葯食同源與中醫養生保健 項目

1、食品包裝寫「葯食同源膳食養生」合規嗎

目前的法規文件中，似乎真沒有相關條款能說明「葯食同zd源膳食養生」這句話不合規，但有前提是：
1、食品中確實包括版了衛生部發布的《既是食品又是葯品的物品名單》的食品。
2、食品中也沒有其他屬於葯品、保健權食品的物質。否則，這個食品就違反了葯品、保健食品的標識規定。

2、食品包裝寫「葯食同源膳食養生」合規嗎？

合規，所謂葯食同源，說的是有些既是食物又是葯材，比如山葯，枸杞，山楂等等

3、衛生部公布的葯食同源物品 可用於保健食品物品的名單中沒有看到香葉（月桂葉），請問食堂可以以使用嗎？

衛生部公布的既是食品又是葯品原輔料名單（87種），確實沒有香葉，但是香葉作為食品的輔料和作料使用歷史悠久，個人認為食堂是可以使用的。
比如：冬蟲夏草也不在衛生部公布的既是食品又是葯品原輔料名單（87種）之內，但是冬蟲夏草老鴨湯是很多飯店的一道名菜。
比如：春季常吃的涼拌菜馬蘭頭，也是一道時令菜，其實馬蘭是一味中葯，據分析馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、鉀、維生素B、尼克酸等。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。
這樣的例子還有很多。

食品飲食中添加香葉，只是作為調料或配料，而且香葉也不是限制使用的葯品，食品葯品監督管理局在執法時不應該對此處罰。因為香葉雖是葯品，其實葯用的並不多，更多是作為香料使用。而衛生部公布的87種既是食品又是葯品原輔料名單已經是第4次調整，還不是完全合理的，或者說是不全面的，比如：山葯，既可以作為葯品，又是很平常的食品，又如：茯苓，北京有名的點心茯苓餅，就是添加茯苓作成的。可是山葯、茯苓都不在那87種之內。北京的茯苓餅還在賣，也沒有處罰嘛。對於不懂行的死板硬套的人來講這些就講不明白了。 個人只能說政策和法規在實踐中是逐步完善，逐步合理的，我們只能期待有更多的業內人士提出問題，政策法規才能逐步完善。

4、葯食同源作為中醫葯在大健康領域發展的趨勢，究竟有利有弊？

如果合理使用葯食同源的產品，那麼對於身體肯定是有利的。

不知道大家發現沒有，現在市面上有許多葯食同源的產品，比如我們在超市裡常見的一些餅干之類的食品，雖然是食物，但在其中也有一些葯材添加的成分，看似非常健康。但是如果仔細看的話，這些食物中其中也有一些食品添加劑，長期吃的話對身體也沒什麼好處。隨著人們對於養生知識的關注，很多人開始注重保養，一些中葯產品以及保健品受到很多老百姓的青睞。

而且信奉中醫的國人一直都崇尚飲食療法，的確飲食方法確實能夠強身健體，但因為飲食療法中也會存在葯物，很多人不太熟悉自己是什麼體質，很容易就會吃錯食物。這樣不但發揮不到葯效，反而會對身體造成傷害，所以最好是在專業醫生的指導下來進行使用。

畢竟葯食同源所講究的是食物以及葯的綜合，這兩樣是不能分開的，雖然食物沒有什麼副作用，但不管什麼葯物，它裡面總會有一些副作用。當然如果合理掌控用量的話，那也沒什麼問題。不得不說這些中葯產品對身體肯定是有好處的，但不管什麼保健品，我們一定要對產品做到足夠了解，否則吃多了也會對身體產生不好的作用。

只有讓食物藉助葯物，而葯物藉助食物，才能使它發揮最大的營養價值，人們吃了以後才能起到保健的作用。

5、中醫養生什麼項目好？

一、針灸，針灸就是將銀針按照一定的手法和角度插入到人體的特定穴位zd中，刺激穴位以達到治療疾病的目的。人體的穴位有幾百處，每個穴位扎針的手法、深淺不同都會產生不同的效果。

二、拔罐，現在中醫養生項目中拔罐分為火罐和氣罐，拔罐具有疏通經絡，祛除體內濕氣的專作用，拔罐在國內有悠久的歷史，早在西漢時期就出現了。

三、運動養生，屬中醫講究練精、氣、神，像太極、氣功等都是增強體質，鍛煉精氣神的好辦法。

6、請問一些學院里有一項專業是中醫養生保健，這一項的具體課程是什麼，學什麼內容

有中醫養生學，

主要的課程
中醫基礎理論、醫古文、中醫診斷學、中葯學、方劑學、中醫經典
讀、中醫養生學、中醫康復學、中醫葯膳食療學、針灸學、推拿學、中醫內科學、中醫外科學、中醫婦科學、中醫兒科學、中醫骨傷科學、中醫氣功學版；正常人體解剖學、組織胚胎學、生理學、病理學、生物化學、診斷學基礎、葯理學、內科學、營養及食品衛生學、康復醫學概論與評權定、康復醫學治療技術、臨床康復學等課程。

7、葯食同源類的產品真的很好嘛？

肯定好呀，快童的產品就是葯食同源類的，一方面因為產品原材料都是中葯食材，十分安全的，另一方面，吃下去效果也很棒