿。用於瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及局限作用。用於瘡瘍潰破後，久不收口，有生肌收口之作用，且常配銀花、皂刺、地丁等。

四是利尿消腫。用於陽氣不足所致的虛性水腫，並常與防已、茯苓、白術等合而用之。

綜上所述，人參與黃芪之功效，有同有異，故不可一見氣虛就混用之，否則，易弄巧成拙。

5、吃養生膏方期間飲食要注意什麼

吃養生膏方時應忌抽煙、喝酒，不宜喝咖啡、可樂等含有咖啡因的飲料以及生冷滑膩之品，少食油膩、海鮮之品，應遵照醫囑配合執行。

6、黃芪是大補品，要想吃的健康，醫生給了哪些推薦？

黃芪雖然作為一種葯材，但是也可以作為一種補品。而且黃芪還是一種大補之品，如果吃的方法正確的話，可以有效的起到養生的做。

但是有些人以為黃芪那種大補之品就吃很多，我也說了黃芪也是一種葯材，是葯三分毒，如果吃的不恰當的話，對我們的身體反而是有害處的。那麼黃芪該怎麼吃才能發揮到它最好的作用呢？

黃芪被稱為補氣之王，都說肥胖的人要補氣，瘦弱的人要補寫，所以黃芪特別適合那些肥胖的人。胖的人你不要看著它很強壯，其實都是虛胖。

吃黃芪最好的方法就是拿來泡水，在夏天的時候天氣特別的熱，我們應該多喝一些。白開水只能補充身體的水分，但是把黃芪泡在水裡邊兒，這樣不僅補充的水分，而且還對我們的身體有好處。

夏天天氣太熱，對於一些心血管兒疾病的人也容易復發。多吃黃芪有利於我們的心血管兒疾病，因為黃芪還有降血壓的作用。

黃芪除了單獨泡水裡面還可以增加一些其他的養生之品，比如紅棗枸杞這些全部都是養生的大補之品。

黃芪的味道有一點微苦，雖然吃起來不是很好，但是良葯苦口利於病。我們在吃的時候，一定要注意黃芪的量，不要吃太多。

吃黃芪也有一些禁忌，因為黃芪是大補。如果這段時間正好在上火，肝火旺盛的話那就不要再補了。這樣反而會加重我們的火氣。

任何東西都要適可而止，如果不需要這樣補品的話，那就不要強行加入自己的身體。

7、去年用當歸和黃芪做了一個膏方，是吃一個月的。但不知道兩種葯的用量了。誰能告訴我一下？

這個方子的標准名稱叫：當歸補血湯。是金元時期醫葯大家李東垣（李皋）所創造的益氣補血的方劑，由黃芪和當歸兩味葯以5∶1比分組成的，具有益氣生血功效，多用於治勞倦內傷，氣血虛，陽浮於外之虛熱證。一般情況下常用劑量是當歸6克，黃芪30克。希望對你有幫助！