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1、我剛買一瓶海南的養生堂天然維生素E，請問真的可以祛斑嗎？要吃的還是塗的？

下面是 長斑的原因 斑的分類 以及去斑方法 和預防方法

1、活性斑：由酷胺酸酶活躍，造長斑的五大原因：
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內因：內分泌失調：
A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；
B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應：
A、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線；
B、食物：貝殼類、海藻類；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病：
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良；
B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
E、老化會引起新陳代謝機能降低。
魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低
眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯；
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象；
嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；
頸部：香水過敏引起；
發際：內體或染發導致，肝臟功能不好。

成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特點：
1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能根除只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關；
3、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則；
4、黑斑：金屬斑、反彈斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於皮膚，一般在臉部、手部。
長斑的五大原因：
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內因：內分泌失調：
A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；
B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應：
A、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線；
B、食物：貝殼類、海藻類；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病：
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良；
B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
E、老化會引起新陳代謝機能降低。
魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低
眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯；
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象；
嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；
頸部：香水過敏引起；
發際：內體或染發導致，肝臟功能不好。
眼部皮膚的特徵
1、皮膚薄，只有面部的四分之一，沒有皮脂腺和汗腺分泌，不會分泌油脂，缺油易乾燥；
2、真皮層由疏鬆的結蒂組織：對外界刺激易敏感，易產生血液循環不良；
3、豐富的微血管和淋巴神經組織：對外界刺激易敏感，易產生血液循環不良；
4、每天眨眼次數1-2萬次，易造成眼部疲勞，易出現皺紋。
眼部問題產生：
1、黑眼圈的形成原因：
A、貴傳因素：黑色素易沉積；
B、眼部淋巴血液循環形成代謝不良，導致血液瘀積在眼中；
C、因長期熬夜或過敏性體質、情緒不好；
D、月經期貧血，肝臟性疾病；
E、日常習慣：俯睡或蒙頭大睡會給眼部組織造成壓力；
F、使用劣質化妝品，令皮膚產生慢性中毒，即鉛汞中毒。
2、眼袋的產生：
A、水腫性眼袋：後天形成；
B、脂肪性眼袋：先天遺傳；
C、淋巴循環：代謝不好、水份囤積；
D、老化眼輪，眨肌眼眶膜退變、松馳、下眼臉脂肪移位下垂；
E、日常習慣：食用含鹽量過高的食物或使用含高油量配方的化妝品，喝酒、抽煙、熬夜等。
3、皺紋：
A、假性皺紋（細紋）：面部表情豐富、缺水、缺油、缺膠原蛋白；
B、真性皺紋（深紋）：在假性皺紋以上形成的膠原纖維變硬斷裂；
針對眼部的改善方法：
1、疏導、活路眼部眼部循環，改善血液循環不暢，避免眼部過度疲勞，及時代謝囤積的水分（即眼部按摩）
2、養護：及時補充眼部所需養份，促進膠原蛋白合成；
3、保持充分的睡眠及心情愉快；
4、飲食方面，營養要平衡多吃含維生素的食物。
（NMF—天然保濕因子

去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。

去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

去斑方法3.
一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法：
1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量

去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之後，每天晚上當面膜塗在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。

去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鍾後用水洗去，再塗抹護膚霜， 連續20天，有助於驅除斑點，增白皮膚。
胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鍾後洗掉， 塗抹美白護膚霜。
西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鍾，然後 清水洗凈。
牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。

去斑方法5.(幾個美容去斑面膜)
蘋果檸檬面膜：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

蜂蜜檸檬面膜：
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鍾左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

番茄玫瑰面膜：
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚乾燥老化，並有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鍾左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

如何預防長斑

如何預防長斑 推薦：斑斑點點大掃除 我的「驅斑」戰役 保持清爽不要「汗斑」

膚色較白的女人最害怕長斑，因為黑色的斑點在臉上越發明顯。預防臉上長出斑點，要注意以下幾個方面：

（1）長斑與疾病有關系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

（2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

（3）夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。

（4）防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。

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堅持用黃瓜片,土豆片貼在長斑的地方.

2、產品推廣和品牌推廣有什麼不同

2者在概念和目的不同，其實從推廣的角度來講，所運用到的推廣項目其實大體都差不多，不同的是文案的策劃和定位不一樣，我找過一個比較厲害的公司，很多項目都是他們自己研究的，需要可以網上找推一手。

3、陰虛的症狀有哪些

陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。
陰虛是陰分不足，津血虧損，滋潤、榮養不夠的,使陰不制陽，也可出現陽相對亢盛
陰虛是精血或津液虧損。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。
　陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰葯膳有針對性地調養。
陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。

4、提升皮膚抗衰老能力，應該如何保養皮膚？

皮膚的保養，最關鍵的是良好的生活習慣加上適當的皮膚護理。
不要一味的把所有的希望都放在護膚品上面。
其一 能不熬夜盡量抄不要熬夜，沒得選擇就盡量早些休息。晚上11點以後是皮膚自行修復的最佳時間，這段時間利襲用好了，比任何護膚品的效果都來得好。
其二 要有好的飲食習慣。多喝水多喝湯，多吃蔬菜和含VC的水果，少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。百閑暇時間可以自己熬些養顏滋補的湯喝，像紅棗、紅糖、枸杞、銀耳什麼的，這些對皮膚和身體的保養都是大有好處的。
其三 保護好自己的皮膚。夏天出門塗防曬，室內接觸電腦則一定要塗隔離。化完妝之後一定要用卸妝的東西，不然最終受害的還是皮膚。閑暇時間可以做做補水的面膜，買的成品敷或者DIY都是可以的，面膜經常做做對皮膚絕對有好處。
其四 任何關繫到皮膚的護理都是需要一定過程度的，急於求成只會適得其反，所以這方面最重要的是堅持。

5、心臟病治療

有很多病症都有心絞痛的症狀，所以要確定是否患有冠心病應盡快去醫院做個冠狀造影確診，診斷如果是的話治療方法有：

1,葯物治療
對治療冠心病有效或有益的幾類葯物是：

阿司匹林：這是一個經國際國內多位專家，科學、大規模試驗證實了的、價廉物美的、能大大降低冠心病和再梗死發生率的、延長病人壽命的有效又有益的、治療冠心病不可缺少的良葯。

β受體阻斷劑：這也是一個證實了的有效又有益的、在冠心病現代治療中不可缺少的良葯。

鈣拮抗劑：能有效地緩解心絞痛。對冠心病伴心功能不全的病人，目前主張用雙氫吡啶類中的長效制劑而不用短效制劑。
硝酸酯類：能有效地緩解心絞痛，對冠心病的遠期預後無不良影響。
除以上葯物以外，抵克利得等抗血小板葯物、抗血栓葯肝素、他廠類葯物、降血脂葯、轉換酶抑制劑在冠心病的治療中都佔有極其重要的地位。

2,溶栓治療
現代病理學已證實：在冠狀動脈粥樣硬化基礎上，血栓的急性形成引起血管腔的急性閉塞，導致冠脈的血流中斷是AMI的病理基礎。溶栓治療是通過靜脈內輸注尿激酶、鏈激酶等溶解血栓葯物，達到開通血管、恢復心肌血流灌注的目的。此方法自80年代中期興起以來，巳確立了其在挽救AMI中的地位，是AMI治療史上的重大進展之一，並已普及到國內各基層醫院，療效迅速、安全性高、簡單易行，大大縮短了病人的住院時間，減少了醫療費用，降低了死亡率，提高了病人的生活質量。這種療法適用於起病後12小時內到達醫院的病人，以6小時內為佳，其成功率達75％左右。起病後越早接受治療，療效越明顯。起病後1小時內溶栓，在每1000名病人中可多救活 35人；起病後7－12小時內溶栓，每 1000名病人中僅多救活16人。因此，時間就是心肌，時間就是生命！
3,經皮腔內冠狀動脈成型術（PTCA）
經皮腔內冠狀動脈成型術（PTCA）是一種近年來發展起來的利用高科技技術治療冠心病的介人性治療手段，它適用於各期冠心病的治療。具體方法是從病人四肢的動脈血管插人一根特殊的細小導管，在X線的指導下到達冠狀動脈開口部位，先冠脈造影，在明確病變的部位、性質、嚴重程度後，再送一根前端帶有球囊的導管到達病變處，在體外對球囊進行充氣以擴張病變血管。如果單純的球囊擴張效果不滿意，一般還要送入一個用激光打磨切割成的合金支架到病變處，以支撐血管，達到使血管充分開通的效果。對某些不適合單純PTCA加支架植入的血管，也可以用定向冠狀動脈內膜斑塊旋切術（DCA）等措施。
根據病情的急緩可將PTCA分為急診PTCA和非緊急的擇期PTCA。前者主要適用於AMI的早期治療和葯物治療無效的不穩定心絞痛病人；後者主要用於病情穩定的冠心病病人。國內自80年代引進該技術以來，發展很快，特別是急診PTCA是當今挽救AMI病人最為直接、迅速、可靠的方法。我中心已將PTCA列為搶救AMI的常規首選方法，在主動脈內球囊反搏的先進技術的輔助下，已成功地搶救了600餘例病人，成功率高達98％以上。
和冠脈搭橋術相比，PTCA具有不開胸、不全麻、對病人創傷極小的優點。它的血運重建程度遠高於溶栓治療，但對某些病人其療效不及冠脈搭橋術，而且存在l5％左右的術後血管再狹窄可能。
4,冠狀動脈旁路移植術（CABG)
冠狀動脈旁路移植術（CABG）也稱為「冠脈搭橋術」。它是從病人身上取一根不影響生理功能的靜脈或動脈，一端連接於主動脈根部，另一端連接於冠狀動脈病變的遠端，正好繞過有病的冠狀動脈部分，像一座「橋」到達遠端的心肌。
CABG 不但可以解決葯物治療和PTCA在冠心病治療中面臨的難題，如冠狀動脈分支處病變、多支處病變、無保護的左主幹病變等，而且是目前最徹底、完整的血運重建方式。搭橋術後1－2月病人就可以恢復正常工作，其早期心絞痛症狀的消除率高達85％－95％，65％以上病人術後5年無心絞痛，5年生存率為93％，10年生存率80％。即使3支冠脈發生病變伴心功能受損者，7年生存率也可達90％，而單純接受葯物治療者僅為37％。以往多採用大隱靜脈作為橋血管，隨著手術技術和器械的完善與發展，目前外科醫生更願意採用內乳動脈、撓動脈等長期暢通率和生存率更高、預後更好的動脈作血管橋。
該手術一般需在全麻、體外循環和心臟暫時停跳下進行，這是病人對該療法的主要擔心。其實， 1999年 11月俄羅斯總統葉利欽所接受的就是大隱靜脈搭橋手術。作為手持「核按鈕」、身系全球安危的大國總統，能欣然接受這一手術，並「輕松」地在歲末年初爆出辭職特大新聞，巳雄辯地說明該手術已發展到了登峰造極的地步。我中心僅去年就完成了200餘例冠脈搭橋術，成功率達98％以上。
5,激光心肌血運重建術（TMR或PMR）
TMR或PMR的原理是：爬行類動物的心臟沒有冠狀動脈，它們是靠心臟收縮期和舒張期的壓力階差把血液壓入心肌間廣泛存在的竇狀間隙來對心肌進行血液灌注的。人類胎兒時期的心臟也存在這種間隙，只不過出生後這種間隙不再和心腔或冠狀動脈直接相交通。那麼，能否用激光能量在缺血的心肌上打出一些隧道，利用這些隧道和與激光隧道相交通的竇狀間隙，通過收縮期和舒張期的壓差來對缺血的心肌進行血液灌注呢？這是最初設想的TMR或PMR的原理，但目前的研究認為，其原理比最初的設想要復雜得多。
目前認為下列情況下能取得滿意的效果：1．嚴重的心絞痛或不穩定性心絞痛。2．由於解剖或生理上的原因，不能進行PTCA或CABG。3．術前必須有客觀的證據證明打扎區域的心肌尚未壞死。4．PTCA或CABG不能達到完全血運重建效果。5．CABG後的橋狹窄或PTCA後的再狹窄。6．病人的心功能良好。
從1992年起，美國的FDA就指定多個心臟中心對TMR的療效進行觀察。8年多來，從全世界100多家心臟中心已完成的近8000例TMR術的結果來看，TMR是有效和安全的：和常規的治療相比，TMR術後病人的心絞痛明顯緩解，隨訪中病人心絞痛級別都明顯降低；出院時及隨訪中病人運動負荷試驗的耐受時間都明顯延長；心內膜心外膜的心肌灌注比例明顯增加。
在國外，TMR以前主要是CABG的一種輔助治療措施和對嚴重的難治性心絞痛病人的一種治療選擇，目前 TMR正在作為一種和 ppCA、CABG互補的血運重建手段而應用於臨床。
PMR在全世界范圍內正處於興起階段淚前看療效和TMR無明顯區別。
6,冠心病的中葯處方：
研究發現,中葯治療冠心病療效較好,現介紹幾劑中葯處方.

中葯處方(一)

【辨證】氣虛血瘀。

【治法】舒胸益氣，活血通脈。

【方名】舒胸益氣湯。

【組成】黃芪30克，黨參30克，丹參30克，赤白芍各10克，川芎10克，降香10克，枳殼10克，紅花10克，麥冬20克，甘草15克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】陳慕蓮方。

中葯處方(二)

【辨證】心火亢盛。

【治法】降火通脈，活血寧心。

【方名】通脈寧心湯。

【組成】細木通10克，路路通10克，生地15克，全瓜蔞5克，丹參15克，鬱金10克，茯神10克，炙甘草10克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】張子義方。

中葯處方(三)

【辨證】氣陰兩虛。

【治法】益氣養陰，化瘀通絡。

【方名】益氣養陰通絡湯。

【組成】南沙參20克，北沙參20克，麥冬20克，五味子10克，桂枝10克，生地30克，丹參25克，川芎15克，益母草15克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】張志雄方。

中葯處方(四)

【辨證】氣陰兩虛，心脈瘀阻，虛實相兼。

【治法】益氣養陰，活血化瘀。

【方名】寧心湯。

【組成】孩兒參9克，丹參9克，當歸6克，川芎3克，生地9克，赤芍9克，白芍9克，桃仁9克，紅花5克，茯苓9克，木香5克，陳皮3克，炙甘草3克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】孟百三方。

中葯處方(五)

【辨證】心腎陽虛，心血瘀阻。

【治法】溫陽益氣，滋補陰血，化瘀通絡。

【方名】黃芪通痹湯。

【組成】黃芪30克，當歸12克，白芍12克，川芎9克，地黃15克，炙甘草6克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】劉玉瑛方。

中葯處方(六)

【辨證】氣虛痰濁。

【治法】補氣健脾，除痰通瘀。

【方名】益氣除痰湯。

【組成】黨參18克，五爪龍50克，法半夏10克，橘紅6克，竹茹10克，枳實6克，白術15克，茯苓15克，山楂15克，甘草5克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】鄧鐵濤方。

中葯處方(七)

【辨證】心氣不足，心陽不振。

【治法】養心定志。

【方名】養心定志湯加減。

【組成】太子參10克，茯苓10克，菖蒲8克，遠志8克，炙甘草5克，桂枝8克，小麥10克，大棗5枚，丹參10克，佛手8克，龍骨15克，珍珠母15克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】高輝遠方

7，冠心病民間偏方：
方1

【組成】瓜簍20 克、薤白15 克、白酒15 毫升。
【用法】加水200 毫升煎取100 毫升，每日分2 次服。
【主治】冠心病。

方2

【組成】花生仁、米醋、栓花適量。
【用法】浸醋24 小時，每天起床後取花生仁10～15 粒服。或每晚浸10～15 粒花生仁，第二天早晨連醋一起服。
【主治】冠心病。

方3

【組成】七成熟青柿子1000 克、蜂蜜2000 克。
【用法】柿子去蒂柄，切碎搗爛絞汁，汁入砂鍋以大火再改用小火煎至濃稠，加蜂蜜再熬至稠，停火冷卻，每次1 湯匙，開水沖飲。日服3 次。
【主治】冠心病、動脈硬化、高血壓病。

方4

【組成】牡丹皮30 克、田三七10 克、川穹10 克、白酒1000 毫升。
【用法】密封浸制2 個月後，每晚睡前取15 毫升飲。
【主治】冠心病。

方5

【組成】老茶樹根粗壯者30～60 克，糯米酒適量。
【用法】上一味為每日量，加糯米酒入瓦罐加水，文火煎2 次，取濃汁於晚睡前服，徐徐服完，30 天為一療程。可連用4～5 個療程。
【主治】冠心病，高血壓性心臟病，心功能不全。
【說明】勿加糖，否則療效差。

方6

【組成】茶葉15 克、素馨花6 克、茉莉花1.5 克、川尊6 克、紅花1克。
【用法】後兩味焙黃研未，用過濾紙袋裝，與前三味同泡茶常年飲用，每日1～2 次。
【主治】冠心病、胸悶、心悸、夜寐不安、頭暈頭痛。

方7

【組成】綠茶1 克，山植片25 克。
【用法】加水400 毫升煮沸5 分鍾，分3 次溫服，可加開水續泡飲，每日1 劑。
【主治】冠心病。

方8

【組成】丹參50～100 克、白酒（55 度）1000 毫升。
【用法】丹參製成粗末，浸酒中15 天，配製為5％～10％的葯酒，每服20～30 毫升，每日3 次。
【主治】冠心病。

方9

【組成】好茶末120 克，煉乳香30 克，食醋、免血各適量。
【用法】共研末，用醋同兔血和丸，如雞頭大，每服1 丸，溫醋送下，每日1 次。
【主治】冠心病，心絞痛。

方10

【組成】茶葉10 克、香蕉50 克、蜂蜜少許。
【用法】沸水沖泡茶葉，香蕉去皮研碎加蜜調入茶水中，當茶飲，每日1 劑。
【主治】冠心病，動脈硬化。

方11

【組成】茶葉5 克、山植、益母草各10 克。
【用法】沸水泡飲，每日飲用。
【主治】冠心病。

方12

【組成】茶葉、山渣、菊花各10 克。
【用法】沸水泡飲，每日飲用。
【主治】冠心病。

方13

【組成】綠茶1 克，蓮心干品3 克。
【甲法】沸水沖泡，加蓋，5 分鍾可飲，飯後飲用，可續泡再飲，直至味淡。
【主治】冠心病。

方14

【組成】靈芝30 克、丹參5 克、三七5 克、白酒500 毫升。
【用法】加蓋浸泡，每天攪拌1 次，15 大即成，每飲適量。
【主治】冠心病。

8，冠心病食療方：
(1)桃仁粥：桃仁10克，粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥，食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻證。

(2)山楂粥：山楂30克(鮮者60克)，粳米100克，砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而後加粳米、砂糖，煮粥，作上下午點心服用，不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效，用於心血瘀阻者。

(3)芥菜粥：芥菜頭數個，同米煮粥，溫熱食用。本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功，用於痰濁壅塞者。

(4)澤瀉膏：澤瀉500克，加水煎熬，去渣，加煉蜜250克收膏，每服2匙，日服2次。本方具有祛濕降濁之效，用於痰濁壅塞者。

(5)仙人粥：制首烏30～60克，粳米100克，紅棗3～5枚，紅糖適量。將制首烏煎取濃汁，去渣，同粳米、紅棗同煮成粥，再入紅糖少許，而後煮一二沸即成。早晚溫熱分服。本方具有益氣養陰、滋補心腎之效，用於氣陰兩虛，心腎陰虛者。

(6)山萸肉粥：山茱萸15～20克，粳米100克，白糖適量。將山萸肉洗凈去核，與粳米同煮成粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。本方具有滋補心腎之效，用於心腎陰虛者。

(7)韭菜粥：白米50～100克，韭菜子20克(研末)先將白米煮粥，入韭末稍煮，即可食用，晨起早餐服之，本方有溫補脾腎之效，用於陽氣虛衰者。

(8)山葯粥：羊肉250～500克，山葯50克，粳米100～150克。羊肉去脂膜，切細，煮成湯，入山葯、粳米煮粥。本方有溫補脾腎之功，用於脾腎陽虛者。

(9)人參銀耳湯：人參5克，銀耳10～15克。先將銀耳溫水浸泡12小時，洗凈。人參切小片後，用微火煮熬2小時，再入銀耳熬1小時即可。本方有益氣養陰之效，用於氣陰兩虛證者。

(10)靈芝田七飲：靈芝20克，田七末3克，先煎靈芝1小時，取汁送田七末，每日1次，30天為1療程，連用2～3個療程。具有益氣通絡之功效。

(11)加味生脈飲：太子參30克，麥冬12克，五味子15克，丹參15克。水煎，每日1劑，分2次服用，連服7～10天。本方有益氣養陰，活血通絡之功效，注意監測血壓。

(12)三仁湯：瓜蔞仁10克，薏苡仁20克，冬瓜仁30克。共煎湯，分早晚二次服用。本方具有豁痰化濁，通陽開結之功效。

(13)丹參飲：丹參20～30克，煎湯代茶，分次飲用，可常服。具有活血化瘀，通絡止痛的作用。

(14)雪紅湯：荸薺300克，山楂糕60克，白糖適量，甜青梅脯丁、桂花糖各少許。荸薺洗凈，去皮、切丁，用小砂鍋加水1大碗煮荸薺，煮沸後加白糖少許，再以文火煮10～15分鍾。山楂糕切丁，放入荸薺湯內，立即離火，加入青梅脯丁及桂花糖少許，拌勻吃。每次1小碗，日服2次。具有開胃消食，清肝化滯之功效。對高血壓、動脈硬化及冠心病有輔助治療作用。
9，冠心病患者保健常識：
由於供應心臟營養的血管——冠狀動脈發生粥樣硬化病變，引起血管管腔狹窄甚至堵塞，導致心肌缺血、缺氧和影響心臟的功能，從而產生的心臟病稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱為冠心病。主要表現為心絞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭及猝死。心電圖、心肌酶測定、放射性核素檢查和冠狀動脈造影能進一步明確診斷。 控制血壓、血脂、體重和戒煙能有效防止冠心病的發生和發展。病人應在醫生指導下服用硝酸酯類和抑制血小板聚集的葯物，必要時可做冠狀動脈成形術和冠狀動脈搭橋手術，效果頗好。 1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟等，少吃肉，多吃水果。 2.節制飯量，控制體重。 3.限制食鹽的攝入，每日以10克以下為宜。 4.如患高血壓應在醫師指導下長期服用降壓葯物，使血壓保持在正常或較低水平。 5.生活要有規律，避免過度緊張和情緒波動。保持大便通暢，睡眠充足。 6.可做輕微的體育活動，如太極拳、廣播操、散步等。 7.常備緩解心絞痛的葯物，以便隨時服用。若有持續疼痛或服葯不能緩解，應立即到就近的醫院急診。 冠心病的一級預防 對尚未發生冠心病的人群，採取預防性措施以預防冠心病的發生。 1.高危者的一級預防 高危者指低密度脂蛋白膽固醇（LDL）水平明顯增高或中度增高並伴有其他冠心病危險因素（高膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇太低<35毫克/分升，<0.9毫摩爾/升、低密度脂蛋白膽固醇太高>160毫克/分升）、高血壓、吸煙、糖尿病、男性>45歲、女性>55歲、有早發性冠心病家族史者。為減低血膽固醇水平，要戒煙，控制血壓和體力活動，減輕體重等。 2.中度危險者的一級預防 中度危險者指高水平低密度脂蛋白膽固醇，無其他危險因素者。危險相對較高，但近期內不會有發生冠心病的危險。該類人群數量大，多為青年和中年男女。 3.治療 （1）早期檢出血膽固醇異常並使之減低。有人認為，動脈粥樣硬化到了晚期才開始降低膽固醇，冠心病的危險仍能降至基線水平，這是不正確的。 （2）有指導性地改善飲食習慣和增加體力活動。從美國年齡標化冠心病，推測發病率降低與膽固醇及飽和脂肪酸攝入減少而使血膽固醇減低有關，推測年齡>40歲，總膽固醇下降10%，冠心病危險降低50%；年齡>50歲，總膽固醇下降10%，危險下降39%；年齡>60歲，總膽固醇下降10%，危險下降27%。中年人輕度降低膽固醇並維持終生，是十分有效降低冠心病危險的預防措施。 （3）大量食用蔬菜和水果。 4.終生預防 如果從兒童期開始有效預防，在他們成為老年人時，冠心病的發病率有可能大大降低。 冠心病的二級預防 1． 指已有冠心病，積極治療危險因素 （1）飲食：既要避免高脂肪飲食，又要確保滿足人體的各種營養素，防止營養不良。 （2）生活起居：生活要有規律，睡眠時間合理，防止睡眠不足。 （3）個人習慣：抽煙和酗酒是會導致和加重冠心病的。從預防角度來看，特別是年輕人，應遠離這些不良習慣。 （4）應重視基礎病變的治療：高血壓、糖尿病、肥胖、高血脂、高膽固醇等。 2． 預防心臟病發作 （1）注意飲食：不要超食；減少膽固醇、脂肪和糖分的攝取量；多吃含有大量水果和蔬菜的均衡飲食；通過適當飲食和運動除去多餘的脂肪；不要給心臟帶來不必要的負擔。 （2）不要吸煙。 （3）增加活動：讓生活充滿活力，多走動，爬樓梯而不乘電梯，定時運動。 （4）應對精神壓力：尋求各種途徑來調解生活上的壓力，你可以培養嗜好或通過運動鬆懈日常生活中的緊張情緒，控制高血壓、高膽固醇和糖尿病，定時檢查身體並遵照醫生的指示去做。
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6、養生堂維生素E可以去黑眼圈嗎

看維生素的種類，用來治病的維生素E可以去除黑眼圈。

可以使用維生素E去黑眼圈。將紫一維生素E膠囊中的液體塗抹到眼睛周圍的肌膚上,保持一段時間再洗,注意只塗薄薄的一層即可,清洗掉後再搽眼霜，可以達到消除黑眼圈魚尾紋眼袋的功效。

(6)關看養生堂穩心湯擴展資料：

維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。

黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。

維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。

其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。

富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

7、五心煩熱，應該怎麼進行調理呢？

五心煩熱是陰虛的症，但是陰虛這個病可以生產出很多的其它並例病。因為陰虛是真正的體虛了，體虛了什麼病都有可能找上她。如果陰虛火旺，那就可以用知柏地黃丸，建議你看中醫，平時關注北京衛視養生堂在那能學到很多東西。每晚五點三十分天天有老中醫教授講課，不一定全信但能了解對照一下自己身體那出了毛病，有益無害。五心煩熱只是個症狀，不能說它是陰虛證，要運用中醫望、聞、問、切四診確診是否陰虛證,通過四診診斷為陰虛的話，這才是陰虛證，我個人應為凡在人體出現陰虛證。

五心煩熱，看是陰虛火旺其實是陽虛陰證，就是陽虛不固，陰才外露，黃帝內經說，陰平陽密，精神乃至，把陽補回來，陰就平了，要吃金貴腎氣丸，陰虛，陽虛，氣滯血瘀，痰濕，都會五心煩熱的，弄清楚，才能下葯。對症下葯如果葯方不合適，也不行的。你妻子是50歲左右嗎?如果是，首先考慮更年期綜合征(也叫經絕期綜合征)，這個綜合征治療方案比較多，有中醫，也可西醫治療。

知柏地黃丸，補而不燥！還滋陰，本人經常失眠，看病吃葯無數，看病看到失望，吃第一次葯效果好，再吃就失效，自吃知柏地黃丸後，深眠好、發惡夢就少了，睡到不想起，試一下。效果真好。西洋參：有補肺氣，清火，養胃生津的功效主要用於肺虛咳血、潮熱、肺胃津虧、氣虛等！補而不燥是西洋參的特點，對於氣陰兩虛，有虛熱之象，不宜用人參溫補者，五心煩熱，都用補陰葯，六味地黃湯加減，可不知療效如何。？不明顯療效，確值得醫家深研，病因病機。對症下葯。

8、"21金維他"和"善存"哪個好?養生堂天然維C呢?

善存相對好點，補充的營養素種類多，金施爾康更好度些。

上面某位朋友講的不準確，"21金維他"和"善存"二者都是國葯准字的
而且假如有健字類的保健問品，應該優先選擇保健品，因為保健品對副作用的要求更加嚴格，而葯品對副作用的容忍度很高。

養生堂天然維C嘛，這個產品只不過得到了食品的衛生許可證號，沒有得到保健品的批准文號，不那麼值得信任。
另外這個維生素C片和其他兩種不是同類產品，答它是單一補充類的，每片含維生素C好象是100mg，而其他的含的種類多，不好說具體哪個更好，

如果你對自己需要什麼樣的專產品想要什麼樣的保健效果沒有什麼概念的話，就選擇金施爾康或者善存好了
如果你是經常感冒的話，加吃維生素C也會很屬有幫助，至於產品的選擇，反正我是不會選擇養生堂天然維C。