大慶市弘道太極養生館

1、深圳宏道武術用品有限責任公司怎麼樣？

簡介：深圳宏道武術用品有限責任公司成立於2012年09月26日，主要經營范圍為網上銷售武術用品、太極服、太極鞋、太極扇、瑜伽用品、舞蹈服飾等。
法定代表人：嚴浪華
成立時間：2012-09-26
注冊資本：500萬人民幣
工商注冊號：440301106584447
企業類型：有限責任公司(自然人獨資)
公司地址：深圳市南山區科發路8號金融服務技術創新基地1棟4樓F1單元（入駐深圳市中企信星電子商務有限公司）

2、燕趙國學館的特色活動

裕華區金馬小區開辦「國學大講堂」 作者：安文聯　來源：燕趙晚報
本報訊（記者 安文聯）日前，一場由河北省振興中華傳統文化協會吳孟恩會長主講的《傳統文化與和諧家庭》在金馬小區騰躍園文體活動中心舉行。據悉，裕東辦事處金馬三居委會把「國學大講堂」搬進社區，這在石家莊還是第一次。
據了解，這樣的國學講座在該小區已經連續舉辦了4期，社區居民反映良好。金馬三居委會有關人士介紹說，「國學大講堂」只是他們本次「傳統文化進社區」系列活動的一個組成部分，以此讓廣大居民重新找回中華民族的優秀文化傳統，從而有效改善社區的人文居住環境。
活動的發起者、燕趙國學館館長劉志在接受記者采訪時說，因為將近一百年的文化斷層，中國人已經遠離了傳統，我們的生活方式和文化心理也越來越西化，或者說，當代中國人越來越不像中國人了。國學經典中所蘊含的精神內涵其實是中國人應有的生活常態。幾千年來，這種精神在中國人的血脈里代代傳承，生生不息，從沒斷過。因此，要把傳統文化從專家學者的學術講堂上請出來，直接走進社區，從而讓傳統文化的精神再次指導人們的日常生活。 燕趙國學館——開辦國學講堂，品味經典早教
教育新看點：「國學早教」上了小區黑板報
4月16日上午，省會金馬小區的李女士正在認真閱讀小區的黑板報，「我偶發現了黑板報上的國學家教內容，看了兩期，覺得還不錯，現代的家長的確應該了解國學，並向傳統經典學習。」李女士告訴記者，她是三周前發現的這個黑板報，內容一周更新一次。從第一期的「胎教」到這期的「弟子規」，內容深入淺出，很實用。至於是誰辦的黑板報，她不太清楚。不過她對辦板報的人表示感謝，因為這些內容讓她認識國學教育的重要。
記者輾轉找到了辦理黑板報的人，他就是致力於推廣國學教育的河北燕趙國學館劉館長。劉館長表示國學精神無處不在，黑板報只是其中一項，重點講了傳統文化中的家庭教育。除此以外，他還在同步舉辦傳統文化進社區活動，就是希望從基層著手，讓普通老百姓都認識到，傳統文化是每一個中國人應該有的生活常態。4月16日的下午，他還邀請到河北省振興中華傳統文化協會會長吳孟恩先生在金馬小區文化中心舉辦了《傳統文化與家庭和諧》的國學講座，指導社區居民通過修養身心，理順家庭倫常關系，達到家庭和諧。
國學家教 品位經典
中華國學博大精深，包羅萬象，家庭教育是國學的一個重要組成部分。劉館長如是說，在古老的家庭教育傳統中，就已有著豐富的家庭教育的理念和實踐經驗。
家教標簽
○胎教
提起胎教，許多年輕媽媽以為是來自西方發達國家的現代科學理念，其實在中國三千多年前的周朝，胎教就已經是一件很時髦的事情了。劉館長介紹，在《列女傳·母儀傳》中記載，周文王的母親太任在懷孕時「目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出傲言，能以胎教。」因此，她生下了「生而明聖，教一識百」的周文王。所以太任一直被奉為胎教典範，並在此基礎上提出了孕期有關行為、攝養、起居各方面之注意事項，以達到保證孕婦身體健康，預防胎兒發育不良。
TIPS：而現代醫學證實，胎兒確有接受教育的潛在奇能，如果科學地、適度地給予早期人為干預，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發育得更加完善，同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生後的早期教育奠定下良好基礎。比如音樂胎教法，撫摩胎教法等等。
○早教
除了胎教，對孩子的早期教育人們也越來越重視。但事實上，早教在傳統教育中已經在提倡。劉館長說中國有句俗諺「教婦新來，教兒嬰孩」，說的就是對一個人施加教育應該及時及早。對於新生兒來講，他們所面對的一切事物都是第一次，所以嬰兒期是施教成敗的關鍵。孔子也曾說：「少成若天性，習慣如自然。」意思是一個人小時候接受教育和影響所形成的習慣，就像先天形成的，與生俱來的一樣穩固，終身都會起作用。也就是說一個人如果在小時候就接受了良好的教育，形成良好的習慣，將會終生受益。
在民間有「三歲看大，七歲看老」的說法，也進一步印證了三歲前嬰兒期教育的重要性。
品位經典
「機會教育」機不可失
在教育子女的過程中要善於進行機會教育。劉館長強調，所謂機會教育，是指孩子第一次面對新生事物時，家長要不失時機地幫其建立是非觀和規則意識，而非喋喋不休地說教。
孩子生下來除了本能外，沒有任何人生經驗，他所面對的是一次又一次的行為體驗。體驗的積累形成經驗，行為的重復養成習慣，而習慣作為經驗被固化後便會長成性格。而「性格決定命運」。如果追根溯源，一個人命運的好壞顯然受嬰兒期的行為習慣養成影響。而這種行為習慣在三歲前會基本完成，「三歲看大」的道理正在於此，而「七歲看老」是指孩子到七歲時習慣就會被固化為性格。壞習慣猶可校正，可是不好的性格卻很難改變，所以一個在七歲前沒有完成良好家庭教育的孩子基本上會碌碌一生。
TIPS：
那麼如何進行機會教育呢？
不要嬌慣放縱——忌狎簡
經常聽到不少家長說孩子越來越不聽話了。其實，問題不在孩子，而在家長。
因為孩子非常聰明，生下來就會識人顏色，會根據父母的喜怒哀樂判斷是非，如果父母不能抓住這一最好的教育機會，注意自己的言行，當然就很難讓孩子做到「使為則為，使止則止」。所以說初為父母的人要「威嚴而有慈，切忌狎簡」。也就是說，對孩子不可以過分親昵嬌慣，即「狎」，對孩子的行為不可以放任，即「簡」。否則，長期下來，就會使孩子變得傲慢，拖拉，不懂禮貌。
禮儀從小培養——弟子規
常言道：國有國法，家有家規。事實上，與自由散漫的孩子相比，家教好的孩子往往更懂事明理，也更能做出一番成就。重要的問題是在於我們應該建立什麼樣的家規呢？劉館長重點推薦了清人李毓秀編著的《弟子規》一書。該書將人們日常生活中應該遵守百餘條行為准則編輯成三字一句的韻文，通俗易懂，且不失微言大義。
LINK：
在日常教育中貫穿國學經典的注意事項
● 以國學經典對寶寶進行道德教育，要有選擇地吸收。畢竟，數千年積淀形成的倫理道德體系中，也有一些不能與時俱進的內容，「有鑒別」地吸收，才能使孩子們得到更好的美德教育。
● 孩子們在特定的場景中學習國學，除了跟著爸爸媽媽讀、聽講解、理解、背誦、用自己的語言說出來，最後還要歸結到這個場景上。這樣做不僅「有始有終」，更重要的是能使孩子感同身受、印象深刻。
● 結合身邊的小事給寶寶講經，要考慮孩子的理解力，年齡不同，解釋的深度和廣度也應不一樣。比如「凡是人，皆須愛」，三歲孩子能明白「盡自己的能力幫助別人」就足夠了;五六歲的孩子則需要懂得愛就是替他人著想;而十歲左右的孩子應明白尊重和理解一個人也是愛他的表現，愛不需要回報。
● 鼓勵孩子溫故知新、學以致用，在多種類似的場合中以某一道德准則規范自己，逐漸形成自覺的行為。
國學家教課堂開講
孩子「以我為中心」時講《弟子規》
不少寶寶都是「小磨蹭」，父母招呼洗澡、收拾玩具或停止看動畫片，說了幾遍也不見他們動彈。每遇到這個場面，父母不妨趁機教《弟子規》：「父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶。父母教，須敬聽，父母責，須順承。」自己說一句、讓孩子跟著學一句，再講解一番，使之明白，父母招呼自己，應立即答應；父母要求自己做一些事，也應很勤快；父母教導的時候要恭敬地聆聽；對父母的批評要愉快地接受。告訴他，從古至今，孩子都是這樣尊敬父母的，由此使他們學會尊敬父母長輩、懂規矩。
教育要點：
家長應主要教育孩子做事要把握好時機，將心比心，尊重別人的感受，多站在他人的角度想問題，在人家方便的時候才提出自己的要求，不能只顧自己，這是禮貌、更是做人做事的基本准則。爸爸媽媽不妨藉助國學典籍中的基本禮儀，培養男孩的紳士風度和女孩的淑女風范。
啟事：
應家長、讀者建議，從本期開始，國學家教課堂正式開講。記者將邀請資深國學教育者把傳統教育中的精髓養料傳遞給家長讀者。 燕趙國學少兒特訓營則是燕趙國學館推出的，針對6~15周歲青少年實施全方位傳統文化教育中的重要一環，每年暑期七八月准時開營，或尋蹤聖人故里，或封閉山林景區，或拜訪名師賢良，讓孩子遠離都市喧囂，真情擁抱自然，深入實踐國學——所謂十日之別，兒女歸時；一鞠深躬，感恩涕零；一水浴足，孝子深情；友情兄弟，懂事明理；同學少年，愛己達人；為人處世，正己化人；觀心修身，內聖外王。
你想讓孩子有一個什麼樣的人生，你今天就為他種下一顆什麼樣的種子！
1、我們希望給孩子種下的「八慧根」
孝順父母之本根——正見 時間管理之命根——正命
禪定生慧之法根——正定 目標管理之業根——正業
思維導圖之思根——正思 為人師表之行根——正行
演講表達之語根——正語 自我溝通之覺根——正念
2、訓練營結束後，你的孩子能夠得到什麼?
※ 種子—— 種植夢想
古代儒者強調「修齊治平」，強調「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」，我們要通過聖賢故事，引導學子立志，並通過自己努力，從一點一滴開始，從細節做起，一步一個腳印，踏踏實實地向著目標和夢想邁進。
※ 發芽——澆灌希望
古代小學之道的重點是「灑掃、應對、進退」，通過暑期特訓營強化訓練，我們要讓孩子從一言一行中體會「進退之道」，使之養成「當為則為，當止則止」的習慣，從而深刻體會《大學》中「知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得」的內修方法，使國學之根發芽，使幼苗開始成長。
※ 橙子——目標管理
荀子曰：「道雖邇，不行不至；事雖小，不為不成。」想讓孩子完成人生目標，必須有一套切實可行的目標管理辦法。我們的輔導老師會幫助營員分解目標，並設立每一學期的階段性目標，預見中間可能碰到的困難挫折，教習他如何積極解決，我們還將建立營員檔案長期跟蹤輔導，直至達到目標為止。
※ 香蕉——時間管理
古語雲：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。生命是由時間構成，學會了管理時間就等於學會了管理命運。我們將通過一系列方法，幫助孩子制定時間管理計劃，使其養成良好作息習慣，從而把學習和生活安排的井井有條，使命運握在自己的手中。
※ 蘋果——全腦思考
依據中國傳統「天人合一」理念，結合美國當代著名心理學家吉爾福特提出的「智力三維結構」模型，並通過「思維導圖」幫助你的孩子建立全腦思維模式，從而促進其全面分析事物、解決問題的能力，給孩子帶來更大的發展空間。
※ 桃子——師己師人
子曰：「三人行，必有我師焉。」其實，學習的最好方法就是分享。讓孩子以老師的角色進行學習，讓孩子在扮演老師的角色中學會把自己的知識分享給他人，同時也促使他在學習的時候去認真聆聽，從而對知識真正的理解消化，變成自己的學問。
※ 葡萄——交際表達
有研究資料表明：人際成功的85%是人際溝通。可是，當代少年兒童卻普遍缺少人際溝通能力，表達情感的技巧也越來越拙劣。通過本次特訓營封閉式訓練，我們希望幫助孩子建立起「推己及人」、「己所不欲，勿施於人」的人際溝通原則，並使之學會中國人特有的情感表達技巧，從而實現生活中的自由溝通與表達。
※ 李子——自我突破
子曰：「智者不惑，仁者不憂，勇者不懼。」「勇者，氣也。」拓展訓練正是「實現自我突破，培養勇氣，增進團隊合作意識」的最佳手段。本次特訓營將針對小學階段少年兒童特別增加部分拓展訓練科目，讓孩子學會相互欣賞、相互關愛，克服其心理惰性，磨練其戰勝困難的毅力，啟發其想像力和創造力。
4、本期特訓營營地安排
光祿書院——光祿山位於河北平山縣城南3公里，距石家莊市區僅40分鍾車程，據說這里是五代時後唐明帝李從珂的出生地，也是解放前夕中共中央華北局、華北軍區司令部的駐地，光祿書院則是坐落在光祿山上的一處集會議、培訓、觀光、旅遊、渡假、拓展訓練為一體的「窯洞式村落」。這里不僅清幽秀麗，樹木繁天，而且鳥語花香，溝壑縱橫。瑰麗的大山，茂密的樹林，從繁華都市來到這里，立刻會使人產生回歸自然的清新幽遠之感，非常適合少年兒童進行中長期封閉式學習和培訓。
5、本期特訓營主體內容安排
八日精品營——
1、落實《弟子規》力行表，培養孝親尊師習慣；2、參加拓展訓練，培養團隊合作意識；3、修習太極拳，學會一套簡單拳架；4、實施頭腦風暴，建立全腦思維模式；5、制訂時間管理計劃，養成自我管理習慣；6、組織演講比賽，訓練表達溝通能力；7、爬山、地道戰，擁抱自然，重溫歷史。
二十一日強化營——
1、學習國學啟蒙類精品課程，培養對傳統文化的興趣；2、學習傳統文化禮儀培訓課程，正心正言正行；3、全方位落實《弟子規》力行表，培養孝親尊師的習慣；4、每天參加拓展訓練科目，培養團隊合作意識；5、每天修習太極拳，學會一套基礎拳架；6、頭腦風暴，建立全腦思維模式；7、學會制訂時間管理計劃，養成自我管理習慣；8、組織參加演講比賽，訓練表達溝通能力；9、排練國學實驗舞台劇，鍛煉表演能力；10、爬山、地道戰，擁抱自然，重溫歷史。
特別提示：為了保證教學效果，本特訓營禁止家長隨行或控營。 國學教師暑期培訓公告
1、國學教師，一個前途無量、功德無量的新生職業？
上世紀九十年代始，孔子學院，全球開花；國學教育，風起雲涌；百家講壇，閃亮熒屏；經典誦讀，落戶校園，從政府，到民間，從媒體，到學校，學習祖國傳統文化一時蔚然成風，國學老師幾乎一夜間便成了熾手可熱的新生職業。教育部預測，在未來5年內，我國不同層次漢語教師缺口將達千萬之巨，而其薪資在國內一線城市月進萬元已是普遍現象，出國教學收入更為可觀，可見國學教師是一個前途無量的職業。
國學教師教什麼？當然不是關於漢字、漢語的「聽說讀寫」，而是要讓學生「以經學為根基，以史學為主幹，以先秦諸子為枝，以漢魏詩文為葉，從而通孔孟之道，達孫吳之機，明數理之技，樹澤被蒼生之志」，最後去做一位「文能安邦，武可定國」的「富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈」的棟梁，因此國學教師又是一個「弘道授業，功德無量」的高尚職業。
2、參加國學教師培訓需要哪些條件？
⑴ 熱愛中華傳統文化，有志於從事國學教育事業。⑵ 孝親尊師，嚴謹誠信，刻苦好學，富有愛心。⑶ 形象端正，具有良好的語言表達能力。⑷、中文系對外漢語專業大學生或在職中小學教師優先。
3、本次暑期培訓所教授的課程。
開蒙課：精講《三字經》（15課時）、《從〈弟子規〉到〈孝經〉》（20課時）
經典課：《四書》導讀（50課時）、《道德經》（30課時）、《易經》（30課時）
專業課：國學教師教學技巧（15課時）、中國傳統禮儀（10課時）
實踐課：參與「國學特訓營」，進行實踐性教學（一周時間）。
4、授課講師簡介（部分）
5、關於就業方向的說明
對於參加本次培訓，最終考試成績優秀者，由協會負責安排進入燕趙國學館、弘毅國學館等國學教育機構就業，或向省內各中小學推薦擔任國學教師，對於個人資質和成績特別優秀者，可以考慮向有關國際文化交流機構推送。
6、學費
學費（1700元）、實習費（350元，含食宿）、教材費120元，合計2170元
7、授課時間、地點
授課時間：2010年7月5日~8月22日（全天上課，周日休息）
授課地點：河北省振興中華傳統文化協會國學教室
具體查詢：燕趙國學網

3、宏道太極服、太極鞋哪裡可以進貨

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4、太極拳有何益處?有哪些適宜人群?

益處：
1、中醫認為，打太極拳能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系統。能改善陽痿、遺精、腰腿酸軟等症狀，還能改善體虛腎虧引起的失眠、多夢等症狀。
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2、打太極拳需要「腹式呼吸」，腹腔壓力的改變會使胸廓容積增大，進而加強腹內臟器活動，改善消化道的血液循環，促進消化道的消化和吸收功能。樂透網# P- R( t0 z2 x- S3 R

3 ~! T. O' c6 v4 E, F3、打太極拳時，全身骨骼肌的周期性收縮和舒張，可以加強血液循環，令全身皮膚、肌肉、內臟中儲備的毛細血管網擴張，加強心肌營養的供給。) W4 k( t- ]+ R9 [( s. o

) G* Y# U; p1 U# v4、太極拳是練意養神，可以調整神經系統功能活動，使高度緊張的精神狀態得到恢復，對神經衰弱、健忘失眠等症有較好的療效。

適宜人群
太極拳最適合的人群是有興趣的人群，只要想學都不嫌晚，但是相對而言，越早學太極拳好處越多，五十歲學太極拳是晚了點。六十、七十歲才學太極拳對想活動的人群而言是可以接受的。三十歲、四十歲能學太極拳是一種很好的運動。十歲、二十歲能學太極拳最好。景老師教過的學員超過1500人次，有趣的是無論中外男女老少，都有太極拳的愛好者。由於現代人不是很注重健康養生，對於有深度的太極運動、太極哲學或是太極藝術文化與太極武術，很難抽出時間來投入研究，專注的學習太極拳，所以一般人把最適合打太極拳的人群年齡定為退休之後的老年族群，這是我說的錯把「國寶當漢堡」。

十歲、二十歲能學太極拳最好，因為手腳靈活，腦子就靈活，人的智慧潛能可以有效的開發。

5、談談中國傳統養生學理論基礎和原則是什麼

中國傳統養生學的理論基礎和原則
養生學是研究養生活動的一門學科，是在研究人類生命規律、衰老機理的基礎上，闡述促進健康、預防疾病，以達到延年益壽、提高生命質量的理論和方法的學說。
中國傳統養生文化融各種防病、治病、健身、修煉方法於一體,它以中國哲學為理論基礎,匯集道、儒、佛、醫、武的思想精華,不僅具有健身延年的實用價值,而且映射出中華民族文化品格、民族心理、思維方式的特色。中國傳統養生,其來源范圍之廣、內容之多,令人目不暇接。了解中國傳統養生文化,旨在表述養生對人類生命全方位的影響。它是一門學問,是一門中國的傳統學問,有理論也有方法。這門古老的學問,目前正在煥發新的活力,也越來越受到今人的重視。養生要養好,一鱗半爪地學習一些養生方法是不夠的,必須懂得養生理論,理解其思想真諦。
中國養生學以古代中國傳統生命哲學思想為基礎，是具有濃郁東方色彩及獨特效果的健身延年理論和方法。在基礎的傳統哲學思想中，包括氣一元論、太極陰陽五行學說 、形神合一、性命學說、天人相應論等思想都對養生起著重要的指導意義。
一、氣一元論
「氣」是構成宇宙萬物最基本的物質形態，是世界的本元。為天地間的起始物質；介於有形與無形之間。世間萬事萬物均在於一氣之變化，物的產生是氣之聚，物的滅亡則是氣之散，全字宙只是一氣而已。《內經》認為，氣是萬物的本元，形態萬千的物類，均為太虛元氣一氣所化，故曰「太虛寥廓，肇基化元」。氣也是組成人體和維持生命活動的基本物質，又稱「原氣」、「元氣」、「真氣」。氣遍布全身臟腑經絡、四肢百骸，無所不到。人體與自然界皆本源於「氣」， 「人與天地同紀」、人與天地相應。《內經》雲：「氣之在人，和則為正氣，不和則為邪氣。凡表裡、虛實、逆順、緩急，無不因氣所致」。
疾病治療的關鍵，即在於調整失調之氣機、氣化，使之復歸平衡。養生的目的，也在於保養精氣，使體內之氣平衡協調，順應自然界的變化。
二、太極陰陽五行說
太極。源於《周易》。太極是指宇宙的本始，指原始混渾之氣。《易•系辭上傳》雲：「易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。」易，是宇宙變化的過程。太極是宇宙變化的開始。原始混沌之氣運動而分為陰陽兩種對立的力量。由陰陽而生春夏秋冬四時，產生天、地、風、雷、水、火、山、澤八種自然現象，進一步則推衍為宇宙萬事萬物。
陰陽。萬物都有陰陽兩個對立面。陰陽的對立和統一，是萬物發展的根源。凡是旺盛、萌動、強壯、外向、功能性的，均屬陽；相反，凡是寧靜、寒冷、抑制、內在、物質性的，均屬陰。陰是指人體實質的物質，陽則指人體非實質的物質，即身體的機能和氣。 陰陽運動變化的規律如下：陰陽的互根（各以對方為自己存在的前提條件；「孤陰不生，獨陽不長」）；陰陽的消長（運動斗爭，經常會發生陰消陽長或陽消陰長的偏盛偏衰的不平衡狀態）；陰陽的轉化（通過一定的條件可以互相轉化；如：水——雲——雨；人體功能與物質（氣與血）；「重陰必陽，重陽必陰」；事物異常發展到極點，必然向著對立面轉化）。
養生鍛煉的目標在於協調陰陽，使軀體內環境趨於平衡，並順應外部陰陽環境的變化，保持人與天地之間的平衡。《內經》雲：「提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一」；
我們平時的養生鍛煉中，應把握以下陰陽原則：
選擇鍛煉功法應順應季節陰陽；
鍛練時應順應時辰陰陽；
選擇鍛煉項目應區別體質陰陽；
辨別病情陰陽去養生；
練呼吸調和明陽；
用意念平衡陰陽；
不同的鍛煉姿勢可以協調陰陽。
又有古人語：寄語學道諸君子，不識陰陽莫亂為。
五行，即木、火、土、金、水五種物質及其運動變化。五行中的「五」，指由宇宙本原之氣分化的構成宇宙萬物的木、火、土、金、水五種基本物質；「行」，指這五種物質的運動變化。
五行之間存在著生、克、乘、侮的關系。五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。五行的相剋次序為：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。相生相剋是密不可分的，沒有生，事物就無法發生和生長；而沒有克，事物無所約束，就無法維持正常的協調關系。只有保持相生相剋的動態平衡，才能使事物正常的發生與發展。如果五行相生相剋太過或不及，就會破壞正常的生克關系，而出現相乘或相侮的情況。

6、雲浮雲城區除了蟠龍洞.英東體育館.市府.南山公園還有什麼地方好玩？和女友一起散步的

逛逛街 給點驚喜 差不多了吧