推薦幾本中醫養生書

1、哪位朋友給推薦一本中醫養生的書籍

《黃帝內經》　該書思想：不治已病治未病！千萬不能相信槍手寫的所謂「養生書」！

2、推薦幾本實用的中醫入門類書籍

病情分析：古時入門很多人推薦中醫典籍黃帝內經，傷寒論，金貴要略等。我覺是不妥的，典籍經典精於論治卻疏於講述基本的中醫思想（黃帝內經很好，有圖畫版），尤其現代人不通古文讀之更難。入門可看中醫學基礎類或中醫學概論，最好是70－90年的書。有本78年上海廣東遼寧北京成都江西南京湖北各中醫院聯合編寫的《中醫學概論》，各中醫院版的略有不同，一般許多學校圖書館都有。熟悉中醫基礎後可看些中葯基礎書背些湯頭哥。
中醫博大精深。想學好中醫浮躁急躁不行。

意見建議：

3、推薦幾個中醫養生的書籍

《求醫不如求己》1和2 中里巴人著
《黃帝內經 養生copy智慧》 曲黎敏著
《中醫養生》 楊力著
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就這幾本吧，適合沒有中醫基礎的普通人看，我都給我媽媽買zd了，在當當和卓越上買便宜。

4、求幾本中醫養生方面的書

曲黎敏的《皇帝內經》、《從頭到腳說健康》不錯！

5、關於養生的書籍有哪些，給我推薦些

【明】張景岳的《景岳全書百》是一部很好的中醫書籍
清人吳澄所著《不居集》
周守中《養生頻纂》
張錫純《醫學衷中參西錄》
楊力《周易與中醫》
洪紹光《養生錄》

中醫四大經典：
《黃帝內經》《傷寒論》《金匱要略》《溫病學》。

《醫學心悟》 《醫宗度必讀》》

《傷寒雜病論》，

養生的話去看《求醫不如求問己》《葯補不如食補》，多去看看營養方面的書籍 中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養答，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人內體進行科學調養，保持生命健康活力。 精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病容、增進健康、延年益壽的目的。

6、請推薦一些養生的書籍

1、《中國養生文獻全書》，作者陳可冀，甘肅人民出版社出版。匯集了我國上自春秋戰國，迄中華民國時期的養生學文獻300餘部(篇)，是在保持原作精髓的基礎上，由國內100餘位專家編纂(標點、校勘、刪選、集注、注釋)而成的;基本囊括了養生學專著、導引養生、飲食養生、葯餌養生、經絡腦穴養生等方面的典籍。

2、《中醫養生學》，2009年8月中國中醫葯出版社出版的圖書，作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分別講述了中醫養生學的基本理論、常用的養生方法和審因施養。

3、《養生之道》，由中央編譯出版社出版的圖書，作者盛紫玟。《養生之道》基本概括了幾千年來醫葯、飲食、宗教、民俗、武術、心理學等文化方面的養生理論。

(6)推薦幾本中醫養生書擴展資料

養生學涉及諸多學科的綜合科學，它包括中華中醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、道學等等。

以中、西醫學理論為指導，用健康科學的圖文、音樂、行為、活動、葯械、飲食等等，通過調節個人生活習慣、生活環境及心理狀態，來調理身心，達到未病先防、不適消除、已病促愈、病後復原之保健目的。

7、推薦一本中醫養生書

曲黎敏教授的《從頭到腳說健康》很不錯，介紹的很詳細，可以看下