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養生堂王琦教授推薦調理痰濕體質喝的茶

發布時間:2021-06-08 06:56:44

1、痰濕體質春夏喝什麼水或者茶

痰濕體質發生多由各種病因導致臟腑氣化功能失調,氣血津液運化失調,水濕停聚,聚濕成痰,痰濕內蘊,留滯臟腑,反過來影響臟腑功能。

病因如下:

1、寒濕侵襲氣候潮濕,或涉水淋雨,或久居濕地,濕邪侵襲人體,脾胃受困,水濕運化失職,聚濕成痰,痰濕蘊肺。

2、飲食不節常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味,損傷脾胃,不能布散水谷精微及運化水濕,致使濕濁內生,蘊釀成痰,痰濕聚集體內。

3、先天稟賦素體胃熱,過食肥甘厚味,脾運不及,聚濕生痰。

4、年老久病脾胃虛損,運化功能減退或腎陽虛衰,不能化氣行水。

5、缺乏運動長期喜卧久坐少動,氣血運行不暢,脾胃運化呆滯,不能運化水濕,聚濕致痰濕內生。

痰濕體質喝什麼茶好

1、白扁豆花陳皮茶

白扁豆花入脾、胃、大腸經,是百花中少有的健脾良葯。《四川中葯志》上就有「白扁豆花,和胃健脾,清熱除濕。消暑熱神昏,濕滯中焦,下痢膿血,夏日腹瀉及赤白帶下」的記載。

2、普洱茶

能去油膩、消食養胃、化痰降濁、潤腸通便。現代研究證明,普洱茶還能使膽固醇及甘油三酯減少,引起人的血管舒張、血壓下降,有降脂、降壓的功能。痰濕體質者常喝三寶茶能預防高血脂、高血壓、高血糖的產生和緩解「三高」的症狀。

3、薑糖茶

姜是痰濕體質者的寶貝。痰濕體質者可適當多吃薑。潮濕天氣、早上起床吃生薑較好;天氣乾燥、晚上睡覺前吃生薑不好。可以做薑茶,把薑片、紅糖、棗片一起煮,不用煮太久,然後放在保溫杯里,帶到單位去,上班的時候隨時喝。這種紅糖薑茶特別適合女性朋友。

痰濕體質的人堅持喝一段時間紅糖薑茶,情緒會平穩很多。因為喝薑茶,人會發汗,只要發汗,人體就會通透,情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖薑茶,耐熱能力也會提高很多,同時膚色也會潤澤有光。

4、三寶茶

三寶茶的做法是:取菊花、陳皮、普洱茶各5克,共同研成粗末,再用紗布袋包好放入杯中,用沸水沖泡飲用即可。菊花味辛、甘、苦,性微寒,歸肺、肝經,能平肝解毒、消暑清熱、消脂降壓。陳皮理氣健脾、化痰去燥濕,有預防高血壓的功效。

5、陳皮荷葉茶

陳皮主要治療消化系統的疾病和呼吸系統的疾病,理氣健脾,調中,燥濕,化痰。主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘等。荷葉茶主要有減肥,降血脂的功效。

2、喝什麼茶去痰濕又養胃

腸胃發病與春季季節更替、氣溫變化及病毒活躍度增加、飲食不規律、飲食衛生都有關系,因此保護胃腸道健康應該從多方面入手。「常言道,春捂秋凍,所以不管是老胃友還是新犯病的患者,在這個季節要預防腸胃疾病,首先應該做好保暖工作。此外,要注意規律飲食以及飲食衛生。春季養生,營養學家常提倡多吃韭菜、蓮藕以及紅薯等食物。
養生飲食應以清淡,富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主,不要吃過於油膩的燒烤油煎食品。烹調採用湯、粥、羹等形式以利於脾胃消化和吸收。春季養生要多吃些五穀雜糧,如小米有健脾和胃作用,適合脾胃虛熱的人,小米粥上的一層黏稠的「米油」營養極為豐富,對恢復胃腸消化功能很有幫助;玉米有健脾利濕,開胃益智作用;薏米有健脾補肺,清熱利濕作用;黃豆有健脾益氣作用;赤豆有健脾補血作用,特別適合脾虛兼有貧血者。

3、痰濕體質喝什麼代茶飲

痰濕體質的人最好的是多喝養生茶,果飲之類的,這些飲品都是補充你身體欠缺的營養。
你要是感覺什麼茶對你都起不到作用的話,你可以考慮看一下尊茶

4、誰有王琦教授的減肥中葯方子。。。痰濕體質的

減肥過程中的雷區

5、CCTV健康之路中說的痰濕體質是用什麼調理的?

估計是六君子湯。

6、誰有《美人幫》調理痰濕的茶飲配方?

痰濕化熱型:煮開10分鍾,喝2-3次
冬瓜皮20-30克
絲瓜絡15克
荷葉9-10克
金銀花9-12克(偏涼)

7、痰濕體質的人適合喝什麼茶?

當人體臟臟功能失調,就容易出現氣血津液運行的失常,痰濕體質表現為形體的肥胖、腹部的肥滿、痰多。多因寒濕侵襲、暴飲暴食、缺乏運動而發病。應當多吃一些味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜水果,尤其是一些具有健脾利濕、化瘀祛痰的食物,也可以煮一煮薑茶喝。
平時可以喝普洱、菊花茶、荷葉茶、陳皮茶等,除了飲茶以外,在飲食上還要注意多吃薏米、紅豆、冬瓜、苦瓜等等食物,避免進食辛辣刺激的食物,痰濕體質是需要好好調理的,一定要長期堅持,不要半途而廢,保持生活規律,勞逸結合。

8、痰濕體質,平時喝什麼茶好??

1、白扁豆花陳皮茶
白扁豆花入脾、胃、大腸經,是百花中少有的健脾良葯。《四川中葯志》上就有「白扁豆花,和胃健脾,清熱除濕。消暑熱神昏,濕滯中焦,下痢膿血,夏日腹瀉及赤白帶下」的記載。
2、普洱茶
能去油膩、消食養胃、化痰降濁、潤腸通便。現代研究證明,普洱茶還能使膽固醇及甘油三酯減少,引起人的血管舒張、血壓下降,有降脂、降壓的功能。痰濕體質者常喝三寶茶能預防高血脂、高血壓、高血糖的產生和緩解「三高」的症狀。
3、薑糖茶
姜是痰濕體質者的寶貝。痰濕體質者可適當多吃薑。潮濕天氣、早上起床吃生薑較好;天氣乾燥、晚上睡覺前吃生薑不好。可以做薑茶,把薑片、紅糖、棗片一起煮,不用煮太久,然後放在保溫杯里,帶到單位去,上班的時候隨時喝。這種紅糖薑茶特別適合女性朋友。
痰濕體質的人堅持喝一段時間紅糖薑茶,情緒會平穩很多。因為喝薑茶,人會發汗,只要發汗,人體就會通透,情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖薑茶,耐熱能力也會提高很多,同時膚色也會潤澤有光。

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