1、有什麼好的健康養生網？
家庭醫生
2、請大家推薦一些比較權威的養生節目，養生書籍，養生網站，謝謝了！！
《中華醫葯》看了幾集，認為比較值得推薦，都是真人真事。有空可去看看。
3、請問：哪個健康養生方面的網站比較權威？
看一看山東教育電視台的名家論壇的幾個節目吧，可心買到的：黃帝內經＊養生智慧 人生與養生等
4、有沒有一些比較權威的健康養生之類的網站，可以了解一些比較常識性的養生知識？
冬季注意養生
重要原則是「養腎防寒」。腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。
寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的「先天之本」。冬季，人體陽氣內斂，人體的生理活動也有所收斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出准備
足夠的能量，又要為來年貯存一定的能量，所以此時養腎至關重要。飲食上就要時刻關注腎的調養，注意熱量的補充，要多吃些動物性食品和豆類，補充維生素和無機鹽。狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等均是冬季適宜食物。
[溫食忌硬]
黏硬、生冷的食物多屬陰，冬季吃這類食物易損傷脾胃。而食物過熱易損傷食道，進入腸胃後，又容易引起體內積熱而致病；食物過寒，容易刺激脾胃血管，使血流不暢，而血量減少將嚴重地影響其他臟腑的血液循環，有損人體健康，因此，冬季飲食宜溫熱松軟。
[增苦少咸]
冬天腎的功能偏旺，如果再多吃一些鹹味食品，腎氣會更旺，從而極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。因此，在冬天裡，要少食用鹹味食品，以防腎水過旺；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎臟功能，常用食物如：檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、醋、茶等。
冬季作息時間應「早睡晚起」，起床的時間最好在太陽出來之後。
[冬保三暖]
◆頭暖
頭部暴露受寒冷刺激，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，易引起頭痛、感冒，甚至會造成胃腸不適等。
◆背暖
寒冷的刺激可通過背部的穴位影響局部肌肉或傳入內臟，危害健康。除了引起腰酸背痛外，背部受涼還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關節、內臟，促發各種不適。
◆腳暖
一旦腳部受寒，可反射性地引起上呼吸道黏膜內的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，抵抗力下降。後果是病毒、細菌乘虛而入，大量繁殖，使人感冒。
5、國內著名的養生，保健網站有哪些？
http://www.51yangsheng.net/這個zd網站版還行權
6、我想找個權威的養生美容網站
現在網站都是以盈利為目的的，特別是中國的網站，在公信度和責任感方面很差，需要加強，，如果你英文好的話，可以多看看國外的美容網站，特別是韓國的。
7、養生網哪個好？
中國中醫養生
8、養生網那個比較好？
雲資語養生，之前在他那裡看到了許多的相關的知識的。而且很多的都是有用的。確實啊，現在大家生活壓力大，要好好的調養自己啊
9、最好的養生網站？
有個養生館，我忘記網址了，裡面都很多生活養生方法，而且簡單。