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暖呼呼湯粥-41道風味湯養生粥

發布時間:2021-04-29 18:57:15

1、養生粥怎麼煮

?

2、開間養生粥、湯鋪放什麼名稱好?

可以養生粥鋪。或者養生元如果有什麼特色糖可以為取名有所幫助。或者叫你家人孩子的名字取名。

3、有哪些養生粥比較受歡迎

賴湯圓的做法功效:美味粥湯
製作材料糯米,黑芝麻
賴湯圓的特色:賴湯圓十分講究,有「煮時三不」和「吃時三不」之說。就是:煮時不爛皮、不露餡、不渾湯;吃時不粘筷、不粘牙、不膩口。其口感香甜清新,爽滑軟糯,當時人們都不叫它名字,直接親切地稱呼它為「賴湯圓」
教您賴湯圓怎麼做,如何做賴湯圓才好吃
粉漿做法:把糯米淘洗干凈,用清水浸泡兩到三天;每天換水二至三次,以免發酸。磨漿之前,還需要用清水再淘洗一遍,然後把浸泡過的米磨成很細的粉漿,再把粉漿裝到專門的布袋裡吊干,當地人管這個叫吊漿粉子
餡料做法:精心挑選的上等黑芝麻,去除雜質後,淘洗干凈,用小火慢慢翻炒,炒熟、炒香,然後用擀麵杖輕輕壓成細面,加入打碎的冰糖粉,切碎的桔皮、花生仁碎末、核桃仁碎末、少許的玫瑰花瓣,再加入化開的豬油,細細拌均勻,放在案板上壓緊,切成1.5厘米見方的塊,備用
皮坯做法:做皮坯的時候,把吊漿粉子加入適量的清水,像和面那樣揉勻就可以了。每次分摘30克左右的粉團,做成一個皮坯,包入一個餡心,捏攏封口,搓圓即可。
大鍋水燒開,把湯圓沿著鍋邊輕輕「溜下去」後用中火煮,保持滾而不騰,等湯圓浮起後改用小火再煮一兩分鍾就大功告成了!
水果粥的做法
製作材料:材料A:白飯 1碗 材料B:水蜜桃 1/2個 蘋果 1/4個 小黃瓜丁 少許 紅蘿卜丁 少許 蝦仁 5尾 調味料A:鹽 1小匙 糖 1/2大匙 奶油球 2個 調味料B:水 3杯
教您水果粥怎麼做,如何做水果粥才好吃
1將菜洗凈分別切丁,蝦仁去腸泥備用。2將白飯與3杯水攪拌均勻,開大火煮沸後,轉小火保持沸騰,慢慢煮成粥狀。3將材料B及調味料A全部放入粥中,改中火煮至蝦仁熟後,即可熄火,盛入碗中食用。
水果粥品可依個人喜好,放入不同的水果材料,在夏季中是非常開胃的一道西式粥品
山葯薏米芡實粥的做
製作材料:山葯1根(約300克),薏米50克,芡實40克,大米100克
教您山葯薏米芡實粥怎麼做,如何做山葯薏米芡實粥才好吃
1薏米和芡實洗凈後,用清水浸泡2小時。大米洗凈後,用清水浸泡半小時(不泡也可以)
2將浸泡好的薏米,芡實放入鍋中,倒入1500ml清水,大火煮開後,調成小火煮30分鍾,然後倒入大米繼續用小火煮20分鍾
3帶上橡膠手套,將山葯去皮(否則山葯的黏液會讓手部發癢),切成3毫米厚的片,放入鍋中,再繼續煮10分鍾即可。
魚片粥的做法功效:脾調養食譜 動脈硬化食譜
製作材料:魚片100克,粳米100克熟油,精鹽,味精麻油,姜絲,蔥花,香菜段,胡椒粉各適量。
魚片粥的特色:適用於中老年人脾胃虛弱,氣血不足,體倦少食,食慾不振,消化不良等。魚肉營養豐富且易被人體消化吸收,具有健腦益智、降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。中老年人多吃魚有益健康,魚片粥益常年服食
教您魚片粥怎麼做,如何做魚片粥才好吃
將魚肉去鱗及大刺,洗凈切成薄片待用。 沙鍋加水1000毫升,大火燒開,把淘洗干凈的粳米下鍋煮成粥,煮熟時放入魚片稍沸,加入調味品攪勻即成。早晚餐溫熱服食。
參芪羊肉粥的做法功效:補陽食譜 肢寒畏冷食譜
製作材料:羊肉(瘦)100克,粳米100克黃芪10克,人參10克,茯苓12克,棗(干)15克鹽1克,胡椒粉1克
教您參芪羊肉粥怎麼做,如何做參芪羊肉粥才好吃
1.將黃芪、人參、茯苓煎湯去渣。羊肉切碎。
2.葯湯中放入羊肉、粳米、棗煮粥,加鹽、椒,分數次服用
小帖士-食物相剋:粳米:唐•孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」
清•王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英,茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。
阿膠麥冬粥的做法功效:補虛養身食譜 滋陰食譜
製作材料:糯米100克阿膠30克,麥門冬15克
教您阿膠麥冬粥怎麼做,如何做阿膠麥冬粥才好吃
先將阿膠搗碎,備用。將麥門冬切碎,以冷開水搗絞取汁。再將糯米加適量水煮粥,待粥煮熟時,放入搗碎的阿膠、麥冬汁,邊煮邊攪勻,視粥稠膠化即可
用法:每日1劑,早晚溫熱服食,連服3天。
小帖士-健康提示:效用:滋陰補虛,養血潤燥。冬季養生葯膳
小帖士-食物相剋:阿膠:阿膠畏大黃。麥門冬:麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋

4、八珍湯養生粥

養生八珍湯

配製方法:慈copy愛心一片,好肚腸二寸,正氣三分,寬容四兩,孝順常想,老實適量,奉獻不拘,回報不求。

操作方法:共置寬心鍋內炒,不焦不躁,再放公平缽內

研,越細越好。

服用方法:三思為本,淡泊為引,菩提子大小,和氣湯送下,清風明目,早晚分服。

治療功效:可凈化心靈,升華人zd格,物我兩忘,榮辱不驚,老實做人,認真做事,延年益壽,消災祛禍。

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